Затмение 9 марта. Это затмение произойдет, когда Луна находится в ближайшей точке к Земле – называемой перигеем, из-за чего Луна кажется больше и это явление называется суперлунием. В период затмения в мире будет происходить изменение в мужских и женских

Март в этом году будет ассоциироваться не только с Международным женским днем - 8 марта 2016 года (9 марта около 5 часов утра по МСК) произойдет солнечное затмение. Покрытие Солнца Луной - это одно из наиболее впечатляющих астрономических совпадений, которое позволяет невооруженным взглядом увидеть нашего светила! Кроме того, это отличный шанс получить впечатляющие снимки для астрономов-любителей и фотографов.

Однако есть печальный нюанс - на территории России затмение будет видно только на Дальнем Востоке и Камчатке. Но и то неполное - темный диск Луны только черкнет по краю Солнца, преобразовав его наподобие . Произойди затмение чуть раньше - и утро на средней полосе России началось бы с прекрасного вида на закрытое Солнце. Но имеем что имеем.

Весеннее затмение в 2016 году можно правомерно называть «островным»: лучше всего его будет видно утром в Индийском океане, а также в северной и западной частях Тихого океана. Сушу в зоне полного затмения будут в основном представлять острова - Индонезия, Гавайи, Филиппины, а также отдельные островки Микронезии. Именно там, возле Каролинских островов, в 1:58 по Гринвичу произойдет максимальная фаза солнечного затмения.

Отчасти затмение можно будет наблюдать в Австралии, где Луна покроет диск больше чем на половину. Китайцам и японцам затмение повезет не больше нашего - Солнце на их небе закроется лишь на 10-20 процентов. Такое же «куцее» затмение смогут увидеть на закате жители Аляски.

Города и график наблюдения затмения

Город	Начало частичного затмения	Начало полного затмения	Конец полного затмения	Конец частичного затмения	Часовой пояс
Палембанг, Суматра, Индонезия	06:20:29	07:20:48	07:22:41	08:31:27	UTC+7
Джакарта, Ява, Индонезия	06:19:51	только частичное	только частичное	08:43:41	UTC+7
Палу, Сулавеси, Индонезия	07:27:51	08:37:47	08:39:52	10:00:34	UTC+8
Тернате , Северный Малуку , Индонезия	07:36:03	08:51:40	08:54:19	10:20:50	UTC+9
Куала-Лумпур, Малайзия	07:24:22	только частичное	только частичное	09:31:00	UTC+8
Сингапур	07:23:01	только частичное	только частичное	09:32:54	UTC+8
Манила, Филиппины	07:51:14	только частичное	только частичное	10:14:20	UTC+8
Бангкок, Таиланд	07:39:03	только частичное	только частичное	09:32:39	UTC+8
Точка максимального затмения (Тихий Океан)	0:02:41	01:55:06	01:59:16	03:30:25	UTC
Дарвин, Австралия	09:07:29	только частичное	только частичное	11:35:00	UTC+9.5
Остров Яп, Микронезия, 9 марта	10:02:49	только частичное	только частичное	13:01:48	UTC+10
Гавайи, США, 8 марта	16:36:52	только частичное	только частичное	18:30:06	UTC-10

Как увидеть затмение?

Хотя полное затмение не удастся наблюдать в России, нам, тем не менее, повезло. Гавайские острова, вблизи которых будет проходить центральная точка затмения - это мировой астрономический центр, на высоких горах которого расположены . Поэтому 9 марта мы все-таки сможем насладиться величественным зрелищем закрытого Луной Солнца - но не собственными глазами, а по высококачественным онлайн-трансляциям.

Совет счастливчикам, которым повезет оказаться на Гавайях или в Сингапуре, жителям Дальнего Востока, а также всем на будущее - для наблюдения солнечного затмения нужны темные светофильтры, будь то сварочная маска или просто очень темное тонированное стекло. Наблюдение Солнца незащищенными глазами стоило знаменитому зрения!

С помощью телескопа и хорошего светофильтра можно делать потрясающие снимки. Например этот - прохождение Венеры по солнечному диску.

Вдобавок хотелось бы напомнить, что солнцезащитные очки в большинстве своем не предоставляют полноценной защиты. Ведь кроме видимого яркого света Солнце также ультрафиолет, который не менее вреден для сетчатки глаза. Для того, чтобы защититься от него, на профессиональное оборудование наносится дополнительный фильтр. Помните: осторожность - это первая заповедь астрономии и космонавтики.

Интерактивная карта затмения

Здесь вы можете увидеть интерактивную карту на базе Google Maps, разработанную для облегчения прогнозирования фаз солнечного затмения для каждого отдельного региона. Несмотря на то, что карта на английском языке, разобраться с ней достаточно легко - просто щелкните по любом месте, захваченном зоной покрытия затмения.

Как предсказываются затмения?

Солнечное затмение 8-9 марта 2016 года является очередным событием 130 сароса - периода в 6585 дней и 8 часов, за который затмение происходит приблизительно в одном и том же месте. Прошлое затмение в последовательности случилось 26 февраля 1998 года, а повторится оно 20 марта 2034.

Откуда астрономы узнают о дате и месте затмения? Длительные наблюдения позволили людям еще за тысячи лет до нашей эры выяснить, что в течение одного сароса в основном происходит 43 солнечных затмения - по 15 частичных и кольцеобразных и еще 13 полных. Такая закономерность обоснована соотношением Земли вокруг Солнца с периодом вращения Луны вокруг Земли. Зная точные параметры орбит, ученые легко рассчитывают время и место затмения - буквально с точностью до секунды.

Ближайшее затмение, которое получится наблюдать на средних широтах России, произойдет 11 августа 2018 года. А полноценного затмения, во время которого светило будет на все 100% закрыто Луной, ждать придется еще дольше - аж до августа 2026 года.

Интересный факт напоследок: ожидание затмений в России - почти национальный обычай. Первым правителем, который озаботился о повсеместной огласке приближающегося затмения, был Петр I. Подозревая, что солдаты могут быть испуганы затмением в мае 1706 и принять его за дурной знак, император озаботился о популяризации причин солнечного затмения. С тех пор извещения об астрономических событиях стали традицией в российской прессе.

Во все времена, даже когда еще не было астрономов и сайта сайт солнечным и лунным затмениям уделялось особое внимание в истории.

Как утверждает астролог сайта сайт дни солнечных и лунных затмений очень похожи на 1 января. В эти дни нужно строить планы на год вперед, говорить полушепотом и вести себя тихо и спокойно, как и положено после похмелья.

Что же касается затмений 2016 года, то как пишет go2mars.info в связи с большим количеством затмений этот год по мнению большинства астрологов будет во многом судьбоносным. Как утверждают астрологи солнечные и лунные затмения 2016 года будут крайне влиятельными. Они оставят кармический резонанс, как в отдельных судьбах людей, семей или коллективов, так и повлияют на судьбы целых стран и этносов. Особенно это касается солнечных затмений 2016 года, действие которых не ограничится одним днем или месяцем. Действие этих солнечных затмений вполне способно растянуться на многие годы!

Но, не стоит сразу впадать в панику, ведь затмения это новый этап в жизни и новые возможности!

Астролог сайта сайт в свойственной ему манере так говорит об астрологическом значении солнечного затмения 9 марта 2016 года.

Учитывая, что затмение будет 9 марта, то у большей половины населения будет обычное похмелье, а у других среда. И если одни говорят, что 9 марта – это день международного женского похмелья, то другие утверждают, что 9 марта — это день обмена на правильный размер в магазинах женского белья. Поэтому мужчинам 9 марта нельзя расслабляться в этот день о Вас вспомнят те, о ком вы забыли 8 марта. Ну, а женщинам 9 марта будет гораздо удобнее выносить мозги мужчинам – ведь все можно списать на Солнечное затмение. Ведь многие мужчины до сих пор уверены, что если девушка не в настроении, то у нее проблемы… Мужчины, так и не поняли, что на самом деле, если девушка не в настроении, то проблемы у них! Поэтому то, как пройдет 9 марта 2016 , у многих будет зависеть не от солнечного затмения, а от того, как прошло 8 марта.

Так что 9 марта соберите 6 крышек из-под Кока-Колы, 3 из-под шампанского, обертки от шоколада и конфет и вообще… наведите порядок в доме!!!

И все же в любом случае помните, что в такие дни нужно заставлять себя думать позитивно, и не эмоционально.

Как уже говорил астролог сайта сайт дни солнечных и лунных затмений очень похожи на 1 января. В эти дни нужно строить планы на год вперед, говорить полушепотом и вести себя тихо и спокойно, как и положено после похмелья.

Солнечные затмения - это крайне редкие явления. Они оказывают огромное влияние на жизнь людей. Солнечное затмение 9 марта 2016 года не будет исключением.

Интересные факты о предстоящем затмении 9 марта

Астрономы и астрологи делят затмения на разные типы и виды. Например затмения бывают полными и частными. Когда между Солнцем и Землей встает Луна, она может закрывать не весь солнечный диск. В таком случае затмение будет частным. Если Луна полностью попадает под освещение Солнца, затмение называется полным, однако и тут есть своя загвоздка. Увидеть его смогут далеко не все, поскольку тень падает лишь на небольшую часть нашей планеты. 9 марта на территории России тень от Луны увидят только жители Камчатки. А значит, это затмение можно назвать частным.

Ближайшее подобное явление можно ожидать лишь 20 марта 2034 года, то есть его периодичность составляет 18 лет.

9 марта тень от Луны в регионах планеты с наилучшим положением будет закрывать солнечный свет на протяжении 4 минут.Наилучшую видимость астрологи обещают в районе восточной части Индийского океана, а также центральной части Тихого океана.

Солнечное затмение и астрология

9 марта данное астрономическое и астрологическое явление пройдет под влиянием созвездия Рыб. Это говорит в первую очередь о том, что главные и особенно значимые вещи и события могут потерять свою важность в наших глазах. Однако это нельзя назвать негативным влиянием, поскольку астрологи предсказывают появление новых перспектив. Будьте очень внимательны к знакам свыше, особенно в деталях и мелочах.

Затмение привнесет в политическую жизнь множество скандалов и обмана. С другой стороны, астрологический прогноз уверяет, что у людей будет обострена интуиция, а духовная составляющая каждого человека переживет расцвет.

Каждое затмение заставляет людей делать странные поступки, поэтому будьте осторожны. Не стоит делать необдуманных шагов 9 марта этого года. Так или иначе, но затмения делают нашу жизнь крайне нестабильной и полной неожиданностей. Помимо этого, 9 марта 2016 года повысится риск природных катастроф, связанный с водной средой.

Астрологи советуют быть осторожнее и внимательнее 9 марта 2016 всем Знакам Зодиака . Лунный календарь сообщает о том, что в этот также ожидается Новолуние, что сделает такое солнечное затмение еще более редким и непредсказуемым явлением. К счастью, велика вероятность, что этот факт положительно скажется на благоприятности дня в целом. Мы желаем вам удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

07.03.2016 01:00

Сильные ритуалы для привлечения денег напрямую связаны с луной. Ясновидящая Регина Федоренко знает, как лунное...

Периоды лунных затмений длятся недолго, но сильно влияют на нашу жизнь. Поэтому накануне очередного лунного...

В астрологии затмения имеют большое значение. Они оказывают огромное влияние как на весь мир в целом, так и на каждого человека в отдельности. Многие астрологи учитывают затмения в своих предсказаниях. Затмение 9 марта 2016 года произойдет в 9 ч 58 мин (кемеровское время) в 19 градусе Рыб, и будет пятьдесят вторым по счету 130 Сароса (Саросом называют период повторяющихся солнечных и лунных затмений, равный 18,3 годам). Лучшим местом для наблюдения солнечного затмения 9 марта 2016 года станут Юго-восток Азии, Индонезия, Филиппины, Австралия, острова Тихого Океана. Жители Китая, Кореи, Японии, Камчатки, Дальнего Востока, Аляски и Алеутских островов увидят это волшебное явление лишь частично. Солнечное затмение 9 марта будет полным. А полное солнечное затмение — всегда судьбоносное.

Последнее солнечное затмение этого цикла состоялось в 1998 году. Как помним, это было тяжелое время, ознаменовавшееся дефолтом и серьезным экономическим кризисом. Хотя затмение 1998 года не столько предвещало потрясения, сколько подчеркивало необходимость перемен и обновления сложившейся системы. Недаром 130-й Сарос считают циклом завершения, когда все отжившее свой век должно «кануть в лету». На глобальном уровне влияние одного полного затмения ощущается вплоть до наступления следующего (следующее 53 затмение этой серии произойдёт 20 марта 2034 года).

Влияние на обстановку в мире.

Любое солнечное затмение приходится на новолуние, когда Солнце и Луна соединяются в одном градусе одного и того же знака. Но, на 9 марта к соединению небесных светил подключатся 3 планеты — Хирон, Нептун, Меркурий, и ещё Южный Узел в придачу. Вся эта «смесь», будет в оппозиции к соединению Северного Узла с Юпитером в знаке Девы. Любое затмение всегда является спусковым механизмом для включения аспектов и конфигураций, т.е для начала каких то событий и явлений. Затмение 9 марта включит сразу 2 мощные конфигурации. Первая конфигурация- «Парус», состоящий из стеллиума (Солнце, Луна, Нептун, Меркурий Южный Узел) в Рыбах, соединения Юпитера с Северным Узлом в Деве, Плутона в Козероге, и на момент затмения-Креста Судьбы в Тельце. Вторая- «Тау-квадрат», состоящий из Сатурна в Стрельце (вершина тау-квадрата), стеллиума в Рыбах и соединения Юпитера с Северным Узлом в Деве. Бр-р! Глядя, на всю эту «красоту» очень хочется, чтобы у каждого президента страны или от всех людей, от кого зависит стабилизация обстановки в мире — был свой астролог. Ведь затмения — это не только «пугалки» и «страшилки». Это, в первую очередь — ключ, данный нам самим Господом Богом — ключ, чтобы что-то наладить и воплотить, а чего то избежать, предотвратить… Что хочется посоветовать тем людям, от которых зависит благополучие в Мире? Если Южный Узел входит в соединение с затмением, да ещё в придачу с Нептуном и Меркурием в Рыбах — разговоры, уговоры, компромиссы — всё это должно остаться в прошлом, а сейчас — это пустая трата времени. На чём необходимо заострить внимание? — Северный Узел в соединении с Юпитером в знаке Девы в трине к Плутону в Козероге и трине к Кресту Судьбы (на момент затмения) в Тельце: только отстаивание своих собственных материальных интересов, развитие своей собственной экономики и хозяйства. Всякого рода союзы, альянсы с другими государствами могут привести к ухудшению своего личного собственного положения. Это моё личное мнение как астролога (затмение: Солнце, Луна, Южный Узел, Хирон, Нептун, Меркурий в Рыбах — всё это в квадрате к Сатурну в Стрельце). Не соревноваться, кто больше стран-союзников «перетащит» на свою сторону, и заключит с ними контракты, а заниматься своей собственной страной. Несостоявшийся газопровод через Болгарию и Турцию наглядно доказали мою правоту(. На плаву останутся лишь только те государства, которые не входят ни в какие альянсы, евросоюзы, блоки, а занимаются развитием собственной страны и её экономики. Ещё раз повторюсь, это моё личное мнение.
Затмение 9 марта даст мощный толчок развитию экологии и здравоохранению. К пересмотру подвергнутся сложившиеся в мире и духовные ценности. Во многих странах, думаю произойдёт откат в сторону традиционных ценностей — традиционные браки, гетеросексуальные отношения, семья, любовь, дети, здоровье. Откат назад может произойти и в государственном управлении (у нас в стране-это ностальгия многих людей по СССР, в других странах — это попытки выйти из Евросоюза и т.д). В области культуры и искусства — как возврат к традициям (к классике), так и революционный прорыв.
Не обойдется без всякого рода разоблачений и громких скандалов международного уровня, так как закулисные игры, интриги и обманы — как раз относятся к негативным качествам знака Рыб.
Большая часть природных катаклизмов будет связана с водой: как с ее переизбытком (наводнения), так и недостатком (засухи).
В области благотворительности будет намечен переход от «слепого» спонсирования к разумному активному участию. Например — помощь приютам для животных. Здесь, акцент будет сделан не в «слепом» переводе денежных средств на счёт приюта, а помощь в передержке и пристройстве подопечных животных в семью, покупке и доставке продуктов в питомник, посильная работа в питомнике по уборке и выгулу животных, предоставление рекламных площадок на своём сайте, офисе, магазине и т.д.

Особенно чувствительными к затмению окажутся:

1. Все люди, на территории, которых будет видно полное солнечное затмение.
2. Страны, находящиеся под управлением знака Рыб. Это — Палестина, Цейлон, Филиппины, Индия, Мальта, Мадагаскар, Исландия, все островные государства. В нашей стране — это Курилы, Сахалин, Уссурийский Край, Камчатка, Биробиджан, Армения, Крым, Санкт-Петербург.
3. Люди, рождённые под знаком Рыб, Стрельца, Девы, Близнецов.
4. Люди, в натальной карте которых, в вышеперечисленных знаках находятся планеты и важные точки.

На обычного человека мартовское затмение может подействовать крайне одурманивающе. Сложившаяся напряженная конфигурация «тау-квадрат», может подтолкнуть на совершение опрометчивых поступков. Большинству из нас будет сложно снять розовые очки, и неоправданный оптимизм может стать основной причиной неблагоприятного исхода запланированных дел. Лучше отказаться от принятия важных решений и повременить с воплощением проектов. В личную жизнь затмение способно внести неразбериху, на что указывает активизация Южного лунного узла. Так, может внезапно напомнить о себе былая любовь. Человек, который был некогда дорог — может позвонить, написать, или Вы где нибудь можете случайно столкнуться с ним. Не стоит поддаваться эмоциям, и преувеличивать значимость встречи. Судьба проверяет Вашу готовность отстраниться от всего ненужного. И, если Вы разрешите прошлому как бы проникнуть в Вашу жизнь, то впоследствии пожалеете об этом. Закройте в прошлое все двери!
Постарайтесь во время солнечного затмения избавиться от зависти, обид. Помогут в этом — работа, тренировки, физические нагрузки и все виды физического оздоровления.
Во время таких затмений активизируется криминал. У людей страдающих психическими расстройствами, наркоманией и алкоголизмом происходит обострение. Постарайтесь обезопасить себя и своих близких, особенно детей. Проявите осторожность. Избегайте злачных тёмных мест, безлюдных пустырей и парков.

Для людей, занимающихся эзотерической практикой или просто обладающих развитой интуицией, 52-е затмение 130-го Сароса может стать мистическим событием. Знания, доступ к которым откроется в этот день, помогут существенно продвинуться в духовном развитии. День имеет сильный энергетический заряд. Можно «смоделировать» свою программу на будущее, улучшить и скорректировать свою судьбу. Можете просто загадать желание, и результаты получить в течение нескольких месяцев. Солнечное затмение — это по сути новолуние, поэтому хорошо в такой день проводить ритуалы новолуния. Они могут касаться любви, денег, работы, бизнеса, недвижимости, и, всего того, что хотите начать, развить и продвинуть на другой — более высокий уровень.

Влияние на здоровье:

За 3 дня до и после затмения необходимо снизить умственные и нервные нагрузки. Психика и нервная система в эти дни уязвима как никогда. Отложите важные переговоры и дела. Очень чувствительны в эти дни ноги (ступни), полезны будут целебные ванны для ног. Также в эти дни будет уязвима кожа, возможность аллергических реакций. Опасность отравлений как пищевыми продуктами, так и лекарственными препаратами. Не рекомендуется пить кофе, алкогольные напитки. Для людей страдающих почечной недостаточностью следует ограничить себя в жидкостях.

February 28, 2016

Полное солнечное затмение - 9 марта 2016 года в 2 часа 19 минут по Московскому времени, максимальная фаза - в 4 часа 59 минут по Московскому времени, окончание в 7 часов 34 минуты.

Солнечное затмение в астрологии:

Солнечное затмение 9 марта 2016 года произойдет в знаке Рыб. Уникальность солнечного затмения 9 марта 2016 года в том, что в это время Солнце находится в соединении с планетой Хирон. Хирон в астрологии связан с расширением сознания и материализации тонких планов. А в момент солнечного затмения влияние энергии Хирона на человека может носить непредсказуемый, спонтанный характер. В периоды солнечных затмений чувствительные, восприимчивые люди часто ощущают внутренний, душевный дискомфорт, а в сочетании с Хироном это может проявиться как резкие перепады настроения, ощущение беспричинной эйфории или, наоборот, тревоги, подавленности и апатии. Влияние солнечного затмения особенно могут ощутить представители знаков Рыбы, Рака и Скорпиона, - знаки Зодиака стихии воды.

Солнечное затмение в :

Проводить различные магические ритуалы, обряды, читать заклинания или изготавливать обереги в период солнечного затмения опасно. Энергии этого периода очень сильны, но всегда непредсказуемы, поэтому не стоит подвергать свою жизнь такому риску. Вы можете нанести непоправимый вред себе или другим людям, занимаясь магией на солнечное затмение. Солнце - источник жизни и энергии, оказывает колоссальное влияние на проведение магических ритуалов, поэтому для занятия магией нужно всегда подбирать наиболее удачные дни, когда Солнце находится в благоприятном положении и не создает отрицательных аспектов с другими планетами. «Черное Солнце» не может быть хорошим фактором для магических действий, направленных на добро, здоровье, любовь и благополучие в целом.

Солнечное затмение и :

9 марта 2016 года на солнечное затмение можно гадать; Солнце в сочетании с Хироном дает усиление интуиции, тонкого восприятия, усиление воображения. Кроме того, дает возможность получения информации из различных эгрегоров, что способствует получению более точных ответов на вопросы. В день солнечного затмения лучше всего гадать на ситуацию, будущее и судьбу. Вы можете узнать, что измениться в вашей жизни, выбрав расклад « » на оракуле Дыхание ночи.

Солнечное затмение и духовные практики:

В периоды солнечных затмений проводят духовные практики, связанные с прошлым, кармой, кармическими долгами, очищением. Солнечное затмение - это подходящее время для того, чтобы раз и навсегда избавиться от гнетущих воспоминаний, страхов и других негативных состояний. Для очищения души и тела рекомендуется за 3 дня до солнечного затмения и 3 дня после него не употреблять пищу животного происхождения. Если есть опыт в практике голодания - можно полностью отказаться от пищи за три дня до затмения, но делать это нужно очень осторожно, если не имеется медицинских противопоказаний.

В момент солнечного затмения зажгите свечу, успокойте свои мысли - пусть они перестанут идти бесконечным потоком. Попробуйте не думать ни о чем и полностью расслабиться, - пусть вас не тревожат мысли о проблемах, заботах, завтрашнем дне. Когда вы достигнете состояния «здесь и сейчас» попробуйте мысленно визуализировать, как негативные ситуации из прошлого постепенно уходят и растворяются. Они пройдут точно также, как тень, затмевающая Солнце. Представьте, что само затмение - это и есть те проблемы, ситуации из прошлого, печальные мысли или воспоминания, от которых вы хотите избавиться. Представьте, как тень, затмевающая солнечный диск, постепенно уходит и вы снова видите ослепительный солнечный свет. Теперь ваша жизнь снова наполняется солнечной энергией, теплом и любовью.

На солнечное затмение можно практиковать любые медитации, которые подходят лично для вас. Можно читать сильные молитвы, помогающие избавиться от негативных душевных состояний. Главное - это искреннее желание изменить свою жизнь к лучшему и открыться навстречу новому, счастливому будущему.

Солнечное затмение и здоровье:

Солнечное затмение - это время, когда нужно уделить своему здоровью внимание; постарайтесь исключить в день солнечного затмения физические нагрузки, а также тяжелую пищу, и особенно алкоголь. В день солнечного затмения избегайте стрессовых ситуаций и больших эмоциональных нагрузок.

Солнечное затмение в первую очередь оказывает влияние на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому людям, страдающим заболеваниями сердца нужно отнестись к своему здоровью со всей ответственностью. На солнечное затмение могут обостряться хронические заболевания. И все же при соблюдении правильной диеты и здорового образа жизни многих неприятностей со здоровьем удается избежать.

Солнечное затмение и работа, бизнес, карьера:

Солнечное затмение 9 марта 2016 года - это неблагоприятное и даже опасное время для принятия важных решений в деловой и финансовой сфере. По возможности следует отложить все важные дела. Так как в момент солнечного затмения Солнце будет находиться в знаке Рыб, связанном в астрологии с заблуждениями и иллюзиями, начало новых дел может иметь неблагоприятный исход.

В денежных делах стоит также соблюдать осторожность, чтобы избежать ошибок и просчетов, приводящих к убыткам. В день солнечного затмения постарайтесь не совершать крупных покупок.

В периоды солнечных затмений можно заниматься обычной, повседневной работой, не требующей больших умственных, эмоциональных и физических нагрузок.

При полном или частичном копировании материала
обязательно указывать ссылку на www.сайт