Александр Свияш, Юлия Свияш

Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни

Введение

Книга книгой, а мозгами двигай.

Русская пословица

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Если вы держите в руках нашу книгу – это уже не случайно. Она пришла к вам в нужное время.

Просматривая «Введение», вы наверняка захотите получить ответ на пару простых вопросов. О чем эта книга? Нужна ли она вам? Вопросы вполне резонны: книг сегодня развелось такое количество, что прочитать их все вам не грозит. По крайней мере, в этой жизни. Хочешь – не хочешь, приходится выбирать. Не будем мучить вас долгими разъяснениями, ответим сразу.

Книга будет полезна всем читателям, периодически задумывающимся о своей жизни и о жизни вообще. И тем, кто полагает, что хоть что-то в этой жизни зависит от него самого. Если вы считаете, что все предопределено судьбой, звездами, Богом или еще чем-то, а вы всего лишь жалкий винтик (жертва, мученик) в этом огромном вселенском механизме, то вам вряд ли стоит тратить усилия на работу с этой книгой.

Книга – не панацея. Она не будет за вас исполнять ваши желания. Она не сделает из вас миллионера. Она не предскажет будущего. Она не вылечит вас от болезней – мы полагаем, наш читатель не настолько наивен и прост, чтобы рассчитывать на это.

Наша книга – о другом.

Мы не учим тому, чего не умеем сами

Каждый хочет иметь что-то, чего не имеет сейчас. В этой книге – опыт людей, которые УЖЕ получили то, что хотели.

Вы обратили внимание на оптимистичное название книги? В нем содержится не вопрос и не рассуждение. Это призыв к действию. Наша книга научит вас ДЕЙСТВОВАТЬ.

Мы исходим из простого факта, что любой человек (ЛЮБОЙ!) может кардинально изменить, улучшить свою жизнь так, как он этого хочет. А значит, и вы тоже, уважаемый читатель.

Чтобы понять и применить эту книгу в своей жизни, достаточно двух вещей: элементарного здравого смысла (надеемся, у вас это есть) и желания (с этим сложнее, но тоже поправимо).

Желательно еще, чтобы у читателя присутствовало здоровое чувство юмора, хотя бы в зачаточном состоянии. Впрочем, если вы взяли в руки книгу с таким названием, то считайте, что юмором вы, скорее всего, не обделены).

Почему это важно? Потому что мы, взрослые и умные дяди и тети, воспринимаем мир слишком серьезно. А это вредная привычка. Даже более вредная, чем курение и любовь к спиртному (от них человек хоть удовольствие получает). Поэтому анекдоты, шутки, стихи и афоризмы замечательных авторов и просто веселых людей будут периодически снимать «умняк» с наших серьезных физиономий.

Стих в тему

Поскольку жизнь, верша полет,
Чуть воспарит – опять в навозе,
Всерьез разумен только тот,
Кто не избыточно серьезен.

И. Губерман

Эта книга – пособие

К чему бы человек ни стремился (а он, мятежный, все время чего-то ищет и хочет) – он, в конечном итоге, стремится к счастью. Так вот, наша книга – ПОСОБИЕ ДЛЯ ТОГО, КТО НЕ ПРОСТО МЕЧТАЕТ О СЧАСТЬЕ, А УЖЕ ОСОЗНАЛ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ (В ЕГО ПОНИМАНИИ) И ГОТОВ СДЕЛАТЬ ШАГИ ДЛЯ ЕГО ДОСТИЖЕНИЯ.

Вероятно, вы уже знакомы с книгами Александра Свияша и изложенными в них идеями Разумного мира. Эта книга родилась как необходимое дополнение к написанному ранее. Для читателя это возможность реально понять причины и способы решения самых различных жизненных ситуаций.

Благодаря этой книге вы, уважаемый читатель, не столкнетесь больше с безразличием Жизни, а Жизнь не увидит вашего унылого выражения лица.

Это «заочная школа на дому», маленький семинар, где вы сами себе будете и учеником, и учителем. Это сборник упражнений и заданий по методике, позволяющей любому человеку разобраться в собственном прошлом и настоящем и расчистить себе дорогу к тому, чего больше всего хочется. Предыдущие книги отвечали в основном на вопрос: ПОЧЕМУ так сложилось, что ваша жизнь не устраивает вас? Настоящая книга отвечает на вопрос: КАК сделать так, чтобы вы были счастливы?

Мы знаем, что, используя нашу методику, многие тысячи людей уже изменили свою жизнь к лучшему. Однако любая книга – это учебник, теория, и для многих читателей этого оказывается недостаточно. Поэтому настоящая работа родилась как дополнение к теории, как инструмент для того, чтобы не просто прочитать о методике, но и начать жить в соответствии с ней.

Наши читатели часто задают один и тот же вопрос. Звучит он примерно так: «Я прочитал и понял, что почти все сказано про меня. Да, в моей жизни есть проблемы. Теперь скажите, что с этим делать?» Книга отвечает на подобные вопросы.

На ее страницах вы найдете немало историй, случаев из практики наших консультаций и тренингов. Здесь нет ничего придуманного, за исключением имен и фамилий героев, естественно, измененных нами. Не исключено, что в этих историях вы будете находить что-то общее с собой, похожее на вашу собственную жизнь.

Позитивная психология для повседневной жизни

Эта книга – своеобразный учебник по позитивной психологии, но написанной не для студентов-психологов, а для вполне обычных людей, живущих повседневной жизнью. В жизни практически любого человека рано или поздно возникают ситуации, требующие психологической поддержки. Обращаться к специалисту-психологу у нас в стране пока что не очень-то принято, в отличие от стран Запада, где каждый более-менее обеспеченный человек имеет своего психолога-консультанта. У нас люди выкарабкиваются из проблем сами, опираясь на помощь родных и знакомых, а к специалистам обращаются, когда сами уже ничего сделать не могут. Эта книга представляет собой мощный инструмент для самостоятельной работы, для самопомощи в сложных психологических ситуациях. Изложенные здесь идеи уже помогли многим тысячам людей во всем мире. Поэтому, если вы не будете лениться и станете выполнять приведенные в книге задания, то, скорее всего, профессиональная помощь психолога может потребоваться вам только в самых сложных случаях.

Умная мысль

Возможность самому загубить свою жизнь – неотъемлемое право каждого человека.

А. Пулен

Психология не совсем обычная

Сразу обращаем ваше внимание, что предлагаем не совсем обычную материалистическую психологию. В классической психологии человек рассматривается как отдельный самодостаточный объект и внутри него происходят какие-то сбои, которые нужно исправить. Иногда изучаются взаимосвязи человека с его ближайшим окружением – семьей, сотрудниками, знакомыми, поскольку именно здесь могут лежать причины появления искажений в психике. Мы тоже учитываем эти факторы, поэтому смело относим наши рассуждения к психологии. Но мы рассматриваем человека и его взаимосвязи с окружающим миром значительно шире, чем это сегодня принято в психологии. Мы исходим из идеи многократности прихода души каждого в этот мир – отсюда и возникают объяснения причин рождения человека в той или иной обстановке, с определенным здоровьем, чертами характера и т. д. Мы исходим из того, что человек должен не просто прожить свою жизнь, как растение, но эволюционировать. И в этом ему помогают и направляют его какие-то силы, чье существование современная наука еще не признала, но чьи проявления несложно обнаружить при непредвзятом взгляде на собственную жизнь. То есть мы допускаем, что в мире существует нечто, что мы еще не познали, но с чем можно взаимодействовать и понимать его обращения к себе. Это непознанное мы будем обозначать словами Жизнь, Творец, Высшие силы, предполагая, что рано или поздно человечество окончательно определится с пониманием того, кто это такие и что им от нас нужно. Точнее, что им от нас нужно, мы уже примерно знаем и учитываем в своих рассуждениях, которые вы найдете на страницах книги. В общем, мы предлагаем вам ознакомиться с нетрадиционной, альтернативной позитивной психологией для повседневного применения.

Книга для мужчин и женщин

Сразу обратим внимание на один чисто технический вопрос. Материалы этой книги с успехом могут использовать как мужчины, так и женщины. Но иногда фразы строятся так, что нет возможности обратиться сразу к представителям обоих полов, нужно выбирать. Повторение фраз с измененными окончаниями (мужского и женского рода) – напрасное увеличение объема книги. Приставление в конце глаголов бесконечных (а) также не украшает текст. Поэтому мы решили ограничиться построением фраз, обращенных к представителям одного пола, в надежде, что представители второго пола спокойно примут сказанное и на свой счет, мысленно изменив окончания некоторых слов.

Как вы думаете, кто уступил право прямого обращения к себе? Конечно, мужчины как существа изначально благородные и готовые на многое ради женщин. Так что в этой книге прямая речь будет обращена преимущественно к женщинам. А мужчин при чтении книги просим понимать, что все написанное в полной мере относится и к ним.

Свияш Александр, Свияш Юлия - Улыбнись, пока не поздно! - читать книгу онлайн бесплатно

Annotation

Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему.

Александр Свияш, Юлия Свияш

Улыбнись, пока не поздно!

Введение

Книга книгой, а мозгами двигай

Русская пословица

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Если вы держите в руках нашу книгу - это уже не случайно. Она пришла к вам в нужное время Просматривая «Введение», вы наверняка захотите получить ответ на пару простых вопросов О чем эта книга? Нужна ли она вам? Вопросы вполне резонны: книг сегодня развелось такое количество, что прочитать их все вам не грозит. По крайней мере, в этой жизни. Хочешь - не хочешь, приходится выбирать. Не будем мучить вас долгими разъяснениями, ответим сразу Книга будет полезна всем читателям, периодически задумывающимся о своей жизни и о жизни вообще. И тем, кто полагает, что хоть что-то в этой жизни зависит от него самого Если вы считаете, что все предопределено судьбой, звездами, Богом или еще чем-то, а вы всего лишь жалкий винтик (жертва, мученик) в этом огромном вселенском механизме, то вам вряд ли стоит тратить усилия на работу с этой книгой.

Книга - не панацея. Она не будет за вас исполнять ваши желания Она не сделает из вас миллионера. Она не предскажет будущего. Она не вылечит вас от болезней - мы полагаем, наш читатель не настолько наивен и прост, чтобы рассчитывать на это Наша книга - о другом Мы не учим тому, чего не умеем сами Каждый хочет иметь что-то, чего не имеет сейчас В этой книге - опыт людей, которые УЖЕ получили то, что хотели.

Вы обратили внимание на оптимистичное название книги? В нем содержится не вопрос и не рассуждение. Это призыв к действию Наша книга научит вас ДЕЙСТВОВАТЬ.

Мы исходим из простого факта, что любой человек (ЛЮБОЙ!) может кардинально изменить, улучшить свою жизнь так, как он этого хочет. А значит, и вы тоже, уважаемый читатель.

Чтобы понять и применить эту книгу в своей жизни, достаточно двух вещей: элементарного здравого смысла (надеемся, у вас это есть) и желания (с этим сложнее, но тоже поправимо) Желательно еще, чтобы у читателя присутствовало здоровое чувство юмора, хотя бы в зачаточном состоянии. Впрочем, если вы взяли в руки книгу с таким названием, то считайте, что юмором вы, скорее всего, не обделены).

Почему это важно? Потому что мы, взрослые и умные дяди и тети, воспринимаем мир слишком серьезно А это вредная привычка Даже более вредная, чем курение и любовь к спиртному (от них человек хоть удовольствие получает) Поэтому анекдоты, шутки, стихи и афоризмы замечательных авторов и просто веселых людей будут периодически снимать «умняк» с наших серьезных физиономий. !!! Стих в тему Поскольку жизнь, верша полет, Чуть воспарит - опять в навозе, Всерьез разумен только тот, Кто не избыточно серьезен.

Семь навыков высокоэффективных людей (2007) Рейтинг: 10 из 10

Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление, Крылов Даниил] (2018) Рейтинг: 9,6 из 10

НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым, Алевтина Пугач] (2019) Рейтинг: 9,6 из 10

Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым, Аудио Анна] (2018) Рейтинг: 9,5 из 10

Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одежда (2019) Рейтинг: 9,4 из 10

Аутентичность. Как быть собой, Василий Мичков] (2018) Рейтинг: 9,3 из 10

04
сен
2008

Улыбнись,пока не поздно

Формат: аудиокнига, MP3, 32 kbps
Год выпуска: 2007

Исполнитель:
Жанр:
Издательство: " "
Количество страниц: 3 главы
Описание: Десятки тысяч людей утверждают, что благодаря Александру и Юлии Свияш смогли в корне изменить свою жизнь и добиться потрясающих результатов, казавшихся раньше недостижимыми.
Это касается денег и работы, любви и брака, отношений в коллективе и личной самооценки.
Книга уникальна тем, что является практическим руководством к построению счастливой и успешной жизни. В ней изложена методика работы над собой, с помощью которой вы сможете повысить свою эффективность в любой сфере жизни.

Внимательно слушайте бесценные советы знаменитых психологов!

Александр Григорьевич Свияш – писатель, психолог, создатель уникальной методики взаимодействия человека с окружающим миром и бесконфликтного достижения целей, руководитель Центра Позитивной психологии «Разумный путь», действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). Автор более 10-ти книг, переведенных на многие языки, общий тираж которых превысил 5 млн. экз.
Книга «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни» написана в соавторстве с Юлией Свияш, женой и тренером Центра «Разумный путь»..
Доп. информация: Bремя звучания: 10:46:44
Звук: Русский

24
фев
2008

А. и Ю. Свияш "Улыбнись, пока не поздно" [Позитивная психология]

Жанр:
Автор:
Исполнитель:
Издательство:
Количество страниц: 1 CD
Описание: Десятки тысяч людей утверждают, что благодаря Александру и Юлии Свияш смогли в корне изменить свою жизнь и добиться потрясающих результатов, казавшихся раньше недостижимыми. Это касается денег и работы, любви и брака, отношений в коллективе и личной самооценки. Книга уникальна тем, что является практическим руководством по построению счастливой и успешной жизни. В ней изложена методика работы над собой, с помощью которой вы сможете повысить сво...

03
мар
2013

Хризантема пока не расцвела (Млечин Леонид)

Автор:
Год выпуска: 2013
Жанр:
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 04:21:15
Описание: Многие повести Л.Млечина отмечены литературными премиями и изданы в различных странах. Он также является автором коротких остросюжетных рассказов, которые стали сценариями для детективного сериала `Поздний ужин` на канале ТВЦ. Первая повесть автора `Хризантема` пока не расцвела` сразу же после опубликования была переведена и издана в Японии, где имела большой успех (японцы были поражены тем, насколько иностранец...

30
дек
2016

Пока ты не спишь (Мишель Бюсси)

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор:
Год выпуска: 2016
Жанр:
Издательство:
Исполнитель: ,
Продолжительность: 13:39:15
Описание: Лучший французский детектив 2015 года. Маленький Малон живет с папой и мамой, которые его любят, особенно мама. Она все для него сделает. Но каждый вечер, когда Малон ложится спать, а за мамой закрывается дверь, наступает время, когда любимая плюшевая игрушка по имени Гути рассказывает ему таинственные истории. Слушать Гути его научила мама – но другая мама. Настоящая мама. На слова маленького мальчика о т...

20
мар
2012

Пока мы лиц не обрели (Клайв Стейплз Льюис)

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор:
Год выпуска: 2012
Жанр: , пересказанный миф
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 12:03:36
Описание: Льюис писал эту книгу, когда его жена Джой умирала от рака, и читал ей готовые главы. Когда была написана и прочитана последняя глава, случилось чудо - болезнь отступила. Легенда не случайна - ведь в "Пока мы лиц не обрели" речь идет об искуплении Любовью. И об искуплении Любви... Это последнее большое произведение известного английского писателя. Многие полагают, что и самое лучшее. ...На самом д...

05
апр
2013

Пока мы лиц не обрели (Клайв Стейплз Льюис)

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор:
Год выпуска: 2013
Жанр: зарубежная проза
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 09:45:55
Описание: Это последнее большое произведение известного английского писателя Клайва С. Льюиса (1898 - 1963). Многие полагают, что и самое лучшее. Хотя мир Льюиса настолько разнообразен (как говорит один критик, писатель мог бы трижды сменить свое литературное имя и никто бы из почитателей не догадался, что и "Хроники Нарнии" и "Просто христианство" написаны одной рукой), что всякие хвалебные оценки здесь вряд...

10
авг
2015

Пока ваш подросток не свел вас с ума (Латта Найджел)

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор:
Год выпуска: 2015
Жанр:
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 08:45:02
Описание: «Пока ваш подросток не свел вас с ума» - книга о воспитании детей знаменитого психолога Найджела Латты. Автор расскажет вам о том, как выжить в семье с подростком и остаться при этом в здравом уме. Он подскажет вам, что делать, когда вы уже просто на грани отчаяния. Эта книга - как визит на дом первоклассного психотерапевта. Неважно, в чем заключается проблема, - стратегии, описанные в этой книге, помогу...

09
авг
2013

Пока живу - надеюсь. Пока живу - надеюсь 2. Предчувствие (Ганина Майя)

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор:
Год выпуска: 2011
Жанр:
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: часть 1: 14:55:29 часть 2: 10:57:31
Описание: В центре романа известной писательницы Майи Ганиной "Пока живу - надеюсь" судьба двух немолодых, связанных поздним сильным чувством, интеллигентных людей, решивших на закате лет соединить свои судьбы и поселиться в подмосковной «неперспективной» деревне. Однако событийность романа не ограничивается тем, что происходит на первом плане. Идет ассоциативная ретроспекция то в жизнь тридцатых годо...

23
янв
2016

Не верь, не бойся, не проси, или Машина смерти (Устинов Сергей)

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор:
Год выпуска: 2015
Жанр:
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 10:50:46
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следующей жертв...

08
апр
2015

Не верь, не бойся, не проси, или "Машина смерти" (Устинов Сергей)

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор:
Год выпуска: 2015
Жанр: , триллер
Издательство:
Исполнитель:
Продолжительность: 10:50:05
Описание: Изучая обстоятельства ряда “случайных” смертей, произошедших за короткое время на улицах Москвы, журналист Игорь Максимов приходит к шокирующему выводу: в городе орудует мощная и тщательно законспирированная преступная организация, поставившая смерть на поток и готовая предоставить своим клиентам любые виды “убийственных” услуг. Почувствовав внимание со стороны бандитов, журналист понимает, что следу...

04
июл
2015

Пока бьется сердце (Даниил Храбровицкий)

Формат: аудиоспектакль, MP3, 128kbps
Автор:
Год выпуска: 1980
Жанр:
Издательство:
Исполнитель: , ,
Продолжительность: 01:56:24
Описание: Талантливый хирург Крымов сделал уникальную операцию на сердце безнадежно больной Майе Ольхиной, и она начала поправляться. Доктор и пациентка пол...

19
авг
2014

Пока стоит Лес (Иванов Сергей)

Александр Свияш, Юлия Свияш

Улыбнись, пока не поздно!

Введение

Книга книгой, а мозгами двигай

Русская пословица

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Если вы держите в руках нашу книгу - это уже не случайно. Она пришла к вам в нужное время Просматривая «Введение», вы наверняка захотите получить ответ на пару простых вопросов О чем эта книга? Нужна ли она вам? Вопросы вполне резонны: книг сегодня развелось такое количество, что прочитать их все вам не грозит. По крайней мере, в этой жизни. Хочешь - не хочешь, приходится выбирать. Не будем мучить вас долгими разъяснениями, ответим сразу Книга будет полезна всем читателям, периодически задумывающимся о своей жизни и о жизни вообще. И тем, кто полагает, что хоть что-то в этой жизни зависит от него самого Если вы считаете, что все предопределено судьбой, звездами, Богом или еще чем-то, а вы всего лишь жалкий винтик (жертва, мученик) в этом огромном вселенском механизме, то вам вряд ли стоит тратить усилия на работу с этой книгой.

Книга - не панацея. Она не будет за вас исполнять ваши желания Она не сделает из вас миллионера. Она не предскажет будущего. Она не вылечит вас от болезней - мы полагаем, наш читатель не настолько наивен и прост, чтобы рассчитывать на это Наша книга - о другом Мы не учим тому, чего не умеем сами Каждый хочет иметь что-то, чего не имеет сейчас В этой книге - опыт людей, которые УЖЕ получили то, что хотели.

Вы обратили внимание на оптимистичное название книги? В нем содержится не вопрос и не рассуждение. Это призыв к действию Наша книга научит вас ДЕЙСТВОВАТЬ.

Мы исходим из простого факта, что любой человек (ЛЮБОЙ!) может кардинально изменить, улучшить свою жизнь так, как он этого хочет. А значит, и вы тоже, уважаемый читатель.

Чтобы понять и применить эту книгу в своей жизни, достаточно двух вещей: элементарного здравого смысла (надеемся, у вас это есть) и желания (с этим сложнее, но тоже поправимо) Желательно еще, чтобы у читателя присутствовало здоровое чувство юмора, хотя бы в зачаточном состоянии. Впрочем, если вы взяли в руки книгу с таким названием, то считайте, что юмором вы, скорее всего, не обделены).

Почему это важно? Потому что мы, взрослые и умные дяди и тети, воспринимаем мир слишком серьезно А это вредная привычка Даже более вредная, чем курение и любовь к спиртному (от них человек хоть удовольствие получает) Поэтому анекдоты, шутки, стихи и афоризмы замечательных авторов и просто веселых людей будут периодически снимать «умняк» с наших серьезных физиономий. !!! Стих в тему Поскольку жизнь, верша полет, Чуть воспарит - опять в навозе, Всерьез разумен только тот, Кто не избыточно серьезен.

И Губерман

Эта книга - пособие К чему бы человек ни стремился (а он, мятежный, все время чего-то ищет и хочет) - он, в конечном итоге, стремится к счастью Так вот, наша книга - ПОСОБИЕ ДЛЯ ТОГО, КТО НЕ ПРОСТО МЕЧТАЕТ О СЧАСТЬЕ, А УЖЕ ОСОЗНАЛ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ (В ЕГО ПОНИМАНИИ) И ГОТОВ СДЕЛАТЬ ШАГИ ДЛЯ ЕГО ДОСТИЖЕНИЯ Вероятно, вы уже знакомы с книгами Александра Свияша и изложенными в них идеями Разумного мира Эта книга родилась как необходимое дополнение к написанному ранее Для читателя это возможность реально понять причины и способы решения самых различных жизненных ситуаций Благодаря этой книге вы, уважаемый читатель, не столкнетесь больше с безразличием Жизни, а Жизнь не увидит вашего унылого выражения лица Это «заочная школа на дому», маленький семинар, где вы сами себе будете и учеником, и учителем. Это сборник упражнений и заданий по методике, позволяющей любому человеку разобраться в собственном прошлом и настоящем и расчистить себе дорогу к тому, чего больше всего хочется Предыдущие книги отвечали в основном на вопрос: ПОЧЕМУ так сложилось, что ваша жизнь не устраивает вас? Настоящая книга отвечает на вопрос: КАК сделать так, чтобы вы были счастливы?

Мы знаем, что, используя нашу методику, многие тысячи людей уже изменили свою жизнь к лучшему. Однако любая книга - это учебник, теория, и для многих читателей этого оказывается недостаточно Поэтому настоящая работа родилась как дополнение к теории, как инструмент для того, чтобы не просто прочитать о методике, но и начать жить в соответствии с ней Наши читатели часто задают один и тот же вопрос Звучит он примерно так: «Я прочитал и понял, что почти все сказано про меня. Да, в моей жизни есть проблемы. Теперь скажите, что с этим делать?» Книга отвечает на подобные вопросы На ее страницах вы найдете немало историй, случаев из практики наших консультаций и тренингов Здесь нет ничего придуманного, за исключением имен и фамилий героев, естественно, измененных нами. Не исключено, что в этих историях вы будете находить что-то общее с собой, похожее на вашу собственную жизнь Позитивная психология для повседневной жизни Эта книга - своеобразный учебник по позитивной психологии, но написанной не для студентов-психологов, а для вполне обычных людей, живущих повседневной жизнью В жизни практически любого человека рано или поздно возникают трудности, требующие психологической поддержки. Обращаться к специалисту-психологу у нас в стране пока что не очень-то принято, в отличие от стран Запада, где каждый более-менее обеспеченный человек имеет своего психолога-консультанта У нас люди выкарабкиваются из проблем сами, опираясь на помощь родных и знакомых, а к специалистам обращаются, когда сами уже ничего сделать не могут Эта книга представляет собой мощный инструмент для самостоятельной работы, для самопомощи в сложных психологических ситуациях Изложенные здесь идеи уже помогли многим тысячам людей во всем мире Поэтому, если вы не будете лениться и станете выполнять приведенные в книге задания, то, скорее всего, профессиональная помощь психолога может потребоваться вам только в самых сложных случаях * Умная мысль Возможность самому загубить свою жизнь - неотъемлемое право каждого человека.

Психология не совсем обычная Сразу обращаем ваше внимание, что предлагаем не совсем обычную, материалистическую психологию В классической психологии человек рассматривается как отдельный самодостаточный объект и внутри него происходят какие-то сбои, которые нужно исправить Иногда изучаются взаимосвязи человека с его ближайшим окружением - семьей, сотрудниками, знакомыми, поскольку именно здесь могут лежать причины появления искажений в психике Мы тоже учитываем эти факторы, поэтому смело относим наши рассуждения к психологии Но мы рассматриваем человека и его взаимосвязи с окружающим миром значительно шире, чем это сегодня принято в психологии. Мы исходим из идеи многократности прихода души каждого в этот мир - отсюда и возникают объяснения причин рождения человека в той или иной обстановке, с определенным здоровьем, чертами характера и т. д Мы исходим из того, что человек должен не просто прожить свою жизнь, как растение, но эволюционировать И в этом ему помогают и направляют какие-то силы, чье существование современная наука еще не признала, но чьи проявления несложно обнаружить при непредвзятом взгляде на собственную жизнь То есть мы допускаем, что в мире существует нечто, что мы еще не познали, но с чем можно взаимодействовать и понимать его обращения к себе. Это непознанное мы будем обозначать словами Жизнь, Творец, Высшие силы, предполагая, что рано или поздно человечество окончательно определится с пониманием того, кто это такие и что им от нас нужно. Точнее, что им от нас нужно, мы уже примерно знаем и учитываем в своих рассуждениях, которые вы найдете на страницах книги В общем, мы предлагаем вам ознакомиться с нетрадиционной, альтернативной позитивной психологией для повседневного применения.