Vrste taoističnih praks in njihove značilnosti. Ženske taoistične prakse: miti in resničnost

Uvod v taoistične "posteljne skrivnosti"

Za razliko od indijske Kama Sutre in vseh zahodnih knjig o seksu, ki so postale izjemno priljubljene in obravnavajo izključno spolne odnose, so tradicionalne taoistične »posteljne knjige« nastale z namenom preučevanja spolnega zdravja in dolgoživosti. Razpravljajo o tem, kako strukturirati spolni odnos tako, da:

Prispevali so k zdravju in dolgoživosti telesa in duha moških in žensk;

Ljubezenska igra je bila privlačna in prinašala užitek obema partnerjema.

Poleg tega taoistične "posteljne knjige" vsebujejo informacije:

O posebni spolni masaži, metodah vstavljanja penisa in nadzora ejakulacije;

O vajah za ohranjanje spolnih organov za povečanje spolne moči in vzdržljivosti, pa tudi za krepitev živčnega in limfnega sistema;

O tem, kako obrniti spolno energijo in orgazem ter ju vrniti v možgane.

Ta bogata izkušnja v umetnosti uporabe spolne energije za krepitev zdravja in podaljševanje življenja je najbolj edinstven in dragocen prispevek taoistične kulture k razumevanju spolnega ravnovesja med moškimi in ženskami v dobrobit celotnega človeštva.

Ko je zahodna civilizacija pred približno 800 leti odkrila Kitajsko, so njihova nevednost, puritanizem in predsodki na žalost preprečili resno preučevanje »tradicionalnih taoističnih posteljnih skrivnosti«. Sicer bi bili sedaj po vsem svetu tako priljubljeni kot kitajska medicina ali kulinarika. V tradicionalnih taoističnih domovih je vsaka spalnica vsebovala več izvodov erotičnih »posteljnih knjig«, v katerih je bilo mogoče najti koristne nasvete pred ali med spolnim odnosom. Te knjige so poimenovali »posteljne knjige«, ker so jih običajno položili na blazino blizu postelje, da so bile vedno pri roki, če je bilo treba.

Vlogo "posteljnih knjig" v spolnem življenju starodavne kitajske kulture lahko ponazorimo z naslednjim odlomkom iz pesmi Zeng Huja (78–139 pr. n. št.):

»Očistil sem blazino in vzmetnico ter svetilko napolnil z dragocenim kadilom. Zdaj zaklenimo dvojna vrata z zlatim zapahom in prižgimo svetilko, da napolni prostor s svojim sijajem. Slekla sem se, sprala barvo in puder z obraza in zvitek s sliko obesila na eno stran blazine. Svetlo dekle bom vzel za svojega mentorja in skupaj bova poskusila vse različne poze, tiste, ki jih navaden mož le redko vidi, tiste, ki jih Tian-Lao ("Lahko dekle") uči Rumenega cesarja.

Ta pesem je polna informacij o spolnem življenju v starodavni Kitajski.

Prva vrstica se nanaša na pomen higiene, druga pa nakazuje, da je tao imel tradicijo ustvarjanja posebnega vzdušja ljubezni, ko so sobo in posteljnino zaplinili z dragocenim kadilom.

Poleg tega pesem namiguje na potrebo po zasebnosti, ko se partnerja ljubita pod svetlobo svetilke.

Vsi ti predmeti niso bili izključna pravica privržencev Taoa. Izvajalo jih je celotno kitajsko prebivalstvo – tudi najbolj konservativni predstavniki konfucijanske birokracije! Na žalost te tehnike prebivalcem sodobne Kitajske niso več na voljo, saj je ostalo le še nekaj taoističnih mojstrov, ki znanje o spolnem ravnovesju prenašajo na svoje učence.

Poezija in estetika terminologije, ki označuje spolne organe

Najbolj domiselni in estetsko prijetni vidiki taoističnih posteljnih skrivnosti so poetični izrazi, ki se uporabljajo za opis spolnih organov in različnih spolnih dejanj. V nasprotju z zahodno tradicijo, kjer je običajno uporabljati izključno medicinske ali vulgarne izraze za iste namene, poetični neformalni izrazi taoja vzbujajo asociacije na romantična čustva in nedolžnost. Ta slikovit jezik izjemno pozitivno vpliva na vzdušje, v katerem se odvija ljubezenska igra. Poleg tega ta poseben neformalen jezik kitajskim pesnikom in prozaistom omogoča, da podrobno opišejo spolne prizore, ne da bi poškodovali ušesa občutljivih bralcev, ne da bi nasprotovali verskim pravilom ali kršili literarne konvencije. Kot primer so spodaj navedeni različni stavki, povezani z izrazom "oblaki in dež", ki je v kitajščini parafraza dejanja ljubezni.

"Oblaki" simbolizirajo zbirajočo se nevihto ženskega bistva.

Dež« predstavlja izliv moškega semena.

Zbrali so se »oblaki«, a »dežja« ni bilo.

Ko je padel »dež«, so se »oblaki« razkadili.

Rahel "dež", "močan naliv" itd.

Ljudem, ki težijo k figurativnemu jeziku in estetskemu izražanju spolnosti, so taoistične formulacije lahko v pomoč, ko se želijo s partnerjem pogovarjati o tej »tabu temi« in uživati ​​v spolnem aktu. Za prebujanje erotične želje je zelo koristno uporabljati pozitivno obarvane in nežne izraze, ko jih nanašamo na genitalije. Zato ljubimci po vsem svetu dajejo spolnim organom nežna, včasih pomanjševalna in ljubkovalna imena. Če si par izmisli individualna hišna imena za svoje genitalije, to pomaga povečati intimnost ljubezenskih odnosov in pomaga bolje razumeti erogene cone drug drugega. V taoistični tradiciji se moški spolni organ, penis, imenuje "žadno steblo" ali "jang zaporedje", ki je poosebljenje kozmične ustvarjalne sile, ki vzbuja spoštovanje. Ker moški spolni organ štrli in spreminja videz glede na svoje stanje, lahko mislimo, da ima svoj značaj. Ženski reproduktivni organ, vagina, se imenuje "vrata žada" ali "sekvenca jin". To je vhod v »sveto palačo življenja« narave, poosebitev spočetja. Zaljubljeni par lahko v »palačo veselja in življenja« vnese ustvarjalnost in harmonijo, v njej pa lahko častita Boga, stvarnika vsega.

Privrženci Tao skoraj nikoli ne povedo svoje prave starosti, ker verjamejo, da to ni pomembno. Namesto štetja rojstnih dni taoisti svoje življenje merijo z vdihi, srčnimi utripi in pri moških s številom izlivov. Verjamejo, da se človekovo zemeljsko življenje konča, ko se izčrpa število vdihov in srčnih utripov, ki so mu bili dodeljeni. Zato poskušajo upočasniti tempo življenja, da bi si podaljšali zemeljsko življenje. Ljudje, ki hitijo naokoli in poskušajo doseči čim več v vsakem trenutku življenja, ne bodo mogli doseči niti pričakovane človeške meje stotih let.

Eden najbolj osupljivih primerov dolgoživosti je kitajski zeliščar in privrženec taoizma Li Ching-yuen, ki v svojem dolgem in aktivnem življenju ni izgubil mladostne moči, spolne moči in odličnega zdravja. Mojster Li Ching-yuen je umrl leta 1933, kmalu potem, ko je v hišo vzel svojo štiriindvajseto ženo!

Na Kitajskem velja za zgodovinsko dejstvo, da se je rodil leta 1677. Če je to res, se izkaže, da je bil ob smrti star 256 let. Do smrti je imel svoje zobe in lase. Ljudje, ki so ga poznali, so trdili, da tudi pri 200 letih ni bil videti starejši od petdeset.

Mojster Li Ching-yuen je pustil nasvet za tiste, ki želijo slediti njegovemu zgledu. V življenju so ga vodila tri osnovna pravila:

1. V življenju se nikoli ne mudi

Naredite vse zmerno. Ne bodite nervozni, vse vzemite mirno in izkoristite čas, kot ga potrebujete. Učencem je naročil: vedno je treba paziti, da srce mirno bije; sedi mirno kot želva; premikaj se tako hitro kot ptica; spi rahlo, kot pes.

2. Izogibajte se pretiranim čustvom

Izogibati se je treba močnim čustvenim izbruhom, zlasti ko se starate. Nič telesu tako hitro ne odvzame energije in nič ne poruši funkcionalne harmonije notranjih organov hitreje kot siloviti čustveni izbruhi. Posledično nastane stagnacija v treh glavnih "postajah" razstrupljanja - ledvicah, jetrih in pljučih.

3. Vsak dan delajte čigong vaje

Redno izvajajte vaje Qigong. Trajanje in intenzivnost tovrstnih terapevtskih programov sta manj pomembna kot njihova rednost, qigong mojster pa za vas izbere ustrezne vaje. Vaje »Jelen«, »Žerjav« in »Želva« je imel za najbolj izstopajoče vaje čigonga.

Poleg tega Li Ching-yuen daje še tri nasvete glede prehrane:

V vročih poletnih večerih se izogibajte pretiranemu uživanju hrane, saj to povzroči stagnacijo krvi in ​​energije.

V mrzlih zimskih dneh jejte velike porcije hranljive hrane, saj boste tako telesu zagotovili esenco in energijo, ki ju potrebuje, da ostane toplo v mrzlem vremenu.

Jejte večinoma zelenjavo in uživajte tudi zelišča, ki podaljšujejo življenjsko dobo.

Zelišča, ki jih priporoča Li Ching-yuen, so skoraj izključno ginseng, korenina dolgoživosti, in precej nejasna rastlina z botaničnim imenom Hydrocoryle Aratica minor, skromna članica družine močvirskih cytofolia, ki raste v tropskih močvirjih Azije. Ta rastlina vsebuje močan alkaloid, ki ima intenziven življenski učinek na živčni sistem, možganske celice in endokrini sistem.

Teorija "štirih letnih časov" nam lahko pomaga prilagoditi svojo prehrano ritmom pomladi, poletja, jeseni in zime:

Spomladi se energija premika navzgor(drevo, veter, zmerno, blago): breskve, hruške, mandlji, mlada čebula, drobnjak, por, peteršilj, banane, slive, jabolka, korenje, marelice, kosmulje, jagode, maline, robide itd. d.

Poleti se energija premika navzven(ogenj, toplota, hlajenje): melona, ​​poprova meta, ingver, bazilika, bučke, jajčevci, koriander, solata, paradižnik, redkev, česen, grenivka, bokčoj, špinača, šparglji (do 21. junija), kokosovi orehi.

Jeseni gre energija navzdol(kovina, suhost, vlaga): pomaranče, fižol (fižol), kristalni sladkor, krompir, čebula, limone, grozdje, pesa, riž, grah.

Pozimi se energija premika navznoter(voda, hladno, toplo): kostanj, arašidi, feferoni, čili, poper, sezamovo olje, trpotec, med.

Poglavje 1. Taoistična praksa

Pred več tisoč leti so taoistični modreci izbrali tri živali, ki so slovele po svoji dolgoživosti. Ena od teh živali je bil jelen, ki je imel izjemno spolno in razmnoževalno moč. Tao mojstri so skrbno opazovali navade jelena in opazili, kako je, nenehno mahajoč z repom, "treniral" in okrepil svoj anus. Ta princip zagotavlja povečano spolno stimulacijo in taoisti so ga uporabili pri ljudeh. Tako je nastala tako imenovana vadba »jeleni«, ki je lahko neizmerne vrednosti za zdravje ljudi obeh spolov. Indikacija naše starosti je število let, ki smo jih živeli do sedaj. Resnična starost človeka pa je biološka. Ni odvisna od števila preživetih let, saj odraža zdravstveno stanje človeškega telesa, pa tudi morebitne morfološke spremembe v okostju in strukturi kosti. Eden najpomembnejših pokazateljev biološke starosti je stanje anusa, ki se nanaša na elastičnost mišice, ki stisne anus. Ta mišica, imenovana tudi mišica pubococcygeus – mišica pomlajevanja ali ljubezni, spada v isti energijski sistem kot spolne žleze. Če so spolne žleze močne, bo močna tudi pubococcygeus mišica; nasprotno pa bo netrenirana analna konstriktorna mišica oslabila spolne žleze. Majhnemu otroku je težko kaj vstaviti v anus, tudi če je ozek termometer. Dojenčkov anus ostane močno stisnjen, dokler se ne pojavi potreba po izpraznitvi votlih organov. V drugih primerih ostane zaprt, kar je znak stabilnega zdravja. Po drugi strani pa je analna konstriktorska mišica pri odraslem nekoliko oslabljena, saj anus in perineum postopoma izgubita svojo prejšnjo elastičnost. Posledično je oslabljena tudi pubococcygeus mišica. Anus lahko postane tako ohlapen in oslabljen, da nekateri ljudje težko preprečijo spontano izločanje urina in blata v primeru napenjanja ali hudega kašljanja ali kihanja. Nadaljnje težave, povezane s tem, so pomembne težave, povezane s spolno stimulacijo, ali dolgotrajna impotenca pri moških in frigidnost pri ženskah. Višja kot je biološka starost človeka, šibkejše so njegove analne mišice, sposobnost gibanja in koncentracije. Zato so stari taoistični modreci ustvarili vadbo z jeleni, da bi ljudem dali možnost občutno zmanjšati svojo biološko starost. Pomladimo se lahko tako, da ponovno začnemo redno izvajati mišico pubococcygeus.

Učinek vaje "jelen" na telo

Vadba "jelen" razvija tkivo spolnih organov, odstranjuje škodljive pline iz telesa in pomaga pri preprečevanju zaprtja. Poleg tega trenira urogenitalno diafragmo in masira prostato pri moških. Razvoj hemoroidov je preprečen, saj ta vaja odvaja porabljeno kri iz analnega sfinktra in mišic, ki so z njim povezane, ter razprši zastalo energijo in kri v teh pomembnih predelih. Poleg tega vaja jelena pomaga moškim pridobiti nadzor nad urogenitalnim kanalom, kar je lahko zelo koristno pri nadzoru ejakulacije. Prav tako ženskam pomaga razviti zavesten nadzor nad "ljubezensko mišico" žadnih vrat. Poleg tega ta vaja pomaga preprečiti prolaps anusa in prolaps maternice (hysteroptosis). Za nosečnice je ta vaja dobra priložnost za pripravo mišic in vezi na prihodnji porod. Drug rezultat izvajanja vaje jelen je, da se življenjska energija premika skozi šest od sedmih žlez navzgor v epifizo. Ker gre za hormonsko pot, ki vodi od prostate preko ledvic do drugih žlez, krepi tudi duhovnost. Hkrati se poveča krvni obtok v želodčni regiji. Po drugi strani pa nenadna kongestija krvi premakne hranila in energijo semena v preostali del telesa. Ko z jelenovo vadbo v pinealno žlezo dovajamo energijo, občutimo rahlo drgetanje ali žgečkanje. Ta občutek se širi navzgor od križnice vzdolž hrbtenice in doseže glavo. Občutek nekoliko spominja na orgazem. Bolj kot vadite, večja bo vaša občutljivost. Vadba Jelen lahko bistveno spremeni vaš čustveni/mentalni odnos do lastnega telesa.

Naslednja korist vadbe jelen je povezana z endokrinim sistemom, ki samostojno sprosti zamašena področja. Torej, če ena od sedmih žlez ne deluje pravilno, se pretok energije v tej žlezi ustavi. To kaže na šibkost kroženja energije v endokrinem sistemu, ki se od spodaj dviga od spolnih žlez do nadledvične žleze, trebušne slinavke, timusa, ščitnice, hipofize in epifize. Tok energije bo lahko dosegel samo zamašeno žlezo in bo nato na tej točki začel stagnirati, dokler zamašena žleza ne bo spet začela pravilno delovati. Takšne »blokade« lahko odpravite s pomočjo vaje »jelenček«, ki bo pomagala obnoviti dotok kisika in hranil v prej zamašeno žlezo. Posledično se bo ponovno vzpostavilo normalno delovanje vseh sedmih žlez. Vsak lahko v sebi začuti nov val energije. Morda najpomembnejša in najučinkovitejša vrsta stimulacije, ki jo vadba jelena lahko zagotovi moškemu, je razvoj moške spolne moči in sposobnosti poljubnega podaljševanja spolnega odnosa, tako da se trenutek orgazma odloži čim dlje. Med običajnim spolnim odnosom, ki ga lahko primerjamo s kotličkom, ki visi neposredno nad ognjem, voda v katerem začne vreti, prostata nabrekne do največje velikosti do trenutka ejakulacije. Med ejakulacijo prostata z več kontrakcijami sprosti svojo vsebino, kar povzroči dejanje, ki nekoliko spominja na eksplozijo.

S tem se spolni akt konča, saj ni več ničesar za izprazniti, nič ne more povzročiti kontrakcije in podaljšati erekcije. Moški se počuti praznega in ne more nadaljevati spolnega odnosa. Lahko rečemo, da je človek doživel »malo smrt«. Metaforično povedano, dejanje ejakulacije običajno pahne moškega v brezno izčrpanosti, praznine, depresije, krivde, jeze ali lakote. Postane živčen in šibak, izgubi del svoje mladostne moči. To je tudi razlog, da ženske v povprečju živijo 10 let dlje kot moški.

Če pa moški izvaja vajo "jelen" in se nauči sproščati vsebino prostate v majhnih porcijah, vendar v nasprotni smeri - torej navznoter in navzgor, proti drugim žlezam in krvnim žilam - lahko podaljša ne le spolnega odnosa, temveč tudi specifično biološko starost. Brez izvajanja vaje "jelen" je nevarno prekiniti moški orgazem ali poskušati odložiti njegov trenutek z običajnimi zahodnimi metodami. Takšne metode omogočajo, da je prostata predolgo raztegnjena, dokler seme ne odnese s krvjo. To se zgodi, ker ne pride do izliva semena in praznjenja prostate. V nekem smislu lahko prostato primerjamo z gumijasto cevjo (rokavom). Vrniti mora prvotno prožnost, sicer se bo močno raztegnila in izgubila elastičnost. Preobremenjena, neprožna prostata ne bo mogla normalno delovati. Ne bo se mogla več stisniti in sprostiti. Na koncu bo oslabel in ne bo mogel delovati; zmožnost erekcije bo izgubljena in moški bo postal impotenten. Redno izvajanje vaje »jelen« ne le omogoča podaljšanje orgazma in spolnega odnosa, ampak tudi ščiti prostato, krepi njeno mišično moč, da se lahko regenerira, človeku pa se tudi v primeru bolezni povrne spolna moč. Stisk analne mišice povzroči rahel pritisk – kot nežna masaža – na prostato, saj anus deluje kot majhen motor, ki poganja prostato. S takšno stimulacijo začne prostata izločati hormone, endorfine in druge stimulanse, ki dvigujejo čustveno raven. Ko se prostata začne močno zmanjševati, moški celo občuti rahel orgazem. Izmenično napenjanje in sproščanje analnih in medeničnih mišic med vajo »jelen« vodi do povečane telesne moči in vzdržljivosti, brez dopinga! S to naravno metodo lahko vrhunski športniki dosežejo veliko višje in dolgotrajnejše rezultate brez škode za telo in ohranjanja ravnovesja živčnega sistema.

Jelenova vadba in prezgodnja ejakulacija

Zahodna ortodoksna medicina predpostavlja, da imata prezgodnji izliv in nočni izliv psihološke vzroke. Zato zdravniki menijo, da je nočni izliv med spanjem povsem normalen. Vendar številne obsežne znanstvene študije na Vzhodu in Zahodu podpirajo taoistično mnenje, da prezgodnji izliv ali nočni izliv kažeta na šibkost prostate. Zdrava prostata zlahka prenese napetost, ki med spolnim odnosom traja 20–30 minut. Če pa je prostata oslabljena, se ne more »spopasti« s tem osnovnim pritiskom. Oslabi in izrine vsebino brez opozorila, to je brez postavitve stebla žada. Vaja »jelen« je učinkovita terapija pri splošnih motnjah potence, predvsem pri nočnem izlivu. Za prezgodnje izlive so najbolj dovzetni mladi, neizkušeni moški, pa tudi tisti, ki izjemno intenzivno telovadijo, so podvrženi težkemu vojaškemu urjenju ali preobremenjeni z umskim delom. Moški s šibkim živčnim sistemom ali hitrim otekanjem prostate so prav tako izpostavljeni tveganju za prezgodnji izliv. Eden od dejavnikov, ki je skupen vsem opisanim situacijam, je povečana občutljivost živčnega sistema in prostate, tako da že blaga stimulacija povzroči otekanje in krčenje prostate. Vadba jelena zmanjša občutljivost prostate, jo okrepi in naredi bolj vzdržljivo. To zagotavlja trajanje erekcije in trajanje spolne želje. Ta vaja preprečuje vse bolezni prostate, saj vsaka napetost v mišicah anusa in medenice masira prostato. Poleg tega lahko vajo "jelen" štejemo za najbolj ekonomično zdravilno sredstvo na svetu: človeka ne stane nič in zahteva le redno prakso. Med vadbo se pomlajuje endokrini sistem, krepi imunski sistem, čisti se sistem limfnih žlez in umirja živčni sistem. Pri moških in ženskah stiskanje pubococcygeus mišice in medenice aktivira "osem čudovitih meridianov", odgovornih za zdravje in dolgoživost.

Ugotoviti, kaj je tao, je tako enostavno kot luščiti hruške. V iskalnik vtipkate besedo iz treh črk in odgovor je pripravljen. In takoj je jasno: Tao je nekaj o seksu. Ko se boste začeli poglabljati v temo, boste odkrili še marsikaj zanimivega. Ugotovite lahko, da so taoistične prakse starodavni kitajski način, kako se z erotičnim odnosom znebiti katere koli bolezni. In če se s posebno strastjo in znanjem o tem ukvarjate s spolnim odnosom, si lahko zagotovite večno mladost, ki se gladko spreminja v nesmrtnost. Da bi za vedno obnoreli moške s svojo nerealno zapeljivostjo, ni treba veliko: naučite se dihati z jajčniki, napolnite maternico z energijo in se nasmejte s svojim notranjim nasmehom. Enostavno!

Če kdo od vas, dragi bralci, verjame v Božička, toplo priporočam, da preusmerite svojo pozornost s tega članka na pravljice različnih narodov. Za preostale duhovno zrele bralce bom spomnil na svetopisemsko resnico: »Ne išči lahke poti«. Preprostejša kot je predlagana pot, večja je verjetnost, da bo psevdoznanstvena in nevarna.

Kdor je že vznemirjen v pričakovanju spoznavanja erotične izkušnje taoističnih mojstrov, bo globoko razočaran. Pristna kitajščina, in ne stilizirani pop tao, nima nobene zveze s spolnimi praksami. Ta dvomljiva metoda duhovnega izboljšanja se uporablja v več majhnih samostanih na Kitajskem in Tajvanu. Dediči pravih taoističnih tradicij, ki segajo vse do naukov Fu Xija in Lao Ceja, vam lahko o seksu povedo marsikaj neverjetnega.

Glavna ideja spolnega koncepta pravih taoistov je, da je seks škodljiv. Da bi razumeli to kitajsko idejo, ki povzroča kognitivno disonanco, morate poznati pet taoističnih skrivnosti.

Prva skrivnost. Za moške je seks nevaren zaradi ejakulacije, saj Kitajci verjamejo, da imata semenska tekočina in možganska tekočina sorodno energijsko naravo, z zapravljanjem semena pa se moški v bližnji prihodnosti obsodi na demenco. In poleg tega je seks eden najmočnejših procesov izmenjave energije. In zlobna praksa, ki se ji predajajo nevedni ljubitelji užitkov med nogami, nima nobene zveze. Ljubeči s pomočjo kompetentne spolne intimnosti dosežejo najvišjo ekstazo, ki jo je sposobna človeška zavest. Vendar pa je pridobitev te stopnje občutljivosti in zavedanja dana le tistim, ki se želijo povzpeti v duhovne višave in ne drgniti svojih genitalij ob druge genitalije.

Da bi seks postal prava energetska praksa, resnično koristna za zdravje in spodbujanje dolgoživosti, je treba jasno razumeti, kateri procesi se med intimnostjo dogajajo na telesni, energijski in mentalni, torej informacijski ravni. In za to morate doseči čustveno zrelost, ne glede na starost.

Druga skrivnost. Zveza moškega in ženske ni le izmenjava tekočin na fiziološki ravni in ne le izmenjava prijetnosti na čustveni ravni. Seks je intimni stik med dvema poljema. Izraz "polje" se že dolgo ni več nanašal izključno na sfero ezoterike in mistike. Ta koncept uporabljajo psihologi in psihoterapevti, ki opisujejo celoto vseh izkušenj in zaznav posameznika, njegovega življenjskega prostora in delovanja. Znamenje po stiku ostane dolgo časa. In če je fiziološke posledice intimnosti mogoče sprati z vodo, potem informacijskih posledic ne more sprati nič. To so znamenja, ki jih ljudje nosijo na sebi vse življenje, ne da bi se zavedali njihovega usodnega pomena.

Vse kulture so razvile enak odnos do zlobnih žensk, ki so imele v življenju več partnerjev. Hkrati je imela ženska čistost neomajno vrednost. Zakaj? Z vidika taoističnih filozofov ženska kot nosilka posebne energijske informacije v maternici vtisne podatke o moških, s katerimi je blizu. In če njena selektivnost ni bila visoka, če je bila na razpolago različnim moškim, postane njena energija kot kozarec vode, ki ga je srkala množica mimoidočih. Ni vam treba biti zelo zgrožen; le osnovno razumevanje higiene morate zavrniti z gnusom. Toda spet, da bi občutili takšno "energijsko umazanijo", morate imeti posebno občutljivost.

Predvidevam, da želi vaša zavest preprečiti vstop neprijetnih informacij, ki lahko spremenijo vaš odnos do preprostih, znanih in prijetnih pojavov. Kdo se rad zaveda, da je priložnostni spolni stik neizbrisen madež na energijskem polju?! In še bolj, sploh nočem pomisliti, da se lahko ženska in moški v procesu iskanja in izbire primernega partnerja spremenita v odlagališče energije. Zoprna novica, se popolnoma strinjam. Vendar pa sodobna psihološka znanost potrjuje številne taoistične ideje. S komunikacijo in dotikom puščamo pečat drug na drugem. Kdo se bo zlil z nami in kakšna sled bo ostala v nas - bolje je razmišljati vnaprej, ne da bi čakali na težek izid na energetski ravni in nato na telesni ravni. Ali ni tako tisto, kar pravi pregovor: »Na obleko spet pazi, na čast pa od malih nog«?

Tretja skrivnost. Seks je sveto dejanje, ki temelji na duhovni intimnosti. Z vidika starodavnih kitajskih znanj se bližina moškega in ženske dogaja »od zgoraj navzdol«, torej od energijsko-informacijske ali duhovno-čustvene privlačnosti do fizične. In če potencialni partner ne vzbudi odziva v duši, se z njim fiziološko nima smisla povezovati. Ta koncept se radikalno razlikuje od zahodnega koncepta spolne intimnosti, kjer meseno poželenje postane sprožilec odnosa med moškim in žensko. In potem, ko spolno zanimanje neizogibno zbledi, je razmerje na zadnji preizkušnji.

Za nastanek duhovne intimnosti je potreben čas in intenzivno delo celotne čutne sfere. In takšno zbliževanje je nemogoče v enem dnevu ali celo v enem tednu. Potrebuje veliko časa, da spoznata osebnosti drug drugega in iz stika kar najbolje izkoristita. Zato je spolna intimnost na prvem zmenku nenaravno vedenje za privržence taoističnih praks. In to niti ni pomanjkanje čednosti, ampak pomanjkanje sposobnosti zares uživati ​​v intimnosti. Hitri seks je zabava za nezdrave ljudi, ki ne poznajo umetnosti odnosov in uporabljajo svojo omejeno občutljivost v predelu med nogami. Zdrava oseba z razvitimi čutili je sposobna doživeti občutke, ki so za nekaj redov velikosti večji od tistih dvomljivih užitkov, za katere se v zahodni družbi porabi toliko truda. Poleg tega neskončno menjavanje partnerjev le potrjuje nezmožnost doseganja stanja blaženosti z eno žensko v desetletjih. In takšni pustolovci v svojih genitalijah za podpornike taoistične filozofije so preprosto spolni invalidi.

Četrta skrivnost. Informacijske sledi intimnosti ne izginejo. V nasprotju s praznimi špekulacijami, da je mogoče posledice spolnega odnosa uničiti, je situacija v resnici videti precej dramatična. Informacije sploh ne izginejo. Na žalost in srečo intimni stik ni spolno prenosljiva bolezen in ga ni mogoče pozdraviti z zdravili. Konec koncev je informacija odtis dogodka v umu posameznika, kar pomeni, da dokler eden od bivših partnerjev ne zboli za sklerozo ali amnezijo, so posledice spolne intimnosti shranjene v »osebni matriki«. Številni avtorji tečajev za ženske ponujajo različne ezoterične prakse za odpravo vezi z nekdanjim spolnim partnerjem. Vendar pa povezava na duševni ali mentalni ravni ne bo šla nikamor, dokler avtor tečaja ne udari klienta po glavi z udarcem, ki zagotavlja izgubo zavesti. Seveda z leti spomin na svetle dogodke nebrzdane strasti postane nekoliko dolgočasen, a takoj, ko žrtvi ljubezni pokažete fotografijo bivšega ljubimca ali ljubice, je povezava že obnovljena.

Gurmanski seks z različnimi spolnimi somišljeniki sčasoma začne spominjati na ograjo, ki hrani avtograme naključnih mimoidočih z različno stopnjo kulture in besedne čistosti. Na takšni ograji je lahko znana beseda s tremi črkami poleg spominskega napisa »Maša, ljubim te«, poleg nje pa je lahko izraz obupa »Vasya je koza«. Izkušen tao mojster lahko v pacientovih mislih prebere celotno spolno biografijo. In občutek nečistosti iz takšne "ograje" prihaja povsem jasno in vsak človek z razvito čutnostjo ga lahko zazna.

Skrivnost pet. Energija in informacije so hrana za zavest. Zato brez prebave enega dela hrane ni mogoče asimilirati drugega. Odnos med moškim in žensko je zelo obsežna informacija, ki ima različne "začimbe". V ljubezenski zgodbi je vedno kislo, grenko, sladko, začinjeno, slano. To je pet okusov kitajskega sistema Wu Xing, v katerem vsak okus ustreza posebnemu čustvu. "Kuhati lonec" ljubezni je povsem preprosto. Težje ga je razvozlati. Še težje se je tega naučiti po razhodu. Zato privrženci kitajske filozofije, pa tudi sodobni psihologi, ne svetujejo greha "požrešnosti", "mešanja kvasa s starim kvasom" in na splošno mešanja različnih jedi brez premora. Strogo ni priporočljivo jesti grenkega s sladkim, torej nujno iskati novega ljubimca po razpadu zastarele zveze. Dokler naučene lekcije ne bomo razumeli, bodo moški zamenjali drug drugega, težave pa bodo ostale. Zato ženske tako pogosto ne najdejo primernega partnerja in stopajo vedno na iste grablje, nato pa izjavijo, da normalnih moških ni več. V njihovi specifični situaciji »ni več moških«, ker stare kvasovke vedno proizvedejo le podlo zmešnjavo. Pomembno je, da si vzamete odmor, doživite ločitev in začnete uživati ​​v samoti, podprto z ljubeznijo do svoje osebnosti in spoštovanjem lastne individualnosti. Samo ne zamenjujte samospoštovanja z narcisoidnostjo!

Vrnimo se k izvoru našega razmišljanja o Tau. Kaj je tao in kaj je največja skrivnost taoističnih praks? Tao je starodavna veda o harmoniji človeka s celotnim vesoljem, veda o harmoniji s svetom in samim seboj. Tao prakse so način za doseganje posebne občutljivosti in posebnega zavedanja. Harmonična oseba si lahko dovoli srečo združitve s svojim ljubljenim moškim ali žensko, vendar je temu procesu težko reči seks. Intimnost v taoističnem slogu je povsem druga kategorija odnosov. Ampak to je čisto druga zgodba...

Lisa Piterkina

filolog, pisatelj,

učenec kitajskega tao mojstra Ji Xiaogang

Taoistične prakse so k nam prišle od nekdaj, iz vzhodne kulture, poznane pa so že več kot 9 tisoč let ... Seveda je to le delček v mozaiku, ki se imenuje »taoistične prakse«. Tam je veliko zanimivih področij - za zdravje žensk, za intimne mišice, za povečanje spolnega užitka.

Tukaj predstavljenih 8 tehnik je namenjenih pomlajevanju obraza. Pomagajo enostavno in učinkovito pomladiti obraz in kožo na obrazu, pospešiti poraščenost, odstraniti gube, izboljšati delovanje živčnega sistema, odpraviti glavobole, tonizirati obrazne mišice in dvigniti energijo celega telesa.

1. Taoistične prakse: “Do treh zvezd”

1. 
   
2. Obrnite dlani navzdol in počasi dvignite roke naprej in navzgor, dokler niso nad glavo. Dvignite roke navzgor in globoko vdihnite.
3. Obrnite dlani navzgor, prste obrnite drug proti drugemu, kot je prikazano na spodnji sliki, in rahlo dvignite pete.
4. Dlani obrnite navzdol in med izdihom počasi spustite roke.

Vajo ponovite 3-krat. Prvo dviganje rok se imenuje "zvezdi sreče", drugo - "zvezdi blaginje" in tretje - "zvezdi dolgoživosti".

Učinek: poveča življenjsko energijo in uravnovesi energije Yin in Yang, poveča prekrvavitev. Posledično se izboljša prehrana celic, kar spodbuja pomlajevanje kože obraza in celega telesa.

2. Taoistična praksa: "Brusenje orlovega kremplja"

1. Začetni položaj: stoje, noge skupaj, roke prosto ob telesu.
   Zravnajte hrbet, poravnajte ramena. Stojte mirno, sproščeno, rahlo nasmejani.
2. Roke položite tako, da so dlani obrnjene druga proti drugi, in jih položite med kolena, kolena rahlo pokrčite. Dlani močno stisnite s koleni.
3. Izmenično dvigujte in spuščajte levo in desno peto – dlani, stisnjene med kolena, se morajo drgniti druga ob drugo.
4. Dvignite in spustite vsako peto 8-krat (za skupno 16 drgnjenja dlani).

Učinek: izboljšanje stanja in pomlajevanje celega telesa, spodbujanje izločanja spolnih hormonov in izboljšanje elastičnosti sklepov, aktiviranje regenerativnih procesov v koži, posledično koža dobi svež in mladosten videz. Ta praksa je še posebej uporabna pri bolečinah ali krčih v nogah, pri ženskah z ginekološkimi boleznimi, pa tudi pri moških s prostatitisom. V teh primerih to prakso izvajajte pogosteje.

Praksa je kontraindicirana pri nosečnicah.

3. Taoistična praksa: "Premikanje nebes"

• S tremi sredinci obeh rok 8-krat masirajte predel obrvi - od točke med obrvmi (predel "tretje oko") do templjev.
• 8-krat zmasirajte tudi čelo.

Učinek: odpravlja starostne gube, pomaga pri glavobolu, vrtoglavici, nespečnosti, hipertenziji, živčnem očesnem tiku.

4. Taoistična praksa: "Risanje repa feniksa"

• 8-krat narišite izbokline na dlaneh od zunanjih kotičkov oči do templjev.

Učinek: odpravlja kurje tačke okoli oči, tonizira celoten obraz, pomaga pri migrenah.

5. Taoistična praksa: "Rezanje lic"

• Potegnite roke po licih – od ličnic navzdol 8-krat.

Učinek: vlaži kožo, zmanjšuje gube in starostne pege.

6. Taoistične prakse: »Pritisk na shrambo Yina«

• Upognite in dvignite levo roko. Pokrijte usta s sredino leve dlani in zaprite levo nosnico z blazinico palca. Preostali 4 prsti naj ležijo na desnem licu. Desno roko pritisnite na brado, tako da dlan prekrijete.
• Roke premikajte v smeri urinega kazalca, s palcem pritisnite na zobe levo od nosu (vdihnite skozi desno nosnico) 8-krat. Istočasno delajte krožne gibe z jezikom v isto smer – 8-krat.
• Ponovite na drugi strani.

Učinek: proti gubam okrog ustnic, izboljša konturo ustnic, polnost ustnic.

7. Taoistične prakse: "Zmaj udarja v obraz"

• S konicami prstov potrkajte po obrazu eno minuto.

Učinek: revitalizira celice in spodbuja krvni obtok, izboljša polt in naredi kožo bolj gladko, izboljša delovanje in pomlajevanje celotnega telesa.

Članek

Živim dinamično in zelo razgibano življenje. V službi je iz minute v minuto preskok sestankov in dogodkov, doma pa so v bližini veseli otroci in zelo resen moški. Vse je dobro, samo nekako ravno. Vidim, da le drobni delci širnega vesolja letijo v moje življenje kot majhne iskrice. Med dnevnim vrvežem postanem dolgočasna in utesnjena. Vse dogajanje mine normalno in mehko, za seboj pa pušča vprašanje: "Pa kaj?" Kot da se vse nenehno ponavlja in nič novega se ne dogaja - rutina. In nek del mene ostaja zaprt, neuresničen, neznan.

Živim samo od svojega videza, podobe v ogledalu. Ko pomislim nase, si predstavljam to. Enostavno sem se odločila, da začnem iskati sebe v sebi in takoj odkrila drugačno jaz, hrepenečo po nežnosti, občutljivosti, skrivnostni in popolni intimi... z mojo ljubljeno... ljubeznijo. In v mojem življenju se je pojavilo več vprašanj kot odgovorov ...

Kot ponavadi, iskalec najde. Spoznam nenavaden in zelo privlačen par. Maria Churaeva je vodja velike investicijske družbe, znana oseba v finančnem svetu, Sergej Oreškin je nekdanji poslovnež, nato novinec v pravoslavnem samostanu, zdaj pa učenec taoističnega mojstra Manteca Chia in založnik njegove knjige. knjige v Rusiji. To so čudoviti ljudje, njihova zveza obstaja že tri leta. V tem času sta prepotovala skoraj ves svet, obiskala vzhodne mojstre, prejela iniciacijo in na koncu zgradila Vzhodni zdravstveni center na jugozahodu Moskve. Skupaj vodita seminarje, govorita na radiu in napišeta knjigo z naslovom »Formula življenja«.

Vstopili so v moje življenje kot prijatelji in učitelji (mojstri) Taoja, mi napolnili in razkrili tisti edinstveni svet, kjer se odpira in cveti lotos duše in kjer gredo zlomljene polovice ene celote druga proti drugi in se ... srečajo.

Taoisti pravijo, da človek k sebi pritegne točno to, kar se dogaja (živi) v njem. Zato menijo, da je glavna naloga njihovega življenja negovanje vrlin v svoji duši. Tedaj je duša sposobna k sebi privabiti podobne krepostne duše. To je paradoksalno, vendar je res. Če nekaj v življenju ne gre tako, kot si želimo, ali ljudje okoli nas niso takšni, kot jih želimo videti, potem so to te energije, ti občutki, ki jih izžarevamo navzven. Privlačimo svojo okolico.

To je presenetljivo, a vir nežnosti v meni sem jaz. Ni treba zahtevati nežnosti. Le nežen moraš biti, predvsem pa do sebe, do vseh, ki hodijo skozi življenje s teboj.

Beseda "Tao" v kombinaciji z besedo "Ljubezen" povzroča čarobno pričakovanje nečesa nezemeljskega. Lahko se ukvarjate z aerobiko, plavanjem, hatha jogo - vse to vam pomaga, da si po delu opomorete in ostanete v dobri formi. Joga je na splošno edino sredstvo za ohranjanje prožnosti hrbtenice in elastičnosti vezi. Toda samo taoistične prakse nudijo jasna navodila, kako upravljati svojo spolno energijo. Predmeti, kot je Tao ljubezni, se, kot se je izkazalo, poučujejo le v šoli univerzalnega taoja mojstra Chia. Zdravljenje ljubezni je hkrati znanost in umetnost. Partnerji, ki obvladajo to prakso, dvignejo energijo orgazma navzgor, notranji organi, ki se nahajajo na poti tega toka, začnejo vibrirati in se napolniti z zdravilno energijo. Dejanje ljubezni se spremeni v ekstatični proces spoznavanja.

Seminar: Taoistične skrivnosti ljubezni do moških. Izboljšanje moške spolne energije. Praktični tečaj.

Tečaj je zasnovan za dosledno obvladovanje metode nadzora spolne energije za moške in vključuje štiri tematske sklope.

Nobena skrivnost ni, da genitalije proizvajajo ogromno spolne energije, vendar je na žalost niso sposobne dolgo časa shranjevati in kopičiti. A spolna energija je najboljša energija, ki jo imamo na razpolago, zato je nima smisla metati stran. Odvečno spolno energijo lahko transformiramo in uporabimo za zdravljenje in hranjenje našega telesa in možganov.

Taoistične spolne prakse iz tečaja so namenjene pomlajevanju telesa, harmonizaciji spolnih odnosov, aktiviranju in povečanju kroženja spolne energije v mikrokozmični orbiti.

Izvedel sem, da so stari taoisti na spolno energijo gledali kot na najmočnejše zdravilo za dušo in telo. V njem so videli glavno »gorivo«, vir ustvarjalne moči. Spolna energija, ogreta z ljubeznijo srca, lahko dvigne človeški duh do neslutenih višin. V stari Kitajski je aktivno spolno življenje veljalo za ključ do zdravja in dolgoživosti, seksali so do pozne starosti, večkratni moški orgazmi brez ejakulacije pa so bili za taoiste običajni in naravni. Izkazalo se je, da obstajajo posebne prakse za moške, ki jim pomagajo, da se naučijo ne ejakulirati in kljub temu doživijo višje stopnje orgazma.

Orgazmična energija ima ogromno zdravilno moč, a je hkrati tako močna, da je treba z njo ravnati previdno. Zato najprej opravijo osnovni tečaj taoističnih praks: navsezadnje se morate naučiti čutiti svoje energije in jih znati očistiti negativnih čustev. Šele ko osvojite osnovne tehnike, lahko preidete na naslednji korak - solo kultiviranje spolne energije. Povedati je treba, da mojster Mantak Chia v svojih predavanjih o zdravilni ljubezni govori o samostimulaciji kot pomembnem elementu učenja obvladovanja spolne energije. Za taoiste je seks povezan predvsem z zdravjem, ne z moralo. Verjamejo, da je spolna energija, ki jo vsi prejmemo od staršev, glavni vir naših ustvarjalnih moči: navsezadnje se v vsakem jajčecu in vsaki semenčici skriva potencial za milijon prihodnjih življenj. Zato to energijo gojijo in jo uporabljajo kot zdravilo za zdravljenje lastnega telesa in telesa svojega partnerja med spolnim odnosom.

Prva vaja: masirajte predel prsi in jajčnikov

Prva vaja, ki vam pomaga pri obvladovanju spolne energije, se začne z rahlo masažo dojk in predela jajčnikov. V tem primeru morate samo opazovati, od kod izvira vzbujanje, kako se energija vzbujanja začne premikati po telesu in kam je usmerjena. Naslednja stopnja: miselno usmerite tok energije po hrbtenici navzgor. Zakaj gor? Ker pride do naravnega sproščanja spolne energije navzdol, se ta nepovratno izgubi. Z usmerjanjem energije navzgor in pretvorbo v bolj subtilne energije lahko ozdravimo in pomladimo naše notranje organe ter izboljšamo delovanje možganov. Vendar ni treba hiteti. Vse se uči zaporedno in postopoma, sicer kot pri otroški družabni igri - ena napačna poteza - in te vrže nazaj na sam začetek igre ali, še huje, zamudiš več potez.

Druga vaja: upravljanje orgazmične energije

Ko odlično obvladate prvo vajo, lahko nadaljujete z naslednjo - poskusite nadzorovati svojo orgazmično energijo. Vzbujanje je usmerjeno po hrbtenici navzgor v trenutku, ko je že skoraj doseglo svoj vrhunec. Ta vaja vam omogoča, da ne le dosežete najvišjo stopnjo orgazma, ampak ga tudi znatno podaljšate.

Trening intimnih mišic

Druga skupina pripravljalnih vaj je trening intimnih mišic. Naučiti se morate kontrolirati in čutiti mišice po vsej dolžini, da jih bo pozneje čutil tudi vaš partner. V ta namen obstaja posebna naprava, s katero bo vsaka ženska v treh mesecih dosegla opazne rezultate na tem področju. Ženska potrebuje sposobnost dela s svojimi intimnimi mišicami, da bi obvladala orgazem para, ga podaljšala in okrepila. Ženska lahko partnerja dodatno vznemiri s stiskanjem in raztezanjem določene skupine mišic (igranje na flavto), njegovo vzburjenost pa uravnava tudi z zakasnitvijo trenutka ejakulacije.

Seminar: Izboljšanje ženske spolne energije.

Biti ženska je umetnost. Cilj naše delavnice je prebuditi lastno naravno željo in energijo ter izboljšati lastno spolno življenje. Razumeli boste značilnosti svoje ženske narave in v celoti uresničili svoj potencial, naučili se boste bolj uživati ​​v lastnem telesu, hkrati pa izboljšali svoje zdravje. Seznanili se boste z metodami dela na razvoju in obnovi ženskih intimnih mišic, da bi pridobili naravne in potrebne veščine za obvladovanje le-teh pri spolnem stiku, med nosečnostjo, porodom in pri preprečevanju ženskih bolezni.