หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์สักแก้วได้หรือไม่? ข้อห้ามในการดื่มไวน์แดงระหว่างตั้งครรภ์ ความปรารถนาของหญิงมีครรภ์เป็นไปตามกฎหมาย
ดังที่คุณทราบแล้วว่าห้ามใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสตรีมีครรภ์เนื่องจากมีผลเสียต่อทารกในครรภ์ แต่จะทำอย่างไรเมื่อคุณต้องการดื่มเพียงเล็กน้อย? ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงได้หรือไม่และศึกษาความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้
แอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์
การผ่อนคลายและความอิ่มเอมใจที่บุคคลหนึ่งประสบเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นการหลอกลวงมาก ในความเป็นจริงร่างกายได้รับพิษและความมึนเมา แอลกอฮอล์เป็นอันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ มันแทรกซึมไม่เพียงแต่เข้าไปในเลือดของแม่เท่านั้น แต่ยังซึมเข้าสู่เลือดของลูกด้วย ผู้หญิงที่ใช้เป็นประจำจะให้กำเนิดเด็กที่ป่วยซึ่งมีอาการที่เรียกว่าอาการถอนตัวตั้งแต่นาทีแรกเกิด ทารกแรกเกิดที่เกิดจากแม่ดื่มจะแตกต่างกัน:
- น้ำหนักตัวต่ำ
- ความสีฟ้าของผิว
- การละเมิดการพัฒนาอวัยวะภายใน
- ประหม่า.
- ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
- โครงสร้างใบหน้าพิเศษ: หน้าผากแคบ จมูกกว้าง และโหนกแก้ม
อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดมักสนใจไวน์แดง เป็นต้น ท้ายที่สุดแล้วแก้วตามที่บางคนเชื่อจะไม่ทำอันตรายใด ๆ บางคนต้องการเบียร์สักแก้วหรือแชมเปญสักแก้ว ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ หญิงตั้งครรภ์ไม่ต้องการสัมผัสกับอาการมึนเมาเล็กน้อยพอ ๆ กับการสัมผัสรสชาติของเครื่องดื่มแก้วโปรดของพวกเขา เราจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และโทษด้านล่าง
ประโยชน์ของไวน์แดง
เราแต่ละคนอาจเคยได้ยินข้อเสนอแนะว่าเครื่องดื่มนี้ดีต่อสุขภาพ ข้อดีของมันคืออะไร? ประการแรกช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ มีส่วนประกอบมากมายในองุ่นที่มีผลดีต่อระบบเม็ดเลือด ตัวอย่างเช่น ฟลาโวนอยด์ช่วยฟื้นฟูการทำงานของหัวใจ ทำให้เลือดบางลง ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด และยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลอีกด้วย
ประการที่สอง สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในไวน์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ หนึ่งในนั้นคือเรสเวอราทรอล เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเนื้องอกประเภทต่างๆ
ประการที่สาม ผู้หญิงหลายคนชอบไวน์แดงเพราะสามารถต่อสู้กับความเครียดได้ มันผ่อนคลายอย่างเป็นสุขและช่วยให้คุณลืมปัญหาและปัญหาไปได้ระยะหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่า เป็นไปได้ไหมที่หญิงตั้งครรภ์จะดื่มไวน์แดงได้? มันจะมีประโยชน์ขนาดนั้นเลยเหรอ? ท้ายที่สุดแล้วมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่ต้องรับผิดชอบต่อตนเองและร่างกายของพวกเขาเท่านั้น จะท้องก็ต้องคิดถึงลูกก่อน
นอกจากนี้การค้นหาไวน์คุณภาพที่ผลิตขึ้นตามมาตรฐานทุกประการจากวัสดุธรรมชาติอย่างแท้จริงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ไวน์ราคาถูกขวดหนึ่งไม่น่าจะเป็นเช่นนั้น ผู้ผลิตที่ไร้หลักการเติมสีย้อม แอลกอฮอล์ รสชาติที่ไม่เป็นธรรมชาติ และสารกันบูดลงในองค์ประกอบ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเปิดขวด คุณควรคิดให้รอบคอบเกี่ยวกับเรื่องนี้
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงหนึ่งแก้วได้หรือไม่?
มีสถานการณ์ที่สตรีมีครรภ์ต้องการมากกว่าแตงกวาดองและช็อคโกแลต บางคนรู้สึกปรารถนาอย่างไม่อาจต้านทานที่จะดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดสักสองสามแก้ว ลองพิจารณาว่าสิ่งนี้มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายเพียงใด
อย่าลืมว่าไวน์ไม่ใช่เครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง ประกอบด้วยเอทิลแอลกอฮอล์ โดยทั่วไปแล้ว แก้วหมายถึงปริมาณ 150-200 มล. โปรดจำไว้ว่าขวดมาตรฐานมักประกอบด้วยเครื่องดื่มนี้ 700 มล. ดังนั้นไวน์หนึ่งแก้วจึงมีค่าประมาณหนึ่งในสี่หรือห้าของแก้วนั้น ปริมาณมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์
หากคุณไม่มีปัญหาสุขภาพ การใส่แว่นตาสักสองสามแก้วตลอดการตั้งครรภ์ก็จะไม่เป็นอันตราย บางครั้งการพบกันครึ่งทางแล้วยอมแพ้ต่อความปรารถนาก็ยังดีกว่า อย่างไรก็ตาม ควรใช้ในปริมาณที่น้อยจะดีกว่า ไวน์หนึ่งร้อยกรัมก็เพียงพอแล้ว หากต้องการคุณสามารถเจือจางด้วยน้ำเพื่อลดอันตรายได้
ผู้ที่มีฮีโมโกลบินต่ำสามารถดื่มไวน์แดงคุณภาพสูงได้เป็นครั้งคราว ช่วยกำจัดโรคโลหิตจางซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบอย่างชัดเจนว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงได้หรือไม่ ท้ายที่สุดแล้วลักษณะร่างกายของทุกคนก็แตกต่างกัน สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาระบบทางเดินอาหารจะมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด ไวน์สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการของโรคเรื้อรังต่างๆได้
หากคุณมีความดันโลหิตสูงคุณไม่ควรใช้มันเช่นกัน ความดันโลหิตสูงอยู่แล้วสามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อดื่มแอลกอฮอล์
การปรุงอาหารที่บ้าน
คนที่อาศัยอยู่ทางภาคใต้รู้ดีว่าไวน์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นทำมาจากมือของคุณเอง
องุ่นที่เก็บเกี่ยวสดใหม่ การแปรรูป การหมัก ดำเนินการภายใต้การควบคุมของตนเอง ทำให้บุคคลมั่นใจว่าองุ่นจะปลอดภัยอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ในระหว่างตั้งครรภ์ วิธีการเตรียมไวน์นี้ไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตราย เครื่องดื่มชนิดนี้มีเอทิลแอลกอฮอล์เหมือนกับที่ซื้อจากร้านค้า แน่นอนว่าคุณภาพของมันจะสูงขึ้นมาก แต่คุณไม่ควรถูกพาไปกับมันเช่นกัน หากคุณมีความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะดื่มไวน์ คุณควรเลือกไวน์โฮมเมดอย่างแน่นอน
และคำถามก็เกิดขึ้นอีกครั้ง: หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงได้หรือไม่? เมื่อคุณมั่นใจในคุณภาพแล้วคุณสามารถใช้เพียงเล็กน้อยได้ หนึ่งร้อยกรัมก็เพียงพอแล้ว ก่อนดื่มตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องดื่มไม่เข้มข้นและสดชื่น
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงได้หรือไม่?
ความแตกต่างระหว่างเครื่องดื่มปกติและเครื่องดื่มแบบแห้งคือมีน้ำตาลน้อยกว่า นี่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่มีเลย เพียงแต่ว่าน้ำตาลทั้งหมดถูกเปลี่ยนเป็นแอลกอฮอล์แล้ว ไวน์ชนิดนี้ทำให้ปากแห้งเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นการอธิบายชื่อของมัน แต่ในขณะเดียวกันเครื่องดื่มก็มีความเป็นกรดมากกว่าซึ่งอาจทำให้ผนังกระเพาะอาหารระคายเคืองได้
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไวน์แห้งเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าปริมาณเท่าใดจะไม่เป็นประโยชน์ แต่การดื่มเครื่องดื่มแห้งหนึ่งแก้วหลายครั้งในช่วงเก้าเดือนจะไม่เกิดอันตรายมากนัก
แพทย์ก่อนจะตอบว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงแห้งได้หรือไม่ ควรศึกษาภาพสุขภาพของผู้ถามแต่ละคนก่อน หากเด็กผู้หญิงไม่มีโรคเรื้อรังเธอก็ไม่เสี่ยงต่ออาการแพ้และการตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนไวน์เล็กน้อยก็จะไม่เจ็บ
จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการจริงๆ?
แพทย์เชื่อว่าความปรารถนาที่จะกินหรือดื่มบางสิ่งบางอย่างอย่างไม่อาจต้านทานได้ในระหว่างตั้งครรภ์บ่งชี้ว่าร่างกายกำลังเผชิญกับการขาดจุลธาตุบางอย่าง ความปรารถนาที่จะดื่มไวน์แดงบ่งบอกว่าหญิงสาวขาดวิตามินบี
และพบได้ในผลิตภัณฑ์มากมาย ดังนั้นก่อนที่คุณจะถามตัวเองว่าไวน์แดงใช้ได้กับหญิงตั้งครรภ์หรือไม่ คุณควรรู้ไว้ว่าน้ำองุ่นสามารถทดแทนได้อย่างง่ายดาย มันมีสารที่เป็นประโยชน์และวิตามินเหมือนกัน น้ำผลไม้ธรรมชาติที่ได้จากการบีบผลเบอร์รี่นั้นไม่ได้แย่ไปกว่าไวน์และบางครั้งก็ดีกว่าด้วยซ้ำ ไม่มีแอลกอฮอล์ และคุณสามารถดื่มได้ไม่จำกัดจำนวน
บรรทัดล่าง
หลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณได้เรียนรู้ว่าหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงได้หรือไม่ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าขนาดยาควรอยู่ในระดับปานกลางมาก คุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียก่อนที่จะรินแก้วให้ตัวเอง ท้ายที่สุดตอนนี้คุณต้องคิดถึงลูกก่อน!
เด็กผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกสงสัยว่าสามารถดื่มไวน์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่ บางครั้งพวกเขารู้สึกถึงความต้องการซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบของความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะดื่มไวน์หรือแชมเปญสักแก้วสำหรับปีใหม่ ผู้หญิงที่มีลูกสองหรือสามคนไม่รู้สึกเขินอายกับคำถามนี้เลย
การดื่มไวน์ส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างไร?
สตรีมีครรภ์หรือผู้ที่วางแผนจะเป็นแม่ควรเข้าใจว่าเมื่อพูดถึงความเป็นไปได้ในการดื่มไวน์ระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขากำลังพูดถึงการเสิร์ฟหนึ่งครั้งในช่วงวันหยุดที่หายาก และไม่เกี่ยวกับการทำให้รุนแรงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไวน์แดงที่ดี 50-100 มล. จะมีประโยชน์ต่อองค์ประกอบของเลือด เฮโมโกลบินจะเพิ่มขึ้นเลือดจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับทารกในอนาคตอย่างไม่ต้องสงสัย แต่การดื่มผลิตภัณฑ์ไวน์คุณภาพต่ำครึ่งลิตรทุกวันจะทำให้เกิดอันตรายต่อตับ หัวใจ และเด็กในครรภ์อย่างไม่ต้องสงสัย การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ไวน์ส่งผลต่อการก่อตัวของสสารสีเทาและส่งผลต่อความสามารถทางจิตของเด็กในภายหลัง
แพทย์อนุญาตและแนะนำให้ดื่มไวน์แดงในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจางซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกในครรภ์ เคยสันนิษฐานว่าการตั้งครรภ์และไวน์เข้ากันไม่ได้โดยสิ้นเชิง แพทย์ได้แยกประเด็นนี้ออกจากกันสำหรับสตรีมีครรภ์ ขณะนี้นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าไวน์ไม่เพียงเป็นที่ยอมรับเท่านั้น แต่ยังจำเป็นอย่างยิ่งในการบริโภคเพื่อการพัฒนาสุขภาพที่กลมกลืนกันรวมถึงสตรีมีครรภ์ด้วย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
น่าทึ่งมากที่ไวน์คุณภาพดี โดยเฉพาะไวน์แดง สามารถทำได้! ก่อนตั้งครรภ์ เด็กผู้หญิงควรดื่มไวน์แดง 1-2 แก้วในอาหารประจำวันของเธออย่างแน่นอน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่านี่คือปริมาตรที่ปลอดภัยสำหรับการใช้ในชีวิตประจำวัน ไวน์ไม่เพียงแต่ไม่ทำให้เกิดโรคตับ เช่นเดียวกับโรคพิษสุราเรื้อรังทั่วไป แต่ยังป้องกันสมมติฐานไขมันที่มีลักษณะไม่มีแอลกอฮอล์อีกด้วย
น้ำตาลในเลือด | นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันในสหรัฐอเมริกาได้พิสูจน์แล้วว่าการบริโภคไวน์เป็นประจำช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมาก ป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน |
ตับ | สถิติแสดงให้เห็นว่าคนที่ดื่มไวน์ดีๆ ตลอดชีวิตมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคตับ ความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปของร่างกายในคนดังกล่าวสูงกว่าค่าเฉลี่ยตามอายุอย่างมาก |
ความเยาว์วัยและความงาม | ไวน์แดงช่วยเพิ่มความเข้มข้นของกรดไขมันโอเมก้า 3 ในร่างกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ยิ่งระดับโอเมก้า 3 ในร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์สูงเท่าไร เด็กก็จะยิ่งฉลาดและมีความสามารถมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้เมื่อมีโอเมก้า 3 สูง หญิงตั้งครรภ์จะไม่มีปัญหาเช่นรอยแตกลายบริเวณหน้าท้อง หน้าอก และสะโพก |
เรือ | ไวน์แดงช่วยลดความเสี่ยงของลิ่มเลือด เรือมีความยืดหยุ่นมากขึ้น กล้ามเนื้อหัวใจจะแข็งแรงขึ้นมากเมื่อดื่มไวน์แดงอย่างต่อเนื่อง ไวน์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด |
การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ | นักวิทยาศาสตร์พบว่าปริมาณโพลีฟีนอลในไวน์ในปริมาณสูงมีการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ เป็นความสามารถในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ไวน์สามารถยืดอายุผลลัพธ์ที่ยั่งยืนของความเยาว์วัย ความงาม และสุขภาพได้ |
Rasveratrol ซึ่งมีอยู่ในผิวหนังขององุ่นช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งในมนุษย์ได้ถึง 50% การดื่มไวน์ระหว่างตั้งครรภ์หมายถึงการทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งสำหรับชีวิตในอนาคต ปกป้องเขาจากโรคร้ายแรงที่มีอยู่ในวัยผู้ใหญ่
ไวน์แดงแห้งในปริมาณเล็กน้อยดีต่อสุขภาพ
ไวน์ในระหว่างตั้งครรภ์และเพื่อเตรียมพร้อม
องุ่นมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกอย่างหนึ่งต่อร่างกายของผู้หญิง ควบคุมระดับฮอร์โมนเพศหญิง ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน หากผู้หญิงมีปัญหาในการตั้งครรภ์คุณสามารถใช้การดื่มไวน์บ่อยๆ เพื่อเป็นแนวทางแก้ไขเพิ่มเติม ซึ่งจะเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิงและทำให้ความคิดเป็นไปได้มากขึ้น เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มไวน์ก่อนตั้งครรภ์? บังคับ
ด้วยการรับประทานอาหารนี้ภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นซึ่งมีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ ท้ายที่สุดแล้วโรคที่ต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะสามารถส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์อย่างมาก ไวน์ถูกระบุสำหรับหญิงตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลอีกประการหนึ่ง มันควบคุมน้ำหนักตัว น้ำหนักอาจเป็นปัญหาร้ายแรงในระหว่างตั้งครรภ์
น้ำหนักที่มากเกินไปจะเพิ่มภาระให้กับหัวใจ ทำให้หายใจลำบาก และเผาผลาญออกซิเจนจำนวนมาก เพิ่มกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย นำไปสู่การแก่ก่อนวัย น้ำหนักที่มากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นหายนะสำหรับทารกในครรภ์ จากแม่ผ่านทางสายสะดือ เขาไม่เพียงได้รับสารอาหารเท่านั้น แต่ยังได้รับผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวในร่างกายของเธอด้วย คอเลสเตอรอลสูงซึ่งอาจส่งผลต่อการสร้างหัวใจทารกในครรภ์ทำให้เกิดความบกพร่อง
ดังนั้นในระยะแรกเมื่อแม่มีอาการพิษรุนแรงจึงต้องการไวน์เพื่อบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้จึงจะสามารถรับประทานอาหารได้ดี ในระยะต่อมา เมื่อทารกในครรภ์ก่อตัวและได้รับน้ำหนักที่จำเป็นเท่านั้นเพื่อให้สามารถอยู่รอดได้นอกรกและมดลูก การดื่มไวน์จะช่วยควบคุมกระบวนการย่อยอาหารและความอยากอาหาร ซึ่งไม่ควรเกินการควบคุม
ผลไม้และไวน์อื่นๆ
ไม่ใช่ทุกประเทศที่มีองุ่นที่ผลิตไวน์ได้สูง ในรัสเซีย ไวน์จำนวนมากทำจากลูกพลัม แอปเปิ้ล ผลไม้รสเปรี้ยว และผลเบอร์รี่ กระบวนการผลิตก็เหมือนกัน วางผลไม้และผลเบอร์รี่ไว้ในถัง จากนั้นเติมน้ำตาลและยีสต์ลงไปและปล่อยให้หมัก จากนั้นกรองสาโทแล้วเติมน้ำตาลมากขึ้นหลังจากนั้นก็นำไวน์ออกมา
ไวน์นี้ยังดีต่อร่างกายในปริมาณที่พอเหมาะแอปเปิ้ลมีธาตุเหล็กซึ่งช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน Sea buckthorn มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง พลัมดีต่อเลือดและการย่อยอาหาร แอปริคอตมีผลดีต่อ peristalsis ซึ่งมีความสำคัญในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเมื่อทารกในครรภ์ครอบครองพื้นที่เกือบทั้งหมดใต้ไดอะแฟรม
ไวน์ดังกล่าวควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ไม่แนะนำให้ใช้ไวน์ Chokeberry ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากจะช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมาก หญิงตั้งครรภ์อาจเป็นลมได้ แต่สตรีมีครรภ์สามารถดื่มเหล้าเชอร์รี่ได้แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ถึงกระนั้น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็เป็นสิ่งที่ร้ายกาจซึ่งไม่ควรลืม
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์แดงแห้งได้ แต่ต้องดื่มในปริมาณน้อยและต้องปรึกษาแพทย์
คุณสามารถดื่มไวน์อะไรขณะตั้งครรภ์? ควรให้ความสำคัญกับไวน์ที่ทำจากองุ่นแดง ผลิตภัณฑ์ในปริมาณปานกลางนี้จะมีผลดีต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ แต่ไม่ควรบริโภคสปาร์กลิ้งไวน์ แม้ในวันปีใหม่คุณควรเลิกดื่มแชมเปญสักแก้วโดยเลือกไวน์แดงแห้งดีๆ
แน่นอนว่าไวน์หวานและกึ่งหวานน่าดื่มมากกว่า แต่ก็มีน้ำตาลมากและแอลกอฮอล์ในปริมาณสูง แต่ไวน์แห้งนั้นดีต่อสุขภาพและปลอดภัยเป็นพิเศษ
ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ เป็นการดีที่จะปรนเปรอกระเพาะอาหารด้วยไวน์ขาวแห้ง จะลดอาการคลื่นไส้และขจัดอาการพิษได้ อย่าถูกพาไป ปริมาตรที่เหมาะสมคือ 50 กรัม คุณสามารถดื่มได้ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรเลิกนิสัยตามใจตัวเองด้วยไวน์หรือผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์อื่นๆ ทุกวันจะดีกว่า
ตามกฎแล้วไวน์ผลไม้มีน้ำตาลจำนวนมากซึ่งไม่ดีต่อแม่และเด็ก หลายคนเลิกดื่มแอลกอฮอล์เลยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ก็ไร้ประโยชน์ ไวน์แดงสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ในช่วงนอกฤดู ซึ่งเป็นเวลาที่หญิงตั้งครรภ์รู้สึกอ่อนแอเนื่องจากความดันโลหิตต่ำ
การใช้ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์และช่วยให้เธอต้านทานโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การดื่มไวน์แดงแห้งระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์ต่อแม่และเด็ก ปริมาณปานกลางจะมีผลดีต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ สารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงจะทำให้สุขภาพของลูกของคุณดีขึ้น และความสามารถในการเพิ่มความเข้มข้นของกรดไขมันโอเมก้า 3 จะทำให้ลูกของคุณเป็นอัจฉริยะ
แอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยโดยเฉพาะไวน์แดงที่อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กมีประโยชน์บางประการต่อบุคคล: มีฤทธิ์ต้านความเครียด ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และป้องกันการแพ้ แต่สำหรับคนตัวเล็กในอนาคตที่ยังอยู่ในครรภ์ การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณใด ๆ ก็เป็นพิษ เนื่องจากร่างกายตัวเล็ก ๆ นั้นไวต่ออิทธิพลใด ๆ มาก
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เสี่ยงต่อการแท้งบุตร และแม้แต่การดื่มไวน์เพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่การแท้งบุตรได้ มารดาที่ยอมให้ตัวเองดื่มไวน์เป็นครั้งคราวขณะอุ้มลูกมักจะให้กำเนิดลูกที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก เอ็มบริโอจะพัฒนาสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการแอลกอฮอล์ แม้กระทั่งก่อนทารก พวกเขาจะประสบปัญหาพัฒนาการ การก่อตัวของหัวใจบกพร่อง และการหยุดชะงักของโครงสร้างของอวัยวะภายใน
เมื่อคลอดบุตร การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ไม่สามารถรักษาได้อีกต่อไป
แอลกอฮอล์ยังส่งผลต่อสารพันธุกรรมของเด็กด้วย ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่ทำให้เกิดความผิดปกติและความผิดปกติของโครงสร้างของเนื้อเยื่อและอวัยวะ และในที่สุดเนื่องจากไวน์ทำให้ระบบประสาทของเด็กต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาสติปัญญาและความผิดปกติทางพฤติกรรม
ปริมาณไวน์ที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์
เป็นเรื่องหนึ่งถ้าสตรีมีครรภ์เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังและไม่สามารถกำจัดนิสัยที่ไม่ดีได้ และอีกอย่างคือถ้าในช่วงวันหยุดเธอต้องการดื่มเล็กน้อยกับทุกคน นี่คือความคิดเห็นของบางคนที่สงสัยว่าไวน์ขนาดใดที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก แพทย์มีมติเป็นเอกฉันท์ว่าไม่มีขนาดดังกล่าว ยิ่งผู้หญิงดื่มแอลกอฮอล์น้อยลงเท่าไหร่อิทธิพลที่มีต่อลูกก็น้อยลงเท่านั้น แต่ไม่ว่าในกรณีใดก็มีอิทธิพล มีโอกาสที่ไวน์หนึ่งแก้วจะไม่ส่งผลกระทบใด ๆ แต่ก็มีความเสี่ยงที่แอลกอฮอล์จะยังคงส่งผลต่อสุขภาพของทารก ดังนั้นจึงไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์แม้แต่ปริมาณเล็กน้อย
ความเสี่ยงจะสูงเป็นพิเศษในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เมื่ออวัยวะของคนในอนาคตยังสร้างไม่เต็มที่ แต่ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาอิทธิพลของแอลกอฮอล์จะน้อยลง
หากคุณใส่ใจในเรื่องสุขภาพของลูกของคุณและต้องรับผิดชอบต่อการตั้งครรภ์ อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แม้แต่ไวน์ในวันหยุด เพื่อชีวิตที่มีความสุขของลูกน้อย คุณสามารถเลิกดื่มแอลกอฮอล์ได้เป็นเวลาหลายเดือน หากคุณไม่ต้องการดึงดูดความสนใจมาสู่ตัวเองในช่วงวันหยุดและพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ อย่าปฏิเสธไวน์ แค่จิบไวน์แล้วอธิบายให้คนที่สงสัยว่าคุณกำลังทานยาที่ไม่สามารถรับประทานพร้อมกับแอลกอฮอล์ได้ หรือ คิดเหตุผลอื่นขึ้นมา
วิดีโอในหัวข้อ
บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าในช่วงวันหยุดหรืองานเฉลิมฉลอง สตรีมีครรภ์ต้องการดื่มแชมเปญสักแก้ว ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเกิดขึ้น: คุ้มค่าที่จะดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยหรืองดเว้น ความคิดเห็นของผู้คนที่นี่แบ่งออกเป็นสองประเภท บางคนต่อต้านเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิงในระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่บางคนเชื่อว่าการดื่มแชมเปญเพียงเล็กน้อยก็ไม่ทำให้เสียหาย
คุณควรหรือไม่ควรดื่มแชมเปญหนึ่งแก้ว?
เมื่อถามคำถามเช่นนี้กับแพทย์ เป็นไปได้ยากที่หญิงตั้งครรภ์จะได้รับคำตอบที่ชัดเจน 100% โดยปกติแล้วบางครั้งคุณแม่ตั้งครรภ์ก็อยากดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อย โดยเฉพาะในวันส่งท้ายปีเก่ามีความปรารถนาอย่างมากที่จะดื่มแชมเปญสักแก้ว แชมเปญเป็นไวน์ประเภทหนึ่ง แต่บางครั้งผู้เชี่ยวชาญถึงกับแนะนำไวน์ให้กับสตรีมีครรภ์ด้วยซ้ำ ไวน์ช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ แต่แน่นอนว่าไวน์องุ่นมีความแตกต่างกันอย่างมาก
หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติ จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นจากการดื่มแชมเปญในปริมาณเล็กน้อย แต่อย่าลืมเกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่พอเหมาะ คุณสามารถดื่มได้เพียงแก้วเดียวหรือแชมเปญครึ่งแก้วเท่านั้น จากนั้นจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อสตรีมีครรภ์หรือทารก แต่ถ้าคุณดื่มแชมเปญมากกว่าที่สตรีมีครรภ์ควรเกิดผลที่ตามมาอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในทันทีและหลังคลอดบุตร
แชมเปญและการตั้งครรภ์
จำเป็นต้องจำไว้ว่าในช่วงหกเดือนแรกของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จะถูกห้ามไม่ให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด ในช่วงหลายเดือนนี้ อวัยวะของเด็กมีการพัฒนาอย่างแข็งขัน แชมเปญอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการนี้ คุณต้องจำไว้ว่าแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีเอทานอล สำหรับหญิงตั้งครรภ์และทารกสารนี้ก่อให้เกิดอันตรายอย่างยิ่ง
1. แอลกอฮอล์ช่วยลดภูมิคุ้มกัน ด้วยเหตุนี้ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์จึงอ่อนแอต่อโรคหวัดได้
2. เอทานอลแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ของร่างกายได้เร็วมาก
3. แอลกอฮอล์ผ่านรก
4. อาจมีผลทำให้เกิดทารกอวัยวะพิการ (อาจเกิดความบกพร่องได้)
5. ส่งผลต่อพัฒนาการด้านจิตใจและสรีรวิทยาของทารก
ไม่น่าเป็นไปได้ที่หลังจากอ่านทั้งหมดนี้แล้วสตรีมีครรภ์จะอยากดื่มแชมเปญ ผู้หญิงหลายคนดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่รู้ว่ากำลังตั้งครรภ์ ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกที่นี่ ท้ายที่สุดแล้วการพัฒนากิจกรรมสำหรับคุณแม่แต่ละคนจะเป็นรายบุคคล
เด็กที่ติดสุราเรื้อรังมักมีพัฒนาการทางจิตที่ช้าลง เด็กประเภทนี้จะเรียนที่โรงเรียน ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อม และสำรวจโลกได้ยากขึ้น
สำหรับผู้หญิงที่ดื่มแอลกอฮอล์ค่อนข้างบ่อยก่อนตั้งครรภ์ ควรงดแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร มันไม่ง่ายอย่างนั้น แต่ถึงกระนั้นผู้หญิงแต่ละคนก็ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าอะไรสำคัญกว่าสำหรับเธอ - สุขภาพของทารกในครรภ์หรือการจิบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นพิเศษ
การเลือกทางเลือกอื่น
แชมเปญในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ความคิดที่ดีเนื่องจากยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายต่อทารกได้ หากคุณยังต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จริงๆ
ศตวรรษที่ 21 เป็นศตวรรษแห่งการเข้าถึงและความเรียบง่าย ซึ่งนำไปใช้กับข้อมูล ความสัมพันธ์ สุขภาพ และปัญหาในชีวิตประจำวัน
ดังนั้นคำถามที่ว่าในปัจจุบันหญิงตั้งครรภ์สามารถบริโภคไวน์แดงได้หรือไม่ ทำให้เกิดการไตร่ตรองและแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างกัน ในหัวข้อที่เสนอเราจะพยายามทำความเข้าใจผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์
เรามาดูกระบวนการที่อิทธิพลของแอลกอฮอล์ต่อบุคคลจากมุมมองของกระบวนการทางเคมีที่เกิดขึ้นในร่างกาย
รู้สึกไม่สบาย
ควรสังเกตว่าร่างกายของผู้ชายโดยเฉลี่ยมีไขมันน้อยกว่าและมีน้ำมากกว่า และร่างกายของผู้หญิงโดยเฉลี่ยมีน้ำน้อยกว่าแต่มีไขมันมากกว่า
เป็นผลให้เมื่อดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เท่ากัน ร่างกายของผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายและทนทุกข์ทรมานได้นานขึ้น
การติดแอลกอฮอล์ของร่างกาย
สมองของมนุษย์ได้รับพลังงานจากกลูโคสเกือบทั้งหมด นักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยๆ เป็นประจำจะมีอัตราการเผาผลาญที่แตกต่างกันเล็กน้อย ในระหว่างการประมวลผลแอลกอฮอล์ในร่างกายจะเกิดอะซิเตตและกรดอะซิติก
หากอะซิเตตสะสมในร่างกายในปริมาณที่เพียงพอ สมองจะเริ่มใช้เป็นแหล่งพลังงานทางเลือก นี่คือกระบวนการของร่างกายในการปรับตัวให้เข้ากับแอลกอฮอล์
การเจริญเติบโตของเซลล์ glial ช้าลง
แอลกอฮอล์ไม่ได้ฆ่าเซลล์สมองเลย แต่ชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์เกลียในนั้น ซึ่งทำหน้าที่สนับสนุนและป้องกัน และยังล้อมรอบเซลล์ประสาทและมีบทบาทสนับสนุนอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น ด้วยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเป็นระบบ กระบวนการเติบโตจึงช้าลง 40%
ปริมาณแคลอรี่ของไวน์
ไวน์สองแก้วมีแคลอรี่เท่ากันโดยประมาณสำหรับแฮมเบอร์เกอร์
ข้อเท็จจริงข้างต้นทั้งหมดได้รับการชี้แจงโดยนักวิทยาศาสตร์เมื่อสัมผัสกับสิ่งมีชีวิตที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ทีนี้ลองคิดดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับทารกที่พัฒนาอวัยวะหรือส่วนของร่างกายใหม่ทุกวันของการตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มไวน์ได้มากแค่ไหน?
ดังนั้นหากไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเพียงพอ หญิงตั้งครรภ์ที่ดื่มไวน์แดงแม้ในปริมาณเล็กน้อยก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกของเธอเอง
ปฏิเสธไม่ได้ว่าไวน์แดงแห้งมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียมในปริมาณที่น้อยกว่า และมีธาตุเหล็ก สังกะสี ซีลีเนียม และทองแดงในปริมาณที่น้อยมาก
คำกล่าวที่ว่าการดื่มไวน์แดงแห้งในปริมาณเล็กน้อยสามารถช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินในหญิงตั้งครรภ์นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าตำนาน
การดื่มไวน์แดงระหว่างตั้งครรภ์ - ความคิดเห็นของแพทย์
ปัจจุบันมีความคิดเห็นหลายประการที่มีการพูดคุยกันอย่างกว้างขวางในแหล่งข้อมูลต่างๆ
- บางคนแย้งว่าไม่อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากปริมาณเอทานอลไม่ว่าในกรณีใดจะทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของแม่และเด็กอย่างไม่สามารถแก้ไขได้
- คนอื่นบอกว่าการดื่มไวน์แดงทำได้เฉพาะในปริมาณที่ใช้รักษา (ยา) เท่านั้นซึ่งไม่สามารถทำให้เกิดกระบวนการที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และทารกได้
- ยังมีอีกหลายคนที่อ้างว่าคุณสามารถดื่มไวน์แดงได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ แต่ไม่ใช่เร็วกว่านั้น
ไม่มีการยืนยันผู้เขียนสำหรับบทความเหล่านี้ ดังนั้นจึงควรติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อขอคำชี้แจง ใครโดยคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดด้านสุขภาพของคุณ สภาพของทารก และลักษณะการตั้งครรภ์ของคุณ จะแนะนำและยกตัวอย่างการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลโดยพิจารณาจากประโยชน์สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณเท่านั้น
เราจำไว้ว่าท้ายที่สุดแล้ว ความต้องการทั้งหมดของเราเป็นเพียงกระบวนการทางเคมีในร่างกายเท่านั้น งานของเราคือการเรียนรู้วิธีจัดการอย่างถูกต้อง แข็งแรง!
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะต้องติดตามพฤติกรรมของเธออย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโภชนาการ เนื่องจากสารทั้งหมดที่ร่างกายได้รับจากอาหารจะผ่านรกไปยังทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงได้รับสารอาหาร
ในหนังสืออ้างอิงสำหรับสตรีมีครรภ์ คุณจะพบข้อมูลว่าห้ามดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนแย้งว่าแก้วไวน์ โดยเฉพาะไวน์แดง ถือว่ามีประโยชน์มากสำหรับสตรีมีครรภ์ มันไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ ฉันสามารถใช้มันในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
แอลกอฮอล์ส่งผลต่อทารกในครรภ์อย่างไร?
แอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อร่างกายและโดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญบางคนจะแย้งว่าไวน์แดงหากมีคุณภาพเหมาะสมก็สามารถให้ประโยชน์ได้ค่อนข้างมาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ระดับแอลกอฮอล์ และคุณภาพ
หากผู้หญิงมีข้อสงสัยก็ไม่ควรดื่ม มีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถแข่งขันกับไวน์ได้ การดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงตั้งครรภ์แรกของการตั้งครรภ์เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อเกิดกระบวนการก่อตัวของระบบทั้งหมด ในอนาคตการดื่มแอลกอฮอล์ของแม่อาจทำให้เกิดโรคต่างๆในทารกและความเสี่ยงต่อโรคทางพันธุกรรมก็เพิ่มขึ้น
มีผลเสียมากมายต่อทารกในครรภ์:
- สารแอลกอฮอล์ก่อให้เกิดการก่อวิรูป พวกเขาสามารถเจาะรกได้อย่างอิสระเข้าสู่ร่างกายของเด็กทำลายระบบภูมิคุ้มกันและอาจส่งผลต่อการสร้างเซลล์สมอง
- กลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ นี่เป็นปรากฏการณ์เฉพาะที่เด็กหลังคลอดต้องพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อยู่แล้ว ปรากฏการณ์นี้สามารถพบได้เมื่อสตรีมีครรภ์ไม่หยุดดื่มตลอดการตั้งครรภ์ ในอนาคตเด็กเหล่านี้จะมีปัญหาในการปรับตัว และใน 80% ของกรณีนี้เริ่มดื่มในวัยเด็ก
- แอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตและร่างกายในทารกในครรภ์ได้ เนื่องจากส่งผลต่อระบบประสาทของทารกในครรภ์
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ไม่มีฐานหลักฐาน 100% ไม่มีการศึกษาใด ๆ เนื่องจากขั้นตอนดังกล่าวถือว่าผิดจริยธรรมและไร้มนุษยธรรมในทางการแพทย์
โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์ จึงมีความเป็นไปได้ที่แอลกอฮอล์จะส่งผลต่อทารกในครรภ์ไม่น้อย
ไวน์แดงและการตั้งครรภ์
หลายคนทราบถึงประโยชน์ของไวน์แดงในปริมาณปกติ ดังนั้นจึงมักนำมาใช้ในอาหารของผู้ใหญ่
สำหรับการตั้งครรภ์ คุณต้องคิดให้รอบคอบก่อนที่จะเริ่มดื่มเครื่องดื่มที่ "ดีต่อสุขภาพ" นี้ ในบรรดาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด ไวน์แดงถือเป็นเครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้:
- มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะแมกนีเซียม สังกะสี โซเดียม เหล็ก แคลเซียม โพแทสเซียม
- เพิ่มระดับฮีโมโกลบินจึงใช้บรรเทาอาการโลหิตจางซึ่งมักพบในหญิงตั้งครรภ์
- ต่อสู้กับอาการบรรเทาอาการคลื่นไส้
- เพิ่มความอยากอาหาร
แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากซึ่งจะเป็นประโยชน์กับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน
อย่างไรก็ตาม ไม่มีมุมมองทางการแพทย์เกี่ยวกับการใช้ไวน์แดงในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนนี้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สามารถแทนที่ได้อย่างง่ายดายด้วยผลิตภัณฑ์อื่นที่ปลอดภัยกว่าสำหรับทารกในครรภ์ ฝ่ายตรงข้ามอ้างว่า 70% ของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์แล้วแต่ไม่รู้ตัว (ตั้งครรภ์ 1-2 สัปดาห์) ดื่มไวน์และในขณะเดียวกันก็ให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์
แพทย์ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่าไวน์แดงบางชนิดไม่ดีต่อสุขภาพมากนักวันนี้บนชั้นวางของในร้านคุณจะพบกับผลิตภัณฑ์มากมายที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐาน ดังนั้นไม่เพียงแต่เอทิลแอลกอฮอล์เท่านั้นที่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง แต่ยังรวมถึงสีย้อม รสชาติ และสารเติมแต่งอื่น ๆ ที่ผู้ผลิตใส่เข้าไปในผลิตภัณฑ์ด้วย
สำหรับไวน์โฮมเมดคุณภาพที่ผู้หญิงมั่นใจได้ก็ไม่คุ้มที่จะดื่มเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วเครื่องดื่มดังกล่าวมีความเข้มข้นมากและเทคโนโลยีที่ใช้ในการผลิตก็ไม่สอดคล้องกันเสมอไป
ความปรารถนาของหญิงมีครรภ์เป็นไปตามกฎหมาย
ทุกคนรู้ดีว่าในระหว่างตั้งครรภ์ รสนิยมของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปและเข้มข้นขึ้น หากเธอต้องการสิ่งใดก็ถือว่าร่างกายต้องการสิ่งนั้น แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าหญิงตั้งครรภ์ต้องการไวน์แดง?
ไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับปริมาณไวน์ที่คุณสามารถดื่มได้หรือคุณสามารถดื่มได้เลยหรือไม่ หากคุณต้องการจริงๆ คุณควรใส่ใจกับตัวบ่งชี้ต่อไปนี้:
- ระยะเวลาของการตั้งครรภ์ (ในช่วงสามเดือนแรกเมื่อกระบวนการก่อตัวเกิดขึ้นคุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ทุกประเภท)
- ปริมาณไวน์ (แพทย์อนุญาตให้ดื่มไวน์ได้ไม่เกิน 200 มล. ต่อสัปดาห์)
- ความสม่ำเสมอ (คุณไม่ควรดื่มทุกวันหรือทุกสัปดาห์ คุณสามารถดื่มไวน์แดงได้เฉพาะในกรณีที่สำคัญที่สุดเท่านั้น)
อย่างไรก็ตาม หากหญิงตั้งครรภ์ต้องการดื่มไวน์ เธอก็ไม่ควรถูกจำกัด แต่เพื่อให้กระบวนการนี้ปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณควรปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:
- คุณสามารถดื่มไวน์แดงได้ไม่เกิน 100 มล. ในหนึ่งวัน วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดพร้อมมื้ออาหาร
- สำหรับความหลากหลายนั้นควรเลือกไวน์แห้งดีกว่ามีรสเปรี้ยวและเพิ่มความอยากอาหาร
- ไวน์สามารถเจือจางด้วยน้ำได้รสชาติที่ถูกใจจะยังคงอยู่ แต่ระดับจะลดลงอย่างมาก
- เมื่อเลือกไวน์ราคาแพงคุณภาพที่คุณมั่นใจได้ในร้านคุณควรขอเอกสารที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้
- ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับระดับแอลกอฮอล์และองค์ประกอบ คุณควรเลือกไวน์อ่อน ๆ ที่มีปริมาณขั้นต่ำ
- วันนี้มีไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์คุณสามารถดื่มหรือแทนที่เครื่องดื่มนี้ด้วยน้ำองุ่นได้ในบางกรณีคุณสามารถกินกิ่งเปรี้ยวได้และความอยากจะหายไป
- น้ำทับทิมมีรสชาติคล้ายกันมีความเปรี้ยวและความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นเครื่องดื่มนี้จะดีต่อสุขภาพมากกว่าไวน์แดงและอร่อยไม่น้อย
ผู้หญิงแต่ละคนต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าควรดื่มไวน์แดงในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้หรือไม่ ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะได้รับการชี้นำจากความรู้สึกส่วนตัว เนื่องจากมีการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่ใกล้ชิด หากคุณฟังความคิดเห็นของแพทย์ 8 ใน 10 จะบอกว่าควรจำกัดตัวเองจากแอลกอฮอล์ทุกชนิดรวมถึงไวน์แดงด้วย แต่ทางเลือกยังคงอยู่กับผู้หญิงคนนั้น