Половые органы на 20 неделе беременности. Ощущения будущей мамы. Боли в животе и пояснице
Казалось бы, вот только недавно тест показал 2 яркие полоски, а уже наступила 20 неделя беременности. Это экватор вашего интересного положения, а главное, что самый сложный период токсикоза уже давно позади. Вы уже привыкли к своему новому состоянию и ощущениям и, конечно же, успели полюбить подрастающую маленькую крошечку. Вес малыша уже составляет около 250-300 г. Животик становится заметным, и знакомые уже начинают интересоваться, не ждёте ли вы пополнение. Настало время для УЗИ на 20 неделе беременности.
Это неделя большого ультразвука - того, где вы узнаете пол вашего ребенка. Ультразвуки используют высокочастотные звуковые волны для изображения вашего растущего маленького. Техник применяет местный гель - обычно чистый и холодный, к вашему животу, так что звуковые волны легко перемещаются в живот. Затем техник использует в качестве преобразователя, карманного устройства, для ультразвукового изображения плода.
Техник исследует части тела нерожденного ребенка, чтобы выяснить пол. Для девочек половые губы появляются между тремя ее ногами. Для мальчиков, пенис и яички дают хорошие указания. В некоторых местах есть цифровая запись ультразвука, а в других - фотографии. Оба являются воспоминаниями о прекрасном моменте беременности.
Плод на 20 неделе беременности
С началом второго триместра малыш начинает расти более активно. Его органы почти полностью сформированы. С 20 недели ваш ребёнок открывает глазки, у него уже есть реснички.
Примерно 20-22 часа в день малыш спит, но просыпается каждый час, чтобы поиграть. Ребёнок уже может различать голоса, поэтому настало самое время начать с ним разговаривать, читать сказки.
Что происходит внутри вашего тела?
Ваш ребенок получает вес главным образом потому, что он или она добавляет больше жира, и много его. На поверхности языка начинают формироваться вкусовые рецепторы, и мозг и нервные окончания в настоящее время достаточно развиты, чтобы обрабатывать ощущение осязания. Внешний вид тела На 20-й неделе ваш ребенок хочет максимально использовать его или ее недавно приобретенное ощущение прикосновения. Она касается ее лица, других частей тела, и сосет ее пальцы и большой палец. Внутренние органы С девушкой ее влагалище начинает формироваться, хотя оно будет продолжать развиваться до рождения. Ее матка и яичники уже расположены правильно, со всеми яйцами, которые ей понадобятся на протяжении всей своей репродуктивной жизни. С мальчиком в течение 20-й недели его яички начинают спускаться в паховой канал рядом с яичником.
- Размер тела На прошлой неделе ваш ребенок был размером с летнее сквош.
- Сейчас, на 20-й неделе с момента зачатия, он измеряет от 7 до 2 дюймов.
- На этой неделе его или ее приблизительный вес составляет около 88 фунтов.
- Характеристики головы Ее вкус и тактильная чувствительность улучшаются.
Если вам назначили УЗИ на 20 неделе беременности, вы сможете узнать пол ребёнка и то, насколько правильно он сейчас лежит. Если же малыш сидит на попе или поперёк живота, это не повод для беспокойства. У него ещё очень много времени, чтобы лечь головкой вниз.
Ощущения будущей мамы
Если это ещё не случилось, то, скорее всего, на 20 неделе вы сможете ощутить шевеления малыша. С этого момента в полной мере вы начинаете ощущать себя мамой. Ребёнок реагирует на прикосновения руки и сам уже активно шевелит ручками и ножками.
Выделения из половых путей
Гормон-прогестерон расслабляет суставы и связки тела, поэтому вы можете испытывать боль или покалывание в спинном мозге. Избегайте носить тяжелые грузы и носить низкие каблуки, чтобы облегчить давление на позвоночник и предотвратить падения. Сокращения Бракстона-Хикса - это маточные упражнения, которые готовят ваше тело к труду и процессу родов. Вы должны чувствовать, что мышцы матки внезапно сжимаются и расслабляются. Они более нерегулярны, хотя они будут становиться все более частыми, пока ваша беременность прогрессирует.
Некоторые мамы могут заметить, что в дневное время малыш менее активен. Большей частью это вызвано тем, что днём вы достаточно подвижны и тем самым можете укачать малыша. Вся его активность приходится на утро и большей частью на время перед сном. Попросите папу положить руку на живот и вы заметите, как малыш постепенно успокаивается и тоже ложится спать.
Если схватки сопровождаются болью и становятся все более интенсивными, позвоните своему акушеру. По мере роста вашего ребенка вы можете почувствовать нехватку дыхания. Это происходит потому, что вам нужно больше кислорода для поддержки потребностей себя и вашего ребенка. В то время как количество дыханий, которое вы принимаете в минуту, на самом деле очень мало меняется во время беременности, количество воздуха, которое вы принимаете при каждом вдохе, значительно увеличивается.
Позже во время беременности, когда ваша расширяющаяся матка оказывает давление на вашу диафрагму, ваше дыхание может стать более трудным, особенно если вы несете своего ребенка высоко или несли близнецов. Ваш ребенок имеет длину около шести дюймов или размер баклажана. Она может двигать руками и ногами, что означает больший вес, особенно на животе, спине и бедрах. Вы можете почувствовать зуд вокруг вашего живота, бедер и грудей или везде, где есть растяжки. По той же причине могут появляться красные удары и раздражения на животе.
Но если же ребёнок перестал толкаться или же, наоборот, стал чересчур активным - это повод обратиться к врачу, чтобы он назначил вам УЗИ на 20 неделе беременности для выяснения причин такого его поведения.
Боли: норма или необходимость срочно обратиться к врачу
Этот зуд часто можно устранить с помощью увлажняющего крема для тела, который используется два раза в день. Кремы с высоким содержанием витамина Е могут помочь уменьшить шрамы. Помните, что не все женщины имеют каждый из этих симптомов, и иногда они могут быть едва заметны. Однако вы смотрите, вы на середине пути и отлично справляетесь.
Для Отцов - Как вы можете заботиться обо всех своих любимых?
Среднесрочная точка - это веха в беременности и прекрасная возможность для вас обоих отпраздновать. Вы можете принести ей цветы, вытащить ее на ужин, приготовить ее любимую еду, зажечь свечу, дать или купить ее массаж. Интимность и открытость велики для близости и создания любящих оснований для вашей новой семьи.
Как уже было сказано, ребёнок начинает набирать вес, а соответственно, и живот становится всё больше. Матка продолжает расти вверх и уже начинает давить на внутренние органы. Многие из будущих мам впервые сталкиваются с изжогой, запорами и геморроем. Но с такими симптомами врач легко сможет вам помочь, выписав необходимые препараты. Может появиться небольшая боль в районе мочевого пузыря и матки, которая возникает лишь при поворотах в положении лёжа. Она свидетельствует о растяжении связок и никак не опасна для младенца.
Для матерей - советы, которые помогут вам пройти через триместр
Отек обеих рук и ног распространен на протяжении всей беременности, так что лучше всего, если вы удалите свои кольца или переместите их на более рыхлый палец. Будьте добры к своим ногам: вы носите лишний вес, имеете низкое кровяное давление, ночные судороги ног и варикозное расширение вен в ногах. Попытайтесь получить массаж с помощью еды, вымочите ноги в теплой воде, возможно, с несколькими каплями оранжевого или мандаринового масла для расслабления, поднимите ноги на подушку во время сна, идите по крайней мере 30 минут каждый день, чтобы способствовать кровообращению. Если у вас есть мышечные судороги, заменитель магния или кальция и магния заменяет собой утраченные соли. Или вы можете добавить магний в бананы, шоколад и инжир. Или наденьте их на ожерелье, близко к сердцу. . Вы на полпути через вашу беременность.
Но если у вас начало тянуть низ живота, как при менструации, появилась боль в пояснице или повысился тонус матки, врач срочно назначит вам УЗИ плода на 20 неделе. Так как всё это тревожные знаки прерывания беременности.
Выделения на 20 неделе беременности
Если же вы заметили у себя резкие или тянущие боли внизу живота, которые сопровождаются кровянистыми выделениями - это первый признак отслаивания плаценты. Незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы он назначил УЗИ на сроке 20 недель и выписал вам необходимые медикаменты или же направил вас на стационарное лечение.
Насколько велик мой ребенок через 20 недель?
Как только эта неделя закончится, у вас будет еще 20 недель! Ранние, но здоровые роды, то есть не досрочные, могут иметь место раньше в течение 37 недель, в то время как поздние рождения - до 42 недель. Теперь ваш ребенок прекрасно сформирован и, вероятно, превращается в кувыркаться! Вы можете испытывать некоторые боли, когда ваш рост растет, и ваша матка растягивается. Попробуйте подушку для беременных для поддержки, если вы чувствуете дискомфорт, когда вы спите. К 20-й неделе ваш ребенок будет измерять около 5 см в длину, голову до крупицы и около 25 см от головы до пятки.
Если же кровянистые выделения появились после полового акта или осмотра у врача на кресле - это может свидетельствовать об эрозии шейки матки.
Творожистые, зелёные или жёлтые выделения всегда считаются показателем наличия инфекции во влагалище. Чаще всего такие заболевания будут сопровождаться зудом, жжением или болью внизу живота. УЗИ в этом случае, скорее всего, не понадобится. Врач даст вам направление на анализы, на основе которых можно будет назначить вам лечение.
Они вокруг размера банана и быстро растут! Если пространство позволяет, они все еще с удовольствием поворачиваются в кувырках и, возможно, все еще заставляют вас врасплох, когда они это делают. Хотя в настоящее время они в основном просто растут и крепнут, некоторые ключевые элементы их развития развиваются, поскольку нервы в их мозгу, которые контролируют чувства, все еще формируются, что в конечном итоге позволяет им чувствовать запах, видеть, слышать, вкушать и прикасаться.
Факты о вашем ребенке на неделе 20
Это безвредная смесь амниотической жидкости, которую проглотил ваш ребенок, пищеварительная секреция и мертвые клетки кожи, которые сформируют первое движение кишечника вашего ребенка после рождения. К настоящему моменту ваш ребенок может услышать ваше сердцебиение и внешние шумы, как музыка.
- Волосы вашего ребенка начинают расти.
- Ваш ребенок теперь сформирован и поворачивается сальто.
- С 20 недель младенцы измеряются от верхней части головы до пятки.
Нормальные выделения на сроке в 20 недель - белые или светло-серые, которые не имеют неприятного запаха.
Вес на 20 неделе
Так как токсикоз уже позади, и беременная начинает нормально питаться, теперь стоит позаботиться о своём весе. За пятый месяц интересного положения нормально набрать от 3 до 6 кг. Но лучше будет, если еженедельная прибавка веса будет составлять не более 500 г.
Они не просто научат вас дыхательным упражнениям и узнают, как ухаживать за ребенком, когда вы приедете домой, - это также отличная возможность сделать основы того, как подружиться с другими мамами, проходящими через ту же самую маму препятствуйте, как вы, и что более важно, в то же самое время вы столкнулись с ними.
Какие анализы сдавать
Влагалищные выделения Увеличение вагинального выделения является распространенным симптомом беременности. Как правило, об этом не о чем беспокоиться, но если разброс меняется в цвете, и вы испытываете какую-либо боль, попробуйте его проверить. Вагинальные выделения часто вызваны гормональными изменениями, поэтому вы можете заметить его в больших количествах во время беременности, так как он будет увеличиваться до полного срока, вы можете попробовать использовать прокладки для трусов. Несмотря на это, у него не должно быть сильного запаха или других симптомов, поэтому, если он изменяется в цвете, становится тяжелым или толстым, или имеет сильный запах, это может быть признаком инфекции, поэтому обратитесь к своему специалисту в области здравоохранения.
Малыш же в животике уже весит примерно 300 г и имеет рост около 15 см. Все его жизненно важные органы практически сформированы, поэтому шевеления становятся более ощутимыми. Он уже может различать голоса, свет и темноту, поворачивать головку. Если вас ничего не беспокоит, то врач, скорее всего, не будет назначать УЗИ на 20 неделе беременности.
Обморок и головокружение Это может быть то, что вы страдаете на протяжении всей беременности, или вы можете обнаружить, что он приходит и уходит. Это не болезнь сама по себе, а буквально симптом, позволяющий вам знать, что что-то не так в вашем теле. На этом этапе вашей беременности вам, вероятно, посоветовали не лечь на спину, чтобы избежать растущего удара, возникающего на кровеносном сосуде вены. Лежа в этом положении может дать вам ощущение головокружения, но ряд других вещей может также вызвать у вас головокружение, включая анемию, обезвоживание и низкий уровень сахара в крови.
Питание
Естественно, как и на протяжении всей беременности, на 20 неделе питание также должно быть полезным. Так как токсикоз уже полностью отступил, аппетит в это время может очень сильно разыграться. Старайтесь не есть слишком много и большими порциями. Разделите своё питание на четыре, пять, а то может и шесть приёмов пищи, порции в которых будут небольшими и разнообразными. Включите в свой рацион различные крупы, нежирное мясо, всевозможную молочную продукцию. Не стоит забывать и о фруктах с овощами, их можно оставить на перекус между вашими основными приёмами пищи.
Осмотр органов плода, выявление аномалий развития
Исследования показали, что спать на спине также увеличивает риск мертворождения. Не беспокойтесь об этом, но старайтесь заснуть на вашей стороне, поскольку положение, в которое мы засыпаем, - это позиция, в которой мы проводим самое длинное время в течение ночи.
Ваш ребенок так же счастлив, как моллюск в вашей утробе, так как его хорошо развитые конечности продолжают исследовать, скручиваясь, изгибаясь и пиная. И когда его волосы, ногти и брови продолжают прорастать, ваш плод выглядит все более и более похожим на маму и папу каждый день.
Если же на 20 неделе вас начала мучить изжога, тогда стоит из рациона исключить все жареное, солёное и сильно сладкое. Чтобы снизить симптомы изжоги, можно выпивать стакан молока перед сном.
Половая жизнь на 20 неделе беременности
Если нет угрозы прерывания беременности и ваш врач не имеет ничего против вашей сексуальной жизни, то второй триместр будет самым безопасным периодом для занятий сексом. Только вот теперь придётся подобрать оптимально удобные позы для обоих партнёров, ведь ребёнок в животе начинает активно расти, и, чтобы не навредить ему, придётся выбрать такое положение, в котором давление на живот будет полностью исключено. Также не стоит «активничать» в период беременности.
Основные биометрические показатели плода
Неделя недельного ультразвукового изображения ребенка. Здесь младенец, свернувшись калачиком, прикрывает ногу, и ее руки закрывают лицо, которое отвернуто. Теперь она может выглядеть тощей, но с точки зрения развития она находится на правильном пути. Ее кости, видимые в этом трехмерном изображении, продолжают затвердевать и развиваться.
Эта неделя является поводом для празднования - вы достигли полпути своей беременности! Если вы перейдете на сторону в эти дни, другие действительно заметят изменения в вашем профиле - вы определенно забеременеете сейчас. Эти острые боли в области тазобедренного сустава, живота или паха нормальны.
Если же во время полового акта партнёрша испытала хотя бы малейший дискомфорт, секс необходимо прервать и после обратиться к врачу. Он проведёт осмотр живота и, возможно, назначит УЗИ плода на 20 неделе, чтобы быть уверенным, что с ним всё хорошо и нет причин для беспокойства.
Анализы
В первом триместре посещать врача было необходимо всего лишь 1 раз в месяц. С началом следующего трёхмесячного периода ходить в женскую консультацию придётся 2 раза в месяц. Чтобы правильно ставить диагноз и быть уверенным в правильном развитии плода, придётся сдать кровь из пальца, мочу и УЗИ. Первый анализ покажет, не повышен ли сахар в крови, а вот второй укажет на то, всё ли в порядке с почками и нет ли никаких воспалительных процессов в мочеполовых органах.
Есть мало поводов для того, чтобы понадобилось узнать показания УЗИ на 20 неделе. Скорее всего, врач назначит вам его провести только в случае определённых жалоб или же если первое УЗИ было сделано очень давно. Если же показаний для УЗИ нет, но вам всё равно не терпится узнать пол будущего младенца, вы можете пойти в любую платную клинику, где проводят обследования беременных.
Возможно, что на этом сроке вам назначат тройной тест анализа крови: hCG+эстриол+AFP. Проводится это исследование, чтобы исключить у ребёнка синдром Дауна.
Опасности
Главная опасность срока 20 недель в том, что если беременность замрёт, признаки этого могут вообще не проявиться. Поэтому врач для перестраховки может назначить вам УЗИ малыша на 20 неделе.
Не менее опасными теперь являются продолжительный тонус матки и тянущая боль внизу живота. Если вы заметили такие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу или вызовите его на дом. Сделать это необходимо обязательно, так как родившийся на данном сроке плод выжить не сможет.
Тонус матки может возникать и исчезать самстоятельно. Такое случается, когда вы поднимаетесь по лестнице, занимаете неудобное положение или же просто много ходите.
Тревожным знаком также могут стать головокружения, тошнота, сонливость. Но чаще всего такие симптомы могут быть вызваны лишь переутомляемостью на работе. Сообщите начальству о своём интересном положении, чтобы вас перевели на лёгкий труд.
Боли в животе могут быть также спровоцированы запором или геморроем. Особой опасности они не составляют, но о таких симптомах также необходимо оповестить вашего врача.
УЗИ на 20 неделе беременности
Ультразвуковое исследование в 20 недель проводится в качестве обязательного скрининга во втором триместре. На этом сроке вы уже сможете узнать пол своего младенца, соответствует ли его развитие сроку беременности, нормально ли состояние плаценты и околоплодных вод, существует ли вероятность врождённых пороков или отклонений.
Нормы УЗИ на 20 неделе: если беременность протекает без каких-либо осложнений, то вес малыша не будет превышать 250 г и рост 16 см. Но это характерные параметры лишь для тех женщин, которые не склонны к вынашиванию многоплодной беременности и крупного плода. Если же пол младенца мужской, то, скорее всего, показатели будут слегка завышены и ПДР по биометрии поставят на неделю, а то и две раньше.
На сроке 20 недель врач уже может исследовать:
1. Биометрические показатели: размер плода, лобно-затылочный размер, окружность живота и головки, длину трубчатых костей. Данные показатели скажут вам, насколько плод соответствует развитию по сроку. Не стоит преждевременно растраиваться, если малыш по срокам меньше положенного. Возможно, в вашем случае это окажется нормой, если же нет, то врач назначит вам витамины для лучшего роста младенца.
2. Пороки развития: это лучшее время, чтобы узнать, есть ли у малыша какие-либо отклонения. На первом УЗИ ещё ничего не видно, а третье не покажет весь плод, особенно если плацента расположена по передней стенке матки.
3. Структуру, толщину, расположение и степень зрелости плаценты. Это очень важный орган, благодаря которому ребёнок получает все питательные вещества от матери. В норме она должна быть от 16,7 до 28,6 мм. До 30 недели считается оптимальным показателем 0 степень зрелости. С 30 до 34 - 1 степень, с 35 по 39 - 2 степень, а все недели после - 3 степень.
4. Количество и качество околоплодных вод: норма на 20 неделе беременности 86-230 мм. Если же показатели выше или ниже, это говорит о много- или маловодии. В первом случае данный показатель свидетельствует о каком-то инфекционном заболевании, сахарном диабете или резус-конфликте. Во втором - причины такой аномалии медицине до сих пор не известны, и всё лечение направлено лишь на поддержание здорового состояния плода.
Ошибки УЗИ на 20 неделе при определении пола
УЗИ в 20 недель - это отличный шанс узнать, кого же вы ждёте. Шевеления малыша становятся уже более чёткими и частыми, поэтому при квалифицированном осмотре проблем с определением пола возникнуть не должно. Но всё равно, бывают случаи, когда пол на УЗИ ставят неверно. На это есть несколько весомых причин:
1. УЗИ не может дать чёткое определение пола не потому, что плохой аппарат, а потому, что врач способен ошибиться. Он может неправильно интерпретировать увиденное на экране.
2. Ребёнок очень подвижный, и аппарат не может уловить пол младенца. Чтобы избежать такой неприятности, не стоит есть много сладкого, особенно шоколада.
3. На приёме в УЗИ-кабинете малыш уснул в неподходящем положении.
4. УЗИ-аппарат может быть слишком старым и показать также наличие мочеполовых инфекций (МПИ). Это не повод для беспокойства, особенно если совсем недавно у вас был насморк или вы испытали стресс. В противном случае, ваш гинеколог направит вас на анализы, чтобы убедиться, что с вашим здоровьем и ребёнком всё хорошо. В некоторх случаях врачи могут посоветовать сьесть кусочек шоколада, чтобы разбудить малыша. В таком случае УЗИ вам смогут повторить уже через 15 минут.
Мальчик или девочка
На УЗИ в 20 недель беременности врач с уверенностью в 80% сможет сказать пол будущего малыша. Сложность может составить лишь расположение младенца в животе, и поэтому характерных признаков того или иного пола можно совершенно не увидеть.
УЗИ девочки на 20 неделе показывает отсутствие выпуклостей в районе промежностей. Если же ребёнок не смыкает ножки, будет видна лишь одна полосочка.
УЗИ мальчика на 20 неделе обязательно покажет наличие мужских половых органов, которые сложно не заметить на таком сроке.
Врач, конечно же, может ошибиться, сказав вам, что вы ждёте девочку. С мальчиками всё обстоит гораздо проще.
Многоплодная беременность
Если у вас многоплодная беременность - это сразу покажет уже первое УЗИ на сроке 10-11 недель. Очень важно, чтобы врач как можно раньше определил одно- или двуяйцевые эмбрионы. Когда врач увидит, что у вас двойня, на УЗИ 20 недель, он уже с полной уверенностью сможет это определить.
Очень важно, чтобы врач оказался опытным и квалифицированным, ведь если он поставит неправильный диагноз обоих плодов, это может нести за собой очень плохие последствия.
Вы достигли середины срока, с этой недели отсчет уже пойдет до родов, которые могут случиться в сроки от 38 до 41 недели. Ребенок уже достаточно вырос в вашем животике, он уже окреп и активно двигается, и вы это ощущаете. Но сейчас он для внеутробной жизни еще не приспособлен, и нужно пройти еще половину пути до того, как родиться. Малыш уже похож на маленького человека, хотя пока еще не очень пропорционального, но сейчас вы уже точно знаете его пол, и можете постепенно готовить приданное. Ваше тело также сильно изменилось, живот уже отчетливо виден, и из-за натяжения кожи могут появиться растяжки и пятна. Сейчас вес плода и матки уже хорошо ощутим вашей спиной, изменилась походка.
Изменения в организме на 20 неделе
20 неделя беременности это четвертый лунный месяц, или пятый акушерский месяц, вы достигли экватора беременности. Сейчас ваше тело стало достаточно громоздким, и ваша беременность явно видна всем, происходят изменения кожи: проявляется пигментация на коже вокруг сосков, веснушки могут стать более темными из-за увеличения выработки меланина (кожного пигмента), дающего темную полосу на животе. Возможно появление хлоазмы – темных пятен около носа, на лбу, скулах и на губе. Это также пигментные нарушения, которые возникают во втором триместре и проходят после родов. Чтобы уменьшить ее проявления, стоит беречь лицо от солнечных лучей.
Могут возникать особые тренировочные схватки – недлительное и не болезненное напряжение матки, подготавливающее ее к родам. По мере увеличения срока эти схватки Брекстона-Хигса будут возникать чаще. Но если это напряжение становится регулярным и причиняет боль, немедленно обратитесь к врачу.
Могут возникать эпизоды головокружений из-за длительного пребывания на ногах и снижения давления, из-за оттока крови в область нижней половины тела. Нужно чаще отдыхать, приподняв ноги кверху. К этому сроку кожа на животе значительно натягивается, что может приводить к ее зуду и формированию растяжек (стрий), сыпи на животе. Для профилактики растяжек и устранения зуда нужно применение увлажняющих и питающих средств. Однако, если зуд становится мучительным и нестерпимым, это может быть признаком тяжелого поражения печени – холестаза (застой желчи). При этом желчь попадает в кровь, и в коже накапливаются сильно зудящие желчные кислоты. Это состояние опасно и требует стационарного лечения.
Развитие плода на двадцатой неделе: вес размер и пол
В этом сроке копчико-теменной размер малыша составляет около 15-16 см, или до 25 см в длину от макушки до пяток, при этом он весит до 250-260 г. У многих народов считается, что к этому сроку малыш обретает душу. У малыша отлично развиты органы чувств, и он хорошо слышит се звуки вашего организма и биение вашего сердца, ваш голос и звуки снаружи. Его сердечко бьется очень быстро, и врач может прослушать его особой трубочкой – стетоскопом. На пальчиках появляются ногти, на головке начинают расти волосы, кожа становится толще, в ней становится четыре слоя. У ребенка формируется определенный суточный ритм, с сменой активности и сна, малыш играет пуповиной и пальчиками, сосет палец, приоткрывает глаза. Малыш активно двигается, переворачивается, шевелит руками и ногами. Кожа плода постепенно покрывается первородной смазкой, которая защитит кожу от околоплодных вод и поможет при родах. Помимо первородной смазки тело покрыто пушковыми волосками – лануго.
Кожа карапуза еще морщинистая, пока подкожного жира еще очень мало, постепенно приобретает очертания носик и ушки. Происходит формирование иммунной системы, и теперь ребенок может защищаться от инфекций. Особенно быстро и активно формируется головной мозг и его отделы, образуются все новые и новые извилины и борозды на поверхности. Активно включаются в работу и созревают пищеварительные органы, развивается дыхательный аппарат, система кроветворения производит собственные клетки крови.
Ощущения будущей мамы
На 20 неделе беременность ваша беременность уже отчетливо заметна и вы с гордостью носите свой животик. В этом периоде вы ощущаете эмоциональный и физический подъем, ваша внешность улучшится. Талия совсем сгладилась, и животик выпирает вперед, может вывернуться пупок, расширились бедра. Могут увеличиться размер обуви и обхват запястий из-за отечности.
Из-за изменений организма может слегка ухудшиться зрение, стоит обратиться за консультацией к врачу, обычно это временные явления. Матка почти достигла уровня пупка, и она давит на внутренние органы, что может привести к запорам, отрыжке и изжоге, частому выделению мочи.
Из-за сниженного давления могут быть общий упадок сил и слабость, головокружения и даже обмороки, особенно при жаркой погоде и в душных помещениях, в общественном транспорте. Могут усиливаться влагалищные выделения, может возникать кровотечение из носа и кровоточивость десен.
Особенно трепетными будут первые шевеления плода, они особенные и своеобразные, похожи на легкие толчки, булькание и переливание жидкости. Постепенно они становятся все активнее, и по шевелениям мама узнает о состоянии малыша и настроении. Эти ощущения и вообще сама беременность вызывает у мамы эмоциональный подъем, повышается сексуальное влечение, и интимная близость становится особо эмоциональной.
В груди может появляться первое молозиво. Происходит изменение осанки и походки, могут возникать дискомфорт и боли в спине, расширение таза и лонного сочленения. Это потребует ношения специального бандажа для поддержки живота, контроль за весом и отдых. Изредка могут беспокоить судороги икроножных мышц, особенно при дефиците кальция. При утомляемости и тяжести в ногах стоит посетить флеболога на предмет начинающегося варикоза, возможно потребуется ношение компрессионного белья.
За счет поднятия матки в брюшную полость может возникать ощущение нехватки воздуха и одышка при ходьбе или нагрузках. Нужно подышать глубоко и размеренно. Опасным может быть быстрый прирост массы тела и образование отеков. Если прибавки в весе большие, а на ногах и руках выражены следы от колец, часов и резинок – стоит обратиться к врачу. На спине уже не спится, может кружиться голова, поэтому проблема удобной позы для сна актуальна как никогда. Стоит приобрести специальные подушки, и с помощью них создать себе комфортный сон.
Состояние матки на 20 акушерской неделе
Матка активно увеличивается в размерах – сейчас она находится в 20 см от лона, и примерно на один палец ниже пупка. За счет этого она достаточно выдается вперед и животик выражено округляется. Вес самой матки достигает сейчас 40 граммов, толщина стенок до 1.5 см. за счет роста матки пупок может выпирать, это не опасно, и после родов это пропадет. Талия сейчас пропала, и живот отчетливо выделяется, недвусмысленно показывая ваше положение. Периодически матка может легко сокращаться, уплотняться, безболезненно и нерегулярно – это тренировочные схватки.
Ультразвуковое исследование (Узи)
Обычно УЗИ в сроке 20 недель назначается планово, в рамках второго скринингового исследования. в рамках этого исследования можно подтвердить предполагаемый на предыдущих УЗИ пол плода, а также оценить многие показатели развития малыша, выявить аномалии развития и генетические патологии. В этом сроке проводится оценка роста и веса плода, соответствие их сроку беременности, положение и состояние плаценты, количество околоплодных вод. При УЗИ врач изучает строение почек, сердца, кишечника плода, мочевого пузыря, печени и легких, головного мозга. Сердце плода изучают с учетом кровотока в нем при помощи доплерометрии, если будут выявлены пороки в сердце, необходимо будет проведение дополнительных мероприятий.
В этом сроке возможно проведение и 3Д-УЗИ по особым показаниям или по желанию родителей.
Выделения из половых путей
На 20-ой неделе за счет действия эстрогена выделения могут стать несколько более обильными, но они обычно однородные по консистенции, прозрачные или молочно-белые, без примесей и патологического запаха. Нормальные выделения не причиняют дискомфорта женщине.
При наличии патологических выделений нужно немедленно обратиться к врачу и исключить инфекции, в том числе и ЗППП, молочницу и бактериальный вагиноз. Патологией считаются выделения обильные, с неприятным кислым, тухлым или рыбным запахом, серого, зеленого, желтого цвета, пенистые, с примесью гноя и слизи, крошковидные и творожистые. Также причиной обращения к врачу должны стать зуд и жжение влагалища и наружных половых органов, их раздражение и краснота. Это нужно немедленно лечить, чтобы инфекция не перешла на плодные оболочки.
Особенно опасно появление кровянистых выделений, которые могут указывать на патологии плаценты, отслойку ее или преждевременные роды. не менее опасны и коричневые выделения, которые могут указывать на патологии шейки матки или угрозу прерывания беременности. немедленно нужно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в стационар. Особенно опасно сочетание таких выделений с болями в животе и тонусом матки.
Какие анализы сдавать
Теперь вам нужно посещать врача два раза в месяц, и на двадцатой неделе вам предстоит сдать анализы мочи и крови, уровень глюкозы в моче и крови при необходимости. При подозрении на аномалии плода может быть показано проведение дополнительных анализов на уровень ХГЧ крови, альфа-фетопротеина. При этом прогестерон не исследуют, его уровень будет не показателен.
Боли в животе и пояснице
В этом сроке за счет роста матки и натяжения связок могут быть дискомфортные ощущения – изредка потягивает или болит правый бок из-за близости печени, и натяжения связок матки. Но эти боли непродолжительные и нерезкие, они проходят после отдыха самостоятельно и воспринимаются как тупая болезненность. Если возникают боли – нужно внимательно к ним относиться, так, если тянет низ живота и болит поясница, при этом моча мутная или с хлопьями, это может быть признаками поражения почек, цистита или пиелонефрита. Острые боли в животе с нарушениями стула и тошнотой, рвотой могут быть признаками отравления или кишечной инфекции.
При наличии схваткообразных болей в животе с коричневыми или кровянистыми выделениями может быть угроза прерывания беременности или отслойки плаценты, преждевременных родов или истмико-цервикальной недостаточности. Это требует немедленного обращения к врачу и госпитализации.
Из-за роста живота может возникать болезненность в спине и пояснице из-за измененной нагрузки на спину. Чтобы облегчить болезненность, нужно носить специальный бандаж для беременных, он распределяет нагрузку на спину и облегчает болезненность.
Из-за дефицита кальция и возрастающей нагрузки на ноги могут возникать болезненные ощущения в икрах и даже судороги. Нужно чаще отдыхать и принимать дополнительно препараты кальция.
Низкая плацентация
В этом сроке беременности важно определить по данным УЗИ расположение плаценты, так как если она прикрепилась низко, вам будет дано заключение «низкая плацентация» и понадобится наблюдение за ростом плаценты. Это состояние опасно тем, что может сформировать частичное или полное предлежание плаценты. Это состояние опасно кровотечением и угрозой отслойки плаценты. Но часто низкая плацентация с ростом матки проходит, плацента «движется» выше по стенке матки за счет расширения размеров матки.
Простуда и насморк
В этом сроке активно работает иммунная система плода, а плацента не пропускает опасные инфекции к малышу. Но, тем не менее, повышенная температура, недомогание, насморк и кашель могут существенно утяжелить состояние матери и могут косвенно отразиться на состоянии плода и маточно-плацентарного кровотока. Кроме того, далеко не все медикаменты при беременности разрешены к применению, а из-за снижения иммунитета многие инфекции протекают достаточно тяжело.
Режим питания и вес мамы
В 20 недель беременности масса ела в среднем увеличилась на 4-7 кг, и с этого срока вы будете активно и быстро прибавлять в весе. В среднем за неделю прибавки будут составлять около 500 г, при больших прибавках стоит пересмотреть питание и исключить выраженную задержку жидкости.
Поэтому, строго отнеситесь к вопросам питания, кушайте понемногу, но часто, избегая очень калорийных, углеводистых и сладких блюд. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, с достаточным количеством овощей и фруктов, свежей зелени. Стоит избегать рафинированных продуктов, полуфабрикатов и фаст-фуда, готовьте пищу дома, всегда свежую и обязательно с первыми и вторыми блюдами. Обязательно калорийный завтрак и обед, а вот полдник и ужин должны быть легкими, нужно, чтобы в рационе были мясные и рыбные блюда, овощи, фрукты, молочные продукты и крупы, яйца и сыры.
Стоит обращать особое внимание на желание поесть каких-то особых продуктов или даже несъедобных вещей (глина, мел, сырой картофель), это может указывать на нехватку в организме железа, магния, кальция или других элементов. Стоит избегать сильно соленых продуктов, жирных и острых блюд, они могут давать усиление отеков.
Признаки замершей беременности
В этом сроке такое бывает редко, но если у плода имеются врожденные пороки развития, внутриутробные инфекции или аномалии развития, его развитие может остановиться на этом сроке. Тога происходит остановка сердцебиения, и плод гибнет, но организмом матери он не отторгается. Мама может отмечать уменьшение прибавок веса, отсутствие роста живота и шевелений, недомогание и температуру, затем кровянистые выделения из половых путей.
Подтверждается данный факт замершей беременности только по данным УЗИ и производится выскабливание матки, плод нельзя оставлять в матери, он будет приводить к инфекции. В дальнейшем нужна длительная реабилитация и лечение, а затем этап тщательного планирования беременности.
Секс на двадцатой неделе
Этом сроке женщина получает от секса новые острые ощущения из-за повышенного уровня эстрогенов. Поэтому, занятия сексом с партнером показаны, если нет никаких патологий беременности. Они помогут снять напряжение и улучшить эмоциональный тонус, придадут отношениям новые краски. Важно правильно выбрать позы и глубину проникновения, в остальном – нужно только наслаждаться положением.
