Načrt oris igre je tretji nenavaden. Povzetek lekcije pri telesni vzgoji na temo "Igra na prostem "Tretje kolo" (3. razred). Od črke do besede

Igralci stojijo v parih v krogu, obrnjeni proti sredini, tako da je eden v paru spredaj, drugi pa za njim. Razdalja med pari je 1-2 m. Dva voznika se postavita za krog: eden beži, drugi ga ulovi. V begu pred zasledovanjem lahko tekač stoji pred katerim koli parom. Potem se oseba, ki stoji zadaj, izkaže za "tretje kolo" in mora pobegniti od drugega voznika. Če se lovilec dotakne tekača, zamenjata vlogi. Nihče ne sme preprečiti igralca, da ne pobegne pred zasledovalcem.

Različice igre

1. "Tretje kolo", ki stoji zadaj v paru, ne sme pobegniti, ampak dohiteti drugega voznika.

2. Igralci stojijo v parih drug proti drugemu in se držijo za roke. Tekač lahko stoji med rokami katerega koli para. Komurkoli je obrnjen s hrbtom, je »tretje kolo« in mora pobegniti.

3. Igralci hodijo v krogu v parih, držijo se za roke, proste roke pa imajo na pasovih. Oseba, ki beži pred zasledovanjem, lahko nekoga kadar koli prime za roko. Takrat tisti, ki stoji na drugi strani, postane tisti, ki beži. Isto igro se lahko igra z glasbo.

Na podlagi gradiva iz knjige N. Gureeva " Prosti čas" (M., "Sovjetski šport", 1991)

Stran 16 od 23

TRETJE KOLO

Še ena igra, katere ime je že dolgo pregovorno. Na primer, ko se dva človeka na skrivaj pogovarjata in nekdo pride in se vmeša, mu pogosto rečejo: "Tretji je čuden!" Hkrati se nihče ne spomni, da so te besede ime starodavne ruske igre.
To je ena najpreprostejših, a najbolj zabavnih in živahnih iger.
Kje ga lahko igram? In kjerkoli želite - na dvorišču, v šoli in kje na jasi, le da je prostor raven in dovolj prostoren.
Morajo biti igralci sodo število. Najmanj deset ljudi, največ pa do trideset ali celo štirideset ljudi. Ampak nekaj okoli dvajsetih je najboljše. Fantje in dekleta se igrajo skupaj. Starost - od osem let, le poskušajte ohraniti približno enako.
No, takole igrajo tretje kolo.
Najprej izberimo »tretje kolo« in »dohitevanje«. A šteti je treba le enkrat – pred začetkom igre. Ko zadnja dva preštejeta med seboj, bo tisti, ki pride ven, tretje kolo, tisti, ki ostane, pa bo dohitel.
Nato ostali tvorijo krog igralcev, ki stojijo v parih, drug za drugim. Izkazalo se je, da sta dva kroga - notranji in zunanji, pri čemer igralci v zunanjem krogu stojijo za glavami igralcev v notranjem krogu na dosegu rok.
Če je igralcev veliko, je razdalja med pari v krogu dva koraka, če pa jih je malo, lahko pari stojijo tri ali celo štiri korake drug od drugega, da bi bil krog širši.
Lovilec postane znotraj kroga, tretje kolo pa ostane zunaj.
Zdaj pa poglejmo potek igre po vrsti, od samega začetka.
Igra se začne, ko tretje kolo, ki upravičuje svoje ime, stoji za nekim parom v obliki dodatka. In bistvo igre je, da mora tisti, ki dohiteva, dohiteti in tarnati tretje kolo. Zato steče iz sredine kroga do dodatnega, ta pa takoj vzleti s svojega mesta in hiti po krogu. Človek ga lovi ... Tukaj pa začne veljati glavno pravilo igre: tretje kolo se lahko reši pred lovom, če steče med pari v krogu in se postavi pred kak par. Zdaj se v tem paru oblikuje novo tretje kolo - to je tisto, ki stoji zadaj in ki mora hitro pobegniti, da ne dohiti fanta. In ko začuti, da bo obarvan, ima tudi pravico steči v krog in se postaviti pred najbližji par. Tukaj je še tretje kolo ...
In tako gre kar naprej. Tu in tam v kakšnem paru igralec, ki je stal prvi, postane drugi, drugi tretji, tisti, ki je pobegnil, pa prvi. Samo en gonilec teče za vsemi...
In kaj bo, če tisti, ki je dohiteval, vendarle dohiti in tarna tretje kolo? Tu se njihove vloge takoj zamenjajo - nenavaden sam postane lovilec, prejšnji lovilec pa mu mora pobegniti in se hitro postaviti pred kateri koli par. In če mu ne uspe pravočasno in zaostane, spet dirkaj ...
Ta igra je zelo živahna in vse igralce drži v napetosti. To je razumljivo, saj se vsako sekundo lahko kdo od vas znajde v vlogi čudnega ali ujetega.

Ta igra nima določenega konca, tako kot ni zmagovalcev ali poražencev. Zato lahko dolgo igrate tretje kolo. Še več, če je potrebno, lahko kateri koli par kadar koli zapusti igro ali se znova pridruži. Ko se ena oseba želi pridružiti igri, vpraša, koga naj zamenja. Če pa teh ljudi ni, potem mora počakati, da pride nekdo drug, s katerim se lahko poveže.
A to še ni vse. Obstaja več pravil za igranje tretjega kolesa. Tukaj so.
Nihče ne sme teči znotraj kroga. Če tretja oseba med pari steče v krog, mora takoj stati poleg desnega ali levega para. In tisti, ki dohiti, ne bi smel niti naleteti na vrzeli med pari.
Dohitevanje lahko obarva novo tretje kolo, tudi če se še ni uspelo premakniti s svojega mesta. Samo ne madeži pred časom, do trenutka, ko tekač končno stoji pred katerim koli parom. Toda to pravilo pogosto kršijo nepotrpežljivi igralci v navdušenju nad igro. Zato morajo tisti, ki stojijo pred parom, takoj zavpiti: "Štetni!", s čimer dajejo pravico, da dodatni pobegne in da ga lovilec umaže.
Tretje kolo sme teči po krogu največ dvakrat ali trikrat, nato pa mora nujno najti mesto pred parom. Toda to pravilo je pomembno le za tiste, ki radi tečejo; običajno tretje kolo ne tvega in se poskuša hitro znebiti preganjanja.
Oba tekmovalca se ne smeta dotikati, še manj potiskati ali podirati igralcev, ki stojijo v krogu. In tretji kolesnik naj ne teče daleč od kroga.
Zdaj se postavlja vprašanje: v katero smer naj tečemo? In kadarkoli! Odvisno od okoliščin. Na primer, ko je lovec opazil nenavadnega, se mora, hočeš nočeš, obrniti in zbežati pred novim lovilcem.
Tukaj vam bom povedal en komični "trik". Še posebej za dohitevanje. Igralci, ki se znajdejo v vlogi tretjega kolesa in vidijo, da tisti, ki jih dohiti, teče do njih, na primer z leve, hitijo, da bi pobegnili od njega na desno. Nekateri pa paničijo in se niti ne ozrejo nazaj. Torej, takoj ko je vzletel, ga je dohitel in se obrnil ter stekel proti njemu in se skril za njim stoječi pari. Če je krog majhen, potem dokler ne opazi ulova, bo upočasnil in se obrnil ... Če pa ne bo šlo, bo vsaj smešno!
No, to je vse o igri in njenih pravilih.

Verjetno ste že ugotovili, da je najtežje v tej igri dohiteti. Drugič so vsi dodatni ljudje, na katere naletiš, tako hitri, da ne moreš nikogar dohiteti. Zdelo se je, da ga je že povsem prehitel, a se je obrnil in stekel v krog. Spet teci po nekaj novega... Včasih ubogega tako poženejo, da se celo zjočeš!
Toda ko se nekajkrat igrate, pridobite izkušnje in spretnost, pa vam ne bo tako težko. Biti lovec je torej zelo koristno – naučili se boste teči hitreje in to bo koristno v kateri koli igri.
Mimogrede, v starih časih so to igro ponekod imenovali tudi "serif". Tam je tekel za njim z vejico in poskušal z njo narahlo otepati (»zaznati«) presežek. Jasno je, da je nekoga, ki beži, lažje doseči z dolgo palico, verjetno zato, ker so veliki fantje in punce že igrali »notch«. Niso tako hitri in okretni kot fantje! Prišlo pa je tudi do nevšečnosti kot igra: vejico bi morali predati novemu lovilcu.
Za konec še nekaj komentarjev.
Če se znajdete v tretjem kolesu in iz nekega razloga ne želite teči - ste utrujeni ali želite samo oditi in dohiteti svoj nos - lahko hitro naredite dva koraka naprej in se znova postavite pred svojega svoj par. Samo ne zehaj in teci naprej s strani, kjer te ne bodo dohiteli! V teh primerih se običajno ujame tisti, ki je stal pred vami.

drugič Da se krog ne bi zožil zaradi dejstva, da v parih tisti zadaj nenehno bežijo, novi igralci pa stojijo spredaj, naj se vsak par, kjer se je to zgodilo, nekoliko umakne.
In tretje. Na začetku sem napisal, da mora biti za igro “tretje kolo” vsaj deset ljudi in mora biti sodo število. Kaj pa, če vas je sedem ali osem? Ali na primer trinajst? Nato zaigrajte na drugo kolo. To je ista igra, z enakimi pravili, le da morate stati v krogu, ne v parih, ampak eden za drugim. Zato bo tisti, ki stoji pred njim, torej tisti, ki se izkaže za drugega, tukaj odveč.
Če pa se je zbralo več kot petnajst ljudi, je še vedno bolje igrati tretje kolo, da se krog ne izkaže za prevelik.

Igre dohitevanja s pravili so med otroki že od nekdaj priljubljene. Zato odložite stvari, poiščite ravno površino, zberite skupino mladih, ki radi tečejo in se zabavajte na prostem!

Tarča

Zmagovalec je tisti, ki je bil najmanj voznik.

Premakni se

V "Tretjem kolesu" sodeluje samo sodo število igralcev, po možnosti 8 ali več ljudi. Pred začetkom dirke prijatelji izberejo »catch-up« oziroma voznika in nekoga, ki bo pobegnil. Preostali udeleženci so razdeljeni v pare in stojijo drug za drugim vzdolž oboda mesta, obrnjeni proti njegovemu središču. Razdalja od enega para do drugega naj bo 2-3 m.

"Dohitevanje" zavzame začetni položaj na sredini igrišča, tekač pa stoji za dvojnim obročem igralcev. Na ukaz voznik začne zasledovanje. "Tretje kolo" se sme premikati samo izven kroga; Oba aktivna udeleženca se ne smeta dotikati stoječih. Če »catch-up« zadene »tretje kolo«, zamenjata vlogi.

Tekač se lahko ustavi in ​​stoji pred katerim koli parom. Potem zavpije: "Ekstra!" ali "Beži!" Ko to sliši, prevzame štafetno palico igralec, ki je bil zadnji v koloni.

Med zabavo se razmere hitro spremenijo, zato morajo biti vsi prisotni pripravljeni na beg pred voznikom. Samo dva igralca lahko igrata igralske vloge. Ko se vsi preizkusijo v teku in vadijo, se menjava funkcij začne zelo hitro. Tempo dogajanja se pospeši, dohitevanje pa vzbuja večje zanimanje med fički.

"Dohitevalcu" je prepovedano teči znotraj območja, lahko pa nadleguje "tretje kolo" na kraju samem, ko še ni imel časa, da bi se začel premikati. Če se to zgodi, otroci zamenjajo vloge in igra se nadaljuje.

Zabava se nadaljuje, dokler se vsi udeleženci ne naveličajo teka. V eni različici igre pari ne stojijo mirno, ampak se držijo za roke in hodijo v krogu.

• Da bi ohranili prvotni premer kroga in ga ne skrčili, bi morali pari občasno stopiti korak nazaj.
• Če novo »tretje kolo« noče veliko teči naokoli, se lahko takoj postavi pred soseda ali svoj par. Glavna stvar je, da ni masten!
• Ko je lovilec prehitro tekel in je utrujen, potem ko je ujel naslednjega samotarja, se sme pridružiti kateremu koli paru in počivati.

Dinamična igra razvija hitrost reakcije, pozornost, moč in spretnost. Po njeni zaslugi se krepijo prijateljstva, bolj plašni otroci pa dobijo odlično priložnost, da se izrazijo in vključijo v kolektiv. Za zabavo vam ni treba kupiti drage opreme. Vse kar morate storiti je, da otrokom poveste pravila in poiščete primeren prostor za tek!

Igra na prostem "Menjava mesta"

Število igralcev je 16-20 ljudi.

Priprava. Igralci dveh enakih ekip (po 8-10 ljudi) se postavijo vzdolž glavne črte košarkarskega igrišča drug nasproti drugega. Pred vsakim od njih je gimnastična blazina (ali ovira).

Opis igre. Na zvočni signal trenerja igralci nasprotnih ekip zamenjajo mesta in na poti dvakrat izvedejo salto naprej (ali preskočijo ovire). Zmagovalec je ekipa, ki prva doseže nasprotno stran igrišča in se na njem postavi v strogo določeno zaporedje ter prejme točko. Katera ekipa bo dosegla več točk iz desetih poskusov?

Pravila: 1. Ne morete trčiti z nasprotnikom. 2. Ekipa, v kateri igralec ni izvedel salte (ali skoka), se šteje za poraženo.

Možnosti: 1. Teči skozi vrata. 2. Teci naprej in nazaj s poskokom. 3. Tek po vseh štirih. 4. Tek na "treh" nogah - vsaka dva udeleženca ene ekipe stojita drug poleg drugega in si privežeta noge (desno od enega, levo od drugega), tako da se pomakneta naprej 1 cm, kot na treh nogah.

Pedagoški namen. Igra spodbuja razvoj spretnosti, hitrosti in spodbuja timsko delo.

Igra na prostem "Tretje kolo"

Število igralcev - 16-20 ljudi

Priprava. V sredini igrišča je narisan krog s premerom 12-16 m. Igralci v parih, drug drugemu za glavo, so postavljeni v krog. Razdalja med pari je 1-2 m.

Opis igre. Tekač se ob zvočnem signalu poskuša čim bolj oddaljiti od lovilca in nato nenadoma stoji pred enim od dvojic, zadnjim igralcem, ki hitro beži. Igra bo bolj zanimiva, če ta zadnji igralec začne dohitevati in lahko "posrka" drugega, dokler ne stoji pred kakšnim parom.

Pravila. 1. Med tekom se igralci nimajo pravice dotikati drugih igralcev z rokami ali drugimi deli telesa. 2. Zadnji del para ne more štartati, preden tekač ne vstane spredaj. 3. Tekač ne sme teči znotraj kroga, sicer postane lovilec.

Možnost. Tisti, ki igrajo v parih, imajo široko razmaknjene noge. Tekač ne more preprosto stati pred parom, ampak se mora splaziti med razmaknjenima nogama para.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati motorične sposobnosti teka, hitrost reakcije, hitrost teka in agilnost.

Igra na prostem "Hare Hunting"

Število igralcev:- 16-24 ljudi

Priprava. V sredini je narisan krog s premerom 18 m, razdeljen na 2-3 ekipe po 8 ljudi, od katerih ena - "zajci" - stoji v krogu. "Lovci" se nahajajo zunaj kroga in prejmejo odbojkarsko žogo. Opis igre: Na zvočni signal trenerja "lovci" ne vstopijo v krog in poskušajo z žogo zadeti "zajcev". Izmikajo se in bežijo znotraj kroga na varnejše mesto. "Hare" zapusti igro takoj, ko ga zadene žoga, in po navodilih trenerja začne izvajati ena in štiri dodatne vaje na ustaljenih "postajah" št. 1-4 se igra nadaljuje, dokler niso izločeni vsi "zajci". Po tem sredino kroga zasede druga ekipa, tista, ki igra prej, pa njeno mesto. Zmaga tista ekipa, ki porabi manj časa skozi tekmo ali v določenem času (npr. 3 minute) »izloči« več igralcev iz nasprotne ekipe.

Pravila: 1. »Lovci« nimajo pravice stopiti v krog, sicer met ne šteje. 2. "Zajec", ki gre čez krog, je izločen iz igre. 3. Zadetek se šteje, če se žoga dotakne katerega koli dela telesa razen glave (da lahko žogo udarite z glavo) in se ne odbije od tal ali od drugega partnerja.

Opcije. 1. Poleg ročnih metov lahko z brcanjem žoge »izbijete« tudi »zajce« (kombinirano glede na situacijo).

Metodična navodila. Med igralci je treba doseči kolektivno delovanje z uporabo več podaj med partnerji.

Pedagoški namen. Igra se uporablja za krepitev veščin lovljenja, podajanja in metanja žoge. Izboljša hitrost orientacije, hitrost reakcije, iznajdljivost pri izbiri kraja, spretnost, natančnost gibov, razvija timsko delo.

Igra na prostem "Ostrostrelci"

Število igralcev 14-16 ljudi

Priprava. Na nasprotnih straneh mesta sta narisana dva vzporedne črte, ki tvori "mesto". Na vrstici "mesto" označite; mesto dostave. Vsi igralci so razdeljeni v dve ekipi, od katerih ena (z žrebom) zavzame mesto v "mestu", druga - na polju. Ekipa v mestu dobi odbojkarsko žogo.

Opis igre. Na znak eden od igralcev brcne žogo v polje z mesta za servisiranje in takoj odhiti v nasprotno "mesto". Moštveni igralci, ki delujejo v polju, sprejmejo to žogo in jo brcajo ter poskušajo označiti ubežnika. Če slednjemu uspe brezhibno teči naprej in nazaj, potem ekipi zamenjata mesti in ko zmagovalec prejme največje število točk (glede na število igralcev), ekipa, v kateri je igralcu uspelo brezhibno teči le tam (do drugo »mesto«) prejme točko in pravico streljati drugič. V tem primeru ekipi zamenjata mesti po zadetkih in uspešnem teku vseh igralcev. Zmagovalec je ekipa, ki ji uspe doseči več točk iz 2-3 poskusov vsake ekipe.

Pravila. 1. Žoge ni dovoljeno zaustavljati z rokami (v primeru dobre spretnosti). 2. Ne morete posegati v tekačega igralca, v drugače"solenje" ne šteje. 3. Oseba, ki teče po stavki, je dolžna v vseh primerih teči na polje, brez pravice (ne da bi dosegla drugo "mesto"), da se vrne nazaj. Geslo je samo naprej! 4. Ekipa v polju prejme točko za vsako opaženo osebo.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati tehniko sprejemanja (ustavljanja) žoge, udarjanja žoge, razvija okretnost, hitrost, pogum, odločnost in taktično iznajdljivost.

Igra na prostem "Obramba utrdb"

Število igralcev - 12-15 ljudi

Priprava. V središču dvorane sta narisana majhen krog in velik krog s premerom ("odgovorno 2 in 4 m"), ki se nahajajo zunaj njega. V središču majhnega kroga je nameščena "utrdba". palice. Izbere se »branilec«, ki stoji ob utrdbi.

Opis igre. Na znak poskušajo z žogo zadeti »utrdbo«. "Branilec" to prepreči z brcanjem in lovljenjem žoge. Igralec, ki podre tri palice naenkrat ali tretjo (zadnjo), zamenja mesto z "branilcem".

Pravila. 1. Met (brca) - ne da bi šel čez črto kroga, drugače met ne šteje. 2. »Branilec« nima pravice »stopiti izven črte malega kroga, držati »utrdbo« z rokami ali ponovno namestiti podrte palice.

Možnost. Igranje z nogami.

Metodična navodila. 1. Premeri krogov morajo biti prilagojeni glede na sposobnosti igralcev. 2. Na vse možne načine je treba spodbujati kolektivno delovanje, pri čemer je treba dati prednost podajanju žoge, zaradi kombinacije katere se je "branilec" zmedel in "utrdba" se je izkazala za brez obrambe.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati veščine metanja, lovljenja, podajanja žoge, pri igri z nogami pa ustavljanja, podaje, udarca na notranjo stran stopala in dviga, razvija pogum, hitro orientacijo in taktično razmišljanje.

Igra na prostem "Podajanje žog v krogu"

Število igralcev - 16-20 ljudi

Priprava. V sredini igrišča je narisan krog s premerom 12-16 m. Igralci stojijo v krogu in štejejo na prvega - drugega. Prve številke so ena ekipa, druge številke pa druga. Vsaka ekipa prejme žogo (nogometno, odbojkarsko, košarkarsko ali medicinsko žogo do 2 kg), ki jo držita igralca, ki stojita drug poleg drugega.

Opis igre. Ob zvočnem signalu trenerja začne vsaka ekipa čim hitreje podajati žogo po krogu: prve številke v nasprotni smeri urinega kazalca, druge številke v smeri urinega kazalca in poskušajo prehiteti drugo ekipo. Zmagovalec je ekipa, ki ji to uspe.

Pravila. 1. Žogo je treba podajati samo v strogem zaporedju. 2. Igralcem ni dovoljeno loviti žoge druge ekipe ali jim oteževati podajanje žoge.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati tehniko lovljenja in podajanja žoge, razvija spretnost, hitrost gibanja in spodbuja kolektivna načela.

Igra na prostem "Nogomet skozi klopi"

Število igralcev - 12 -16 oseb, odvisno od velikosti mesta.

Priprava. Igralci so razdeljeni v 4 ekipe po 3 - 4 osebe; Ekipa se nahaja ob stranski črti 1/2 košarkarskega (rokometnega) igrišča. Med ekipama je več klopi. Igrajo se z odbojkarsko žogo. Kdo začne, se določi z žrebom.

Opis igre.Žogo, potem ko se z udarcem od sredine narta ali notranje strani stopala odbije od tal, pošlje skozi klopi na drugo stran igrišča. Žogo lahko ustavite (ne ujamete) z rokami ali katerimkoli delom telesa. Vsaka ekipa lahko trikrat brcne žogo, tj. Z enim od treh udarcev – prvim, drugim ali tretjim – je treba žogo poslati na drugo polovico igrišča.

Metodična navodila. Napake: a) udarjanje žoge na klopi, b) štirikratni udarec žoge; c) žoga gre izven igrišča; d) se žoga med udarci več kot enkrat dotakne tal; d) dvojni udarci en igralec (razen prvega sprejema).

Dovoljeno je naslednje: 1) serviranje z glavo neposredno na nasprotnikovo stran; 2) isti igralec lahko udari žogo prvi in ​​tretji.

Pedagoški namen. Igra uči mehko ravnanje z žogo, natančno računanje, interakcijo igre in jih izboljša.

Igra na prostem "Žoga za kapitana"

Število igralcev- 10 - 16 oseb

Priprava. V nasprotnih kotih mesta so sektorji označeni z dvema črtama (z razdaljo 1 m). Igralci so razdeljeni v dve ekipi. Vsaka ekipa izbere svojega "kapetana", ki stoji v majhnih sektorjih 1/2 nasprotnikovega polja.

Opis igre. Začne se na sredini igrišča z metanjem žoge med dvema igralcema iz enakih ekip. Ekipa, ki je dobila žogo v posesti, se poskuša s podajami približati sektorju svojega "kapetana" in mu podati žogo. Za vsak uspešen poskus prejmejo ekipe eno točko. Zmaga ekipa, ki doseže zadetek v določenem času. velika količina točke.

Pravila. 1. Nobeden od igralcev nima pravice stopiti čez črto sektorja, vratar pa zapusti mali sektor. 2. Žoga se šteje, če jo "kapetan" ujame od poletja in ne po odbijanju od stene ali igralcev. 3. Ne morete teči z žogo ali jo voditi. Narediš lahko le dva koraka. 4. Žogo, ki gre izven igrišča, vrže nasprotna ekipa na točko, kjer je žoga prišla ven. 5. Če branilci vstopijo v sektor, da bi prestregli žogo, namenjeno "kapetanu", se žoga šteje ekipi v napadu. 6. Pri boju za žogo ni dovoljeno grabiti ali potiskati nasprotnikov. Za prekršek žrtev izvede prosti met (podaja žoge kapetanu) z razdalje 7 m. Samo en branilec varuje "kapetana", ki se nahaja na sektorski črti.

Metodična navodila. 1. Ekipe morajo imeti odlične naglavne trakove ali igrati v dresih drugačna barva. 2. Med igro pogosteje opozorite igralce na napake in jih pojasnite, tj. naredite mikropavze, ki trajajo 15-20 s.

Igra na prostem "Za nasprotnikovo žogo" (pridobiti čas z udarcem na dolge razdalje).

Število igralcev - 8-16 oseb

Priprava. Igralci so razdeljeni v dve (4) ekipi po 4 osebe. in se razvrstijo v kolone za startno črto. Vodniki dobijo žogo.

Opis igre. Na zvočni signal trenerja prve številke z dvigalnim udarcem pošljejo žogo čim dlje v polje in hitijo za nasprotnikovo žogo. Ko to obvladajo, pobegnejo nazaj. Prvi igralec, ki si zagotovi svoje mesto v koloni, prejme 2 (4) točke, drugi - 1 (3) točke. Po tem na signal trenerja udari druga številka in tisti, ki tečejo, gredo na konec kolone. Zmaga ekipa z največ točkami.

Pravila. 1. Po zadetku se ne morete znova dotakniti svoje žoge ali posegati v nasprotnika, sicer ekipa prejme nič točk. 2. Tisti, ki je prevzel žogo, je nima pravice podati, ampak se mora vrniti na svoje mesto z žogo v rokah.

Opcije. Vrnitev nazaj je možna različne poti: a) skakanje na eni ali dveh nogah; b) vodenje žoge s podplatom, ki se ustavi za startno črto.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati spretnosti močan udarec, gibalne tehnike, razvija posebno moč, hitrost, iznajdljivost in kolektivno delovanje.

Igra na prostem "Volk v jarku"

Število igralcev - 12 -16 ali več ljudi

Priprava. V središču mesta je položen "jarek" - dve vzporedni črti sta narisani na razdalji 80 - 100 cm druga od druge. Na nasprotnih straneh dvorane je dno »hiše« označeno s črtami. Izberejo enega ali dva voznika - to so "volkovi", ki zasedajo mesto v "jarku". Ostali igralci - "zajci", "ovce", "koze" se nahajajo za črto ene od "hiš".

Opis igre. Na signal trenerja poskušajo "živali" zbežati v drugo hišo do "mame" - trenerja, med vožnjo preskočijo "jarek" in nato v hrbtna stran. "Volkovi" želijo očrniti skakalce. Ujeti gredo k "materi" - trenerju in prejmejo dodatne telesna aktivnost(na primer naredite 10 sklec in 10 počepov) in se vrnite v igro. Zmagajo tisti, ki jih nikoli ne ujamejo.

Pravila. 1. Polet je dovoljen le ob signalu. 2. Ne morete stopiti na "jarek". 3. "Volkovi" ne pobegnejo iz "jarka". 4. Tisti, ki so se zadržali (ustavili) pred »jarkom« ali vrnili nazaj, se štejejo za ujete. Dovoljeno je manevriranje po "jarku", vendar ga morate na trenerjev ukaz preskočiti. 5. Razdalja med črtami in število "volkov" se lahko poveča.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati sposobnosti teka, skokov v daljino, spretnosti, razvija orientacijo, inteligenco in pogum.

Igra na prostem "Kdo je hitrejši?"

Število igralcev - 12-14 ljudi

Priprava. V središču mesta je narisan krog s premerom 10-12 m, v vogalih pa so nameščena stojala za oris. Igralci, ki igrajo z žogami, stojijo v krogu.

Opis igre. Na zvočni signal trenerja začnejo igralci naključno žonglirati z žogo in poskušajo ves čas videti trenerja. Po ustaljenem vizualnem znaku (na primer roke na trenerjevem pasu) učenci odpeljejo žogo do najbližje (poljubne) vratnice, jo obkrožijo in se vrnejo v krog. Zadnja dva (pozna) se premakneta v »območja izboljšav« in opravita dodeljene naloge trenerja. Igra se nadaljuje. Zmagovalec je tisti, ki ostane sam v krogu.

Pravila. 1. Če žogica med žongliranjem zaide izven kroga, kršitelj ne sodeluje pri tem poskusu in prejme prvo opozorilo. Po drugem opozorilu se storilec premakne v »območje izboljšanja«. 2. Udeleženci se ne smejo namerno dotikati žoge nekoga drugega ali z rokami odrivati ​​nasprotnikove žoge, sicer sledi opozorilo.

Možnost. Namesto žongliranja je možno le vodenje žoge s fintami, ostalo.

Pedagoški namen. Igra izboljšuje uporabo tehničnih elementov v zapletenem tekmovalnem okolju, razvija posebno spretnost, prostorsko orientacijo in hitrost reakcije na vizualni signal.

Igra na prostem "Naprej trojke"

Število igralcev - 11-14 oseb.

Priprava. Igralci so razdeljeni v 3 enako močne trojke (četvorke). Na vratih so stalni vratarji. Ena od ekip prejme lahko (odbojkarsko) žogo in se postavi na sredino igrišča. Druga dva se nahajata na nasprotnih vratih - A in B.

Opis igre. Na trenerjev znak začne trojica, ki ima žogo v posesti, napad na vrata A, ki jih brani ena od obeh ekip. Če jim uspe zadeti gol (ekipa dobi dve točki) ali zadeti gol po udarcu (vratar je ujel žogo, ekipa dobi eno točko), potem bodo ponovili napad, vendar tokrat na gol B, obranjen s strani druge ekipe. To se nadaljuje, dokler ena od obrambnih ekip ne prestreže žoge ali pa strel ne gre mimo vrat. Nato gre ta ekipa v napad, ekipa v napadu pa zavzame mesto v obrambi vrat. Zmaga ekipa, ki ji uspe doseči zadetek v predvidenem času. največje število točke.

Metodična navodila. 1. I.p. obrambne ekipe - blizu svojih vrat. Takoj, ko se začne napad na njihov gol, lahko greste na položaj dneva izbire žoge. 2. Napadajoča ekipa poskuša igrati široko, razteza obrambo, se premika in išče vsako priložnost za strel na gol.

Pedagoški namen. Igra se uporablja za utrjevanje udarcev z notranjo stranjo stopala (podaje) in sredino narta (streli na gol) ter sposobnost izbire pravilnega položaja za sprejem žoge.

Igra na prostem "Hitreje do zastave"

Število igralcev -12-16 ljudi.

Priprava. Na nasprotnih straneh mesta sta narisani dve vzporedni črti, ki tvorita lastno in tujo "hišo". Stojalo je nameščeno 8-10 m od "vašega doma". Vsi igralci so razdeljeni v dve ekipi - "temno" in "lahko" enake sestave. Z žrebom prejmejo igralci ene ekipe (na primer "light") vsak po eno odbojkarsko žogo.

Opis igre. Prva številka “lahkih” igralcev iz linije “svoj dom” pošlje žogo z dvigom udarca po zraku v “tujo hišo”, ta pa hitro krene do vratnice, jo obteče in se vrne v “svoj dom”. ”. "Temni" igralci morajo ujeti žogo in se posamično ali s podajami drug drugemu poskušati lotiti tekača.

Pravila. 1. Takoj ko "mrak" ujame žogo (prej ni mogoče), se lahko njegov partner premakne iz "svojega doma" bližje vratnici, da sprejme podajo. 2. Igralec, ki je bil zadet z žogo, dobi točko. 3. Takoj, ko vsi igralci zavzamejo svoje začetne položaje v »svojih hišah«, vstopi v igro drugi igralec itd. 4. Prek določen čas(5 min) ekipi zamenjata vloge. 5. 1 Zmagovalec je igralec, ki je dosegel najmanj točk.

Pedagoški namen. Igra spodbuja razvoj hitrosti, spretnosti, koordinacije gibov, izboljšuje tehniko udarca žoge z dvigom, lovljenje žoge in spodbuja timsko delo.

Igra na prostem "Najbolj natančen"

Število igralcev - 1-12 oseb.

Priprava. Na nasprotnih straneh mesta sta narisani dve vzporedni črti, ki tvorita »mesta«. V sredini in čez igrišče (na primer v dvorani - vzdolž srednje črte košarkarskega igrišča) so nameščene gimnastične klopi, na vsaki od katerih so nameščene 3 medicinske žoge. Vsi igralci so razdeljeni v dve enaki ekipi, ki prejmeta žogo in se nahajata vzdolž črte svojega "mesta".

Opis igre. Izven “mesta” z udarcem v kateri koli del dvigala oz znotraj noge morajo podreti medicinsko žogo. Igralci iz obeh "mest" udarijo hkrati.

Pravila. 1. Nogometaš si med igro priskrbi žogo in lahko strelja s katere koli proste točke v svojem "mestu". 2. Igralec, ki je podrl žogo, prejme točko in jo mora hitro vrniti nazaj. 3. Ekipa, ki doseže največ točk (seštevek točk igralcev ene ekipe) v določenem času, je razglašena za zmagovalca, igralec, ki podre največ žogic, pa je najbolj natančen. 4. Prepovedano je udarjati žogo izven "mesta". 5. Udarci se izvajajo samo na mirujočo žogo.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati tehniko udarcev z nartom in notranjo stranjo stopala, razvija natančnost in koordinacijo pri spremljanju dejanj nasprotnikov.

Igra na prostem "Lovci na žoge"

Število igralcev: 12 - 16 oseb.

Priprava. Stojala in trak označujejo kvadrat velikosti 25 x 25 m. Vsi igralci in "lovec" z žogo se nahajajo v kvadratu. "Lovec" s kapo na glavi; igralci držijo kape v rokah.

Opis igre. Na zvočni signal trenerja začnejo vsi igralci driblati žogo znotraj kvadrata, ne da bi trčili s partnerji, v različnih smereh, z uporabo fintov in postankov. "Lovec", ki sam vodi žogo, zasleduje igralce in jim poskuša z nogo ali lastno žogo odbiti žogo. Igralec, čigar žoga je izbita iz kvadrata, si nadene kapo in prav tako postane "lovec". Zmagovalec je igralec, ki mu je zadnji uspel rešiti žogo.

Pravila. 1. Z žogo ni dovoljeno iti čez polje. Krivec postane "lovec". 2. "Lovec" nima pravice vreči žoge, jo izpustiti daleč od sebe in se lotiti napada. 3. Igralci ne odbijejo žoge od »lovcev«. 4. Boj za žogo in prijemanje žoge je treba izvajati brez kršitev nogometnih pravil.

Metodična navodila. Trener mora biti zelo pozoren na upoštevanje pravil igre in njegova odločitev je dokončna.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati tehniko vodenja žoge z nogo, ki je najbolj oddaljena od »lovca«, razvija orientacijo v prostoru in taktični trik, da si vedno dlje od voznika.

Igra na prostem "Lovilci igralca brez žoge"

Število igralcev - 12 - 16 oseb.

Priprava. Stojala in trak označujejo kvadrat velikosti 25 x 25 m. Vsi igralci so razdeljeni v pare. Vsak par ima žogo. Z žrebom sta izbrana dva voznika - "lovilca", ki nimata žoge. Vsi igralci in vozniki se nahajajo znotraj kvadrata.

Opis igre. Na zvočni signal trenerja partnerji v parih, ki se gibljejo znotraj polja, vodijo in podajajo žogo drug drugemu. »Lovilci« poskušajo nadlegovati igralca brez žoge, partnerji pa jim morajo pomagati s pravočasnimi in natančnimi podajami. Izčrpan igralec zapusti igrišče in po navodilih trenerja individualno ali v paru dela z žogo (žongliranje, podajanje žoge z nogami, glavo) ali izvaja določeno telesno aktivnost (5-kratni sunki 10 - 15 m od različni položaji). Zadnji preostali par je razglašen za zmagovalca.

Pravila. 1. Igralcev z žogo ni mogoče "soliti". 2. Igralec, ki gre izven igrišča z žogo ali brez nje, je izključen iz igre. 3. Igralcu brez žoge je dovoljeno pomagati s podajo drugega para. V tem primeru igralca sestavita novo kombinacijo.

Metodična navodila. Trener mora biti zelo pozoren in strogo spremljati, ali igralci upoštevajo pravila igre. Odločitev trenerja je dokončna.

Pedagoški namen. Igra pomaga izboljšati dribling in sprejemanje žoge na mestu in v gibanju ter podajanje žoge noter težke razmere soočenje; spodbuja natančnost, pravočasnost in smotrnost podajanja, razvija splošno vzdržljivost.

Igre za razvoj hitrosti in moči

"Vzemite trdnjavo." Krog s premerom 4 m je razdeljen na dve ekipi po 10-12 ljudi. Ena ekipa sedi v krogu in ga brani, druga poskuša "vzeti trdnjavo" tako, da sovražnika potisne od tam. Če se igralec brani, ekipa z obema nogama stopi čez črto, ki omejuje krog, je izločen iz igre. Zmaga ekipa, ki dlje drži "trdnjavo".

"Hitri ples" Igrajo v parih. Igralci se primejo za ramena, stojijo iz oči v oči, medtem ko vsak skuša stopiti na partnerjevo nogo. Zmaga igralec, ki lahko največkrat stopi na partnerjevo nogo.

Igre za razvoj moči

"Meti žoge z nogami." Igralci, ki držijo žogo z nogami, se nahajajo na isti črti, dva do tri korake drug od drugega. Odrivajo se z obema nogama, istočasno ali izmenično vržejo žogo naprej. Zmaga igralec, ki vrže žogo najdlje.

"Prekini verigo." Udeleženci so razdeljeni v dve ekipi. Igralci: vsak od njih stoji v vrsti, eden za drugim, drug proti drugemu. Igralec prvega moštva prime za roko igralca drugega moštva itd. in tako tvori eno vrsto (verigo). Na znak trenerja začne vsaka ekipa vleči v svojo smer. Zmagovalec je ekipa, ki prva potegne nasprotnika naprej na razdaljo 6 m.

Igre za razvoj hitrosti

"Prehiteti žogo." Ena od ekip z enakim številom igralcev oblikuje krog; druga je zgrajena v kolono, po vrsti, na zadnji strani glave, tako da prvi v koloni stoji neposredno ob samem krogu, kjer stoji v krogu igralec z žogo. Ekipa v krogu si podaja žogo od igralca do igralca. In igralci druge ekipe, ki se izmenjujejo, tečejo po krogu in poskušajo "prehiteti žogo". Zmaga ekipa, katere igralci prvi zaključijo vse kroge (glede na število igralcev). Nato ekipi zamenjata mesta. Možnost podajanja žoge v krogu je možna z nogami.

"Klicne številke." Skupina je razdeljena na dve do tri ekipe po 5-7 ljudi. Igralci se postavijo v kolono in se preštejejo po številčnem vrstnem redu. Žoge ležijo na enaki razdalji od vsakega stolpca (8-12 m). Trener kliče številke v naključnem vrstnem redu. Klicane številke tečejo proti žogicam in jih poskušajo hitreje zadeti. Tisti, ki prvi udari, si mojo ekipo prisluži točko. Zmaga ekipa, ki doseže določeno število točk.

Pomembno mesto bi moral imeti trening z mladimi nogometaši sprostitvene vaje. Priporočljivo je, da jih zamenjate z vajami, ki fantom dajejo večjo obremenitev: moč, vzdržljivost itd.

Ta menjava pri mladih nogometaših razvija sposobnost nadzora nad svojimi gibi in daje kratek počitek tistim mišicam, ki so prej aktivno sodelovale pri delu.

"Naskok na žogo." Vodja z žogo v rokah stoji med obema ekipama, katerih igralci so razporejeni po vrsti. Ko vrže žogo naprej, vodja pokliče številko. Oba igralca s to številko hitita naprej za žogo. Kdor ga prvi obvlada, svoji ekipi prisluži točko. Zmaga ekipa, katere igralci dosežejo več točk.

"Dan in noč" Igralci v dveh vrstah se nahajajo na sredini precej velikega območja na razdalji 1 koraka s hrbtom drug proti drugemu. Ekipe dobijo imena "Dan in noč". Vodja, ki stoji ob strani, pokliče eno od ekip. Njegovi igralci morajo čim hitreje teči za črto, narisano 10 (ali več) korakov pred njimi. Igralci druge ekipe, ki se vrtijo v krogu, hitijo v zasledovanju. Število točk, ki jih dobijo, je število igralcev, ki jih lahko zbijejo na "hišno" linijo. Nihče ne izpade iz igre in vsi udeleženci spet stojijo v vrstah. Upravitelj kliče ukaze v poljubnem vrstnem redu. Zmagovalec je ekipa, ki uspe ubiti več sovražnih igralcev v enakem številu tekov.

"Boj jahačev" V vsaki od obeh ekip so igralci razporejeni med vrstnike. »Jezdeci« sedijo na ramenih »konjev«, ekipe pa se postavijo blizu sredinske črte. Na znak vodje se začne boj med kolesarji. Vsak skuša nasprotnika čim bolj udobno zgrabiti in ga potegniti s konja, pri tem pa ostati v »sedlu«. Konji ne sodelujejo v boju, le bolj trdno se trudijo ostati na nogah. Če oba jezdeca padeta iz sedla, se poraz prišteje tistemu, ki se je prvi dotaknil tal. Nato igralca zamenjata vloge in igra se ponovi.

"Uspelo dohiteti." Udeleženci v igri (do 20 oseb) stojijo na tekalni stezi tako, da je med njimi enaka razdalja. Na primer, če v igri sodeluje 16 ljudi, potem na 400-metrski progi stojijo vsakih 25 m, eden za drugim. Na znak začnejo vsi igralci teči. Naloga vsakega igralca je, da se ne pusti ugnati in se poskuša z roko dotakniti tekača spredaj, da bi ga odrezal od nadaljnjega boja. Mastni zapustijo pot, ostali tečejo naprej.

"Ostro oko" Med hojo ali tekom v običajnem, stranskem ali prečnem koraku (sprememba vrst gibov se izvaja na ukaz vodje z glasom), vodja občasno daje vizualni signal za izvedbo vnaprej določenih dejanj. Vodja dvigne roko navzgor - učenci se vržejo vstran - naprej (ali skok, ki mu sledi postanek). Znak z roko ob straneh povzroči skok navzgor s potiskom dveh in nato zaustavitvijo v obrambnem položaju. Po ploskanju se morate obrniti v krogu in nato teči nazaj. Lahko ponudite druge naloge. Igralec, ki dvakrat naredi napako, je izločen iz igre.

"Naprej in nazaj". Gimnastična blazina je postavljena 8-10 korakov pred ekipami, katerih igralci stojijo drug za drugim. Med štafetnim tekom udeleženci po skoku s starta naredijo salto na blazini in nadaljujejo s tekom do črte, ki je narisana za blazino. Ko prečkajo to črto z obema nogama, se igralci vrnejo nazaj in izvedejo salto nazaj na blazino, potem ko se prevrnejo na hrbet. Ko se dvignejo, igralci nadaljujejo s tekom nazaj in preskočijo začetno črto. Zadnje dejanje je znak za drugega igralca, da požene od začetka, ki ponovi nalogo itd.

• < Назад
• Naprej >

Nimate pravice do objavljanja komentarjev

Igra "Tretji človek" je nekakšen analog igre dohitevanja. Igra na prostem "Odd Man" razvija reakcijo in hitrost razmišljanja. Zahteva sodo število udeležencev. Več ko je igralcev, tem bolj zabavna igra. “Tretje kolo” je igra za otroke starejše predšolske oz šolska doba.

Pravila igre "Tretji človek"

Cilj igre "Tretje kolo" je, da mora voznik imeti čas, da dohiti pobeglega igralca, tekač pa mora biti sposoben pravočasno pobegniti in se zamenjati z drugim igralcem. Udeleženci stojijo v parih v krogu. Eden stoji za drugim in oba sta obrnjena proti sredini kroga. Izkazalo se je, da je krog dveh vrstic. Lahko se držite za roke in hodite v krogu, vendar ta pogoj ni nujen.

1. Izberejo eno »dohitevajoče« in eno »tretje kolo«, ki bo pobegnil. Lovilec vstopi v središče kroga, "dodatni" igralec pa zunaj njega. Ob dogovorjenem znaku se začne gonja. Bistvo je, da ne morete teči daleč od kroga, se dotikati drugih udeležencev in oseba, ki beži, ne more teči skozi krog.
2. V vsakem trenutku lahko »tretje kolo« stoji pred parom in zavpije stavek: »Trije so preveč, dva sta dovolj« ali preprosto »Tretje kolo«. V tem trenutku mora tisti, ki stoji v paru zadaj, pravočasno razmisliti in zamenjati vloge s pobeglim igralcem. Zdaj ga bodo dohiteli.
3. Tečeta lahko samo dva udeleženca. Še več, če je tekač znotraj kroga, se mora pridružiti paru in zamenjati vlogi z enim od igralcev. »Dohitevanje« ne more teči med pari, ima pa pravico »zamrzniti« igralca, ki mora zamenjati tekača, če ni imel časa teči po vzkliku »Tretje je kolo«. Lov se konča v trenutku, ko nekoga dohitijo. Potem "tretje kolo" postane "dohitevanje" in zabava se nadaljuje.
4. Če je malo igralcev, potem lahko naredite ne dva kroga, ampak enega. Možna je tudi varianta igre, ko ima »lovilec« v rokah trak ali vrv, med lovom pa se mora dotakniti tekača. Po tem "catch-up" vrže vrv in pobegne od voznika.