Медитация: женская энергия. Медитация наполнения женской энергией: как ее вернуть при современном ритме жизни

Приветствуем вас наши дорогие читательницы!

В этой статье вы узнаете, почему медитация на увеличение женской энергии так важна для хорошего самочувствия. Наши рекомендации подойдут для всех девушек независимо от их возраста и семейного положения. Для того чтобы оставаться всегда привлекательной, излучать счастье и добро вам необходимо всего лишь не забывать о медитации для увеличения женской энергии. Приготовьтесь открыть для себя главные секреты красоты!

См.также Нелюбовь к себе, неприятие себя являются причиной страданий для множества людей. Нелюбовь к себе порождает неуверенность в собственных силах и возможностях, неуверенность в привлекательности и в том, что человек может быть востребован, интересен и нужен другим людям.

В юном возрасте девушки стараются привлечь внимание потенциальных кавалеров: надевают откровенные наряды, флиртуют, ярко красятся. Не многие задумываются о том, что они попросту растрачивают свою женскую энергию и здоровье в данный момент. Например, восточные женщины наоборот прикрывают свое тело и дарят внимание лишь одному мужчину, оставаясь энергетически цельными.

Пагубные привычки, смена партнеров, злость на мужчин, откровенные наряды и аборты наносят вред энергетическому полю, а также препятствуют его увеличению. Прекрасный пол, знающий, что такое возрождение и увеличение женской силы, даже в старости остается полон энергии. Ежедневная медитация на увеличение жизненных сил способна подарить желаемую бодрость на весь день.

Для того чтобы меньше болеть и чувствовать себя даже в старости максимально здоровой вам необходимо обучиться технике расслабления и увеличения энергии. Ежедневные нервы и стрессы наносят урон энергетическому полю и поэтому так важно узнать, как происходит его восстановление и увеличение.

Женщины, использующие техники расслабления реже болеют, а их гормональный фон всегда находится в порядке. Те, кто не забывают о регулярной медитации и знают, как происходит процесс увеличения женской энергии, зачастую, чувствуют себя лучше остальных своих ровесниц.

Основными плюсами медитации по увеличению женской энергии является:

• продолжительная молодость
• уменьшения количества стрессов
• возможность лучше узнать себя и свои потребности
• улучшение гормонального фона
• умение контролировать свои эмоции
• лучшая концентрация внимания
• повышение мозговой активности

Техники медитации

Ощутить желаемый прилив сил и увеличение женской привлекательности на самом деле не так сложно. Ежедневная медитация позволит забыть о наскучивших проблемах и позволит почувствовать себя максимально спокойно и гармонично.

Для того чтобы медитировать было всегда комфортно и интересно, можно периодически менять техники на увеличения женской энергии. Использование расслабляющей музыки или релаксация в тишине также способно разнообразить процесс.

В этой статье мы приготовили такие способы по увеличению женской энергии и расслаблению:

1. Медитация на увеличение энергии

Перед началом релаксации следует занять удобную позицию и полностью расслабиться. Тело должно быть легким и невесомым, руки, ноги и шея расслаблены. Закройте глаза. Представьте, что на улице глубокая ночь.

Мысленно окажитесь в поле. Вы беззаботно отдыхаете в гамаке, который качает легкий теплый ветерок. Глаза поднимите в небо, там много ярких звезд и красивая полная луна. Протяните руки к луне и мысленно попросите дать вам сил и счастья. Почувствуйте, как поток энергии и света от луны идет к вам. Тело обогащается женской энергией, ваше биополе увеличено.

В конце поблагодарите луну за ее дары. Представьте, как во время медитации ваше энергетическое поле увеличивается, оно излучает яркий и приятный свет. Вместе с вами в сиянии находится ваша вторая половинка и дети. Поделитесь мысленно с ними лучиком света. Вам хорошо всем вместе, ваше биополе увеличено.

Не забывайте, что увеличению женской энергии способствует расширенный сценарий медитации. Включите приятную расслабляющую музыку. Можете мысленно представлять себе желанные события и озарять их лунным светом – это поможет приблизить их благоприятный исход.

2. Медитация для накопления женской энергии

Для того чтобы не только увеличить, но и сосредоточить в себе желаемый энергетический поток следует использовать эту технику. Медитация помогает также продлить молодость. Увеличение и накопление энергии происходит через матку, поэтому она будет максимально задействована.

Медитация на увеличение сил включает в себя такие действия:

• Глаза закрыты. Постарайтесь сосредоточить всю свою женскую энергию в вашей матке
• Во время вдоха напрягите внутренние мышцы
• В процессе выдоха постарайтесь представить, как вы наполняетесь энергией в нижней области тела
• Повторите это же упражнение до 15 раз, пока не почувствуете приятную пульсацию в области матки
• После этого на выдохе ощутите, как из самой Земли женская энергия поднимается вверх через стопы и полностью наполняет вас
• Постарайтесь парить в воздухе, в этом пространстве. Вы и есть пространство
• Плавно опуститесь на Землю и мысленно сожмите пространство до размеров своего тела
• Можете открывать глаза

3. Жемчужная медитация – восстановление энергии

Увеличению женской энергии, а также восстановлению биополя способствует эта медитация. Удобно сядьте, закройте глаза и полностью расслабьтесь. Вам необходимо сделать два спокойных вдоха и выдоха. На втором выдохе постарайтесь направить всю энергию в матку, продолжайте дышать. Представьте, что в ней находится ваш природный источник (водопад, река, ручей).

Во время медитации постарайтесь раствориться в этом источнике. Ощутите, как неведомая сила поднимает вас и уносит в море. Попав в водоворот, вы ощущаете, как он затягивает вас все глубже и глубже под воду.

Мысленно откройте глаза и посмотрите на дно. Там находится мерцающая жемчужина, именно она и является источником вашей энергии и привлекательности. Плывите к ней и берите ее. Положите жемчужину в матку – ваша женская привлекательность увеличивается. Выплывайте на поверхность воды, медленно открывайте глаза – медитация окончена. Ваше биополе увеличено, вы обогатились необходимой сексуальностью.

Дорогие читательницы, мы надеемся, что наша статья поможет почувствовать прилив сил и поспособствует увеличению вашей женской энергии. Регулярно применяйте различные медитации, и вы почувствуете прилив сил и уверенности.

Поделись статьей с другом:

Медитация и наполнение женской энергией неразрывно связаны. Именно в расслабленном медитативном состоянии женщина может полностью расслабиться, отпустить весь негатив и избавиться от стрессов. Как медитировать правильно - читайте ниже.

Женские медитации для расслабления и отдыха

Способов медитировать существует великое множество. Мы расскажем о самом универсальном.

Что нужно делать:

1. Подобрать спокойную и умиротворяющую музыку, которая нравится вам и расслабляет. Избегайте динамичных, зажигательных мелодий
2. Принять удобную позу и сконцентрироваться на дыхании. Это поможет абстрагироваться от посторонних мыслей и максимально расслабиться
3. Как только получится войти в расслабленное медитативное состояние, начинайте проговаривать про себя позитивные утверждения. Какими они будут - зависит от вашего желания. Прислушайтесь к ощущениям собственной души
4. В конце, когда музыка закончится, не открывайте глаза сразу. Несколько минут посидите или полежите, прислушиваясь к своим ощущениям

Примеры позитивных утверждений, которые можно использовать во время медитации:

• Во мне масса энергии и женственности, которые наполняют каждую клеточку моего тела
• Я смотрю на мир с любовью и благодарностью, и он отвечает мне взаимностью
• Я полностью здорова, молода и красива
• Я чувствую себя лучше и лучше с каждым днём
• Я наполнена любовью и с радостью дарю ее окружающим, а затем получаю любовь в ответ
• Я живу в счастье и гармонии, моя жизнь становится лучше каждый день
• Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты
• Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие
• Божественная любовь исходит от меня, благославляя всех, кто попадает в мое окружение
• Я окружена священным ореолом Божественной любви, истины и красоты
• Я верю, что все мои проблемы решаемы и растворяются в разуме Бога

Во время медитации вы можете не обращаться ни к кому конкретно, а можете направлять мысленный запрос к Богу, Вселенной или другим Высшим силам, в которые верите. Направлять энергию можно и на себя, на близких, родных и друзей. Всё зависит только от вашего желания.

Важные источники наполнения женской энергией

Медитации - это хорошо, но нужно позаботиться и о других способах, которые помогут вам наполнить свою душу позитивной энергий и настроиться на лучшее.

Источники пополнения женственности могут быть такими:

1. Духовная музыка и молитвы. Это тоже вариант медитаций. Стремитесь обрести Бога в своей душе и почаще обращайтесь к нему с благодарностью
2. Физическая активность. В здоровом теле - здоровый дух. Найдите комфортный для вас вид спорта, который нравится и наполняет. Йога, танцы, тренажерный зал, фитнес, стретчинг или просто долгие прогулки по парку - все, что приятно вашей душе
3. Время для себя. Иногда нужно побыть в одиночестве и заняться любимыми делами. Это могут быть всевозможные хобби, увлечения или «день красоты», когда вы наполняете ванну, зажигаете ароматические свечи, делаете маски и разные приятные процедуры для тела
4. Женские обязанности. Уборка, готовка, воспитание детей - тоже мощный способ наполниться и восстановить женские силы
5. Режим дня. Ложитесь спать до 22 часов, а вставайте с рассветом. Не бывает «сов» и «жаворонков». Именно такой режим наиболее комфортен для женщины
6. Общение с людьми, которые вас вдохновляют. Любимые подруги, наставники, учителя, мамы и свекрови, с которыми вы в хороших отношениях
7. Правильное питание. Избавьтесь от пищевого мусора в своем рационе, добавьте в него вкусные и полезные продукты
8. Путешествия. Куда угодно - хоть в другую страну, хоть в соседний город. Важны впечатления, а не место
9. Уход за собой. Салоны красоты, спа, массаж - колоссальный способ отдохнуть и наполниться. Приятный бонус - красота и молодость, которые останутся с вами надолго

Делайте то, что любите, что вам приятно и комфортно, совмещая это с медитациями и прочими духовными практиками. Тогда в вашей жизни прочно поселятся гармония и счастье.

Посмотрите видео с волшебной медитацией, наполняющей женской энергией:

Куда уходит женская энергия?

Прежде чем вы начнёте наполняться женской энергией, важно понять, куда и почему она уходит. Это необходимо знать, чтобы устранить причины и меньше терять свои силы.

Факторы, из-за которых вы теряете энергию женственности:

• «Токсичные» люди. Это так называемые энергетические вампиры, после общения с которыми чувствуешь себя выжатой, словно лимон. Это могут быть заклятые подружки с вечными жалобами на жизнь, начальник, которые вас оскорбляет или даже родная мать, которая изводит критикой
• Стрессовые ситуации. Стресс губителен для женщины, поэтому от его источников важно себя ограждать. Это всевозможные ссоры, конфликты, финансовые трудности, проблемы во взаимоотношениях. Учитесь решать их спокойно, ищите компромиссы и избегайте всего, что вызывает эмоциональное напряжение
• Просмотр телевизора и новостей. С голубых экранов на нас постоянно льется негатив: в новостях то и дело рассказывают страшные истории, телешоу пестрят негативом. Избегайте этого, оставьте для себя только источники позитивной информации
• Ссоры и конфликты. Тут и говорить не о чем, такие ситуации провоцируют утечку вашей женской энергии. Учитесь решать конфликты мирно и мудро, по-женски. Не участвуйте в спорах, абстрагируйтесь от критики
• Осуждение и обсуждение других людей. Прекратите сплетничать, осуждать и критиковать - этим вы вредите только себе. Учитесь видеть в людях только хорошее, говорите комплименты и хвалите, благодарите

Задумываясь, над тем как далеко шагнула эволюция человечества за последнее тысячелетие, появляется ощущение, что наше общество потеряло связь со своими истоками, и как слепец в темноте, бредет неизвестно куда. Еще каких-то пару сотен лет назад сильными и смелыми, умными и решительными могли быть только представители мужского пола, а прерогативой женщин была жизнь во благо близких, дарующая всепоглощающую любовь, прощение, окутывающая заботой и дарящая радость и счастье. Энергия хранительницы домашнего очага была подобна силе, посланной самой Вселенной во время медитации для женщин.

Но время нещадно развеяло красоту и спокойствие женского предназначения. Сейчас очень сложно определить или мужской мир ослаб и нуждался в помощи, или представительницам женского пола захотелось нового качества. По сути это и неважно. Но образ жизни женщин за последние столетия в корне изменился.

Невероятный груз ежедневных обязанностей лежит на ее плечах. Забота о доме, воспитание детей, уход за любимым человеком дополнились профессиональным ростом и материальным обеспечением. И вся эта карусель носит женщину по кругу каждый день на протяжении всей жизни. И порой приходит момент, когда каждая представительница женского пола устало опускает руки и задает вопрос толи себе толи Вселенной. Вопрос о том, где взять силы на этот ежедневный марафон, который выжимает из ее хрупкого тела все силы, стирает из ее головы желания и опустошает ее душу. А на следующий день, так и не найдя ответа, продолжает двигаться дальше.

На самом деле ответ на этот наболевший вопрос лежит на поверхности человеческой истории. Стоит обратиться к мудрости предков, чтобы открыть истинное предназначение женщины-богини и научиться компенсировать затраченную на монотонные будни энергию. На протяжении многих веков, во всех известных цивилизациях существовал глубочайший культ женщины. В одном ряду с недосягаемыми богинями стояли воинствующие амазонки, интеллектуальные греческие гетеры, очаровательные жрицы Афродиты и покорнейшие японские гейши. Все эти культы базировались на невероятной силе естественной красоты, природной нежности и всеобъемлющей способности дарить любовь и прощение (почувствуйте ).

Абсолютно каждое религиозное течение превозносило материнское начало на божественный уровень. Заложено самой природой, что мать всего живого на Земле имеет женскую энергию. Энергию и силу, данную от Бога. Только матери доступно испытать таинство рождения новой жизни. Только она невидимыми нитями объединяет всех близких в одно целое под названием семья.
В древнейшей культуре Востока — в индийских Ведах или учениях Будды немалая роль отведена «богиням». Они наделены потрясающими качествами, которые вполне присущи их современным наследницам. Именно из этих учений возможно почерпнуть методику практического пополнения жизненной энергии и достижения гармонии внутреннего и внешнего состояния многогранного женского существа. Женские медитации — это способ вернуть сакральную энергию, Божественную силу, дарованную от рождения.

Существует большое количество медитаций для женщин адаптированных для современного ритма жизни и интеллектуальных особенностей прогрессивного человека. Например, можно отметить две из них:

1) Медитация «Женская Энергия». Она помогает наполнить чакры удовольствием, любовью и принятием. Для ее выполнения нужно сесть в на подушку, чтобы таз был выше уровня пола, положить руки в область матки. Все внимание должно быть направлено во второй центр, стараемся медленно и спокойно дышать через промежность маткой. Продолжаем медитацию 10 минут. После нужно направлять энергию из второй чакры к четвертой, и далее к Анахате. Так проводим еще 10 минут. Кульминация: держим внимание в аджне, медленно открываем глаза и созерцаем окружающие предметы без интерпретации. Через 15 минут заканчиваем медитацию.

2) Кали медитация. Помогает обрести силу и жесткость. Активная медитация в трех этапах. Первый: впускаем энергию Кали в тело благодаря энергичным движениям. Второй: сотрясаем тело под воздействием пробудившейся энергии. Третий: подпрыгиваем вверх и отпускаем прошлое.

Известны содержательные и трансцендентальные техники, пассивные и активные, раскрывающиеся и концентрирующие. Для их практики необходимо углубление в философский смысл, обретение себя через осознание своего места и предназначения. базируются на состоянии полного покоя души и разума. Достижение состояния погружения в себя и отсутствие умственной деятельности позволяет соединиться с энергией Вселенной и осознать божественность предназначения. Содержательные медитации для женщин основаны на созерцании естественных природных явлений, идеальны для достижения гармонии и умиротворения. Раскрывающая — , помогающая осознанию смысла своей деятельности. Большинство медитативных методик строятся на пассивной технике, достижения " нирваны " в неподвижном расслабленном состоянии. Хотя для скоростного движения в водовороте будней адаптированы и активные медитации, совершение которых возможно в движении на прогулке или отдыхе.

Неважно, какую технику или методику женской медитации для восполнения энергии и глубокого познания истины выбирает для себя каждый нуждающийся. Важно, какой смысл вкладывается в нее и какой результат ожидается. Кроме полного физиологического , медитация стимулирует очищение сознания от гнетущих стереотипов, заложенных с момента рождения и до сих пор.

Глубокая гармонизация достигается за счет специальных медитаций женственности, осознанности, прощения, благодарности и любви. Каждая из этих медитаций способна пробудить в подсознании информацию, блокирующую влияние одноименных энергий. Что однозначно приводит к энергетическому истощению и разброду мыслей. Все эти человеческие чувства созидательны, они помогают культивировать позитивное мышление и стремление к вершинам познания себя и Вселенной.
Медитация прощения себя и мира, помогает душе возродиться из пепла обид и разочарований, ощутить освобождение от груза негативных эмоций и чистоту сознания омытого искренним раскаянием.

Благодарность и любовь — чувства, которые двигают нашу жизнь к совершенству изо дня в день. Испытывая искреннюю благодарность за данное мирозданием, передавая любовь, подаренную Господом возможно обрести глубочайший смысл собственного существования.

Помимо восполнения жизненной энергии и умиротворения нервной системы, подобные практики заметно обостряют интуицию, открывают так называемый третий глаз, помогают увидеть и распознать, то что никогда не подвластно узреть рядовому озабоченному приземленными потребностями человеку.

Женские медитации — самый рациональный путь к познанию себя в мире, принятию данного свыше и гармонии с Вселенной.

Продолжаем тему оздоровительных практик для женской силы и несложных, но весьма действенных и эффектных медитаций на повышение тонуса и жизненной энергии женщины. Психические упражнения наполнения женской энергией для представительниц прекрасного пола направлены на , а также таких качественных характеристик, как уверенность, твердость, умение принимать решения, которые кажутся сугубо мужскими, однако служат повышению именно женской энергии.

Онлайн медитация наполнения женской энергией

Взаимодействие будет происходить с тремя чакрами, которые у женщин работают на отдавание. Энергия этих центров должна течь свободно, наполняя пространство вокруг женщины. Истинная женская сила концентрируется в этих центрах: удовольствие, любовь и принятие.

1. Свадхистана (Вторая чакра). Центр удовольствия, в целом отвечает за способность получать радость от жизни. В области Свадхистаны расположена матка и яичники, которые непосредственно отвечают за женскую энергию.
2. Анахата (Четвертая чакра). Чакра отвечает за способность женщины переживать разного характера чувства и эмоции. Центр безусловной любви.
3. Аджна (Шестая чакра). Если шестая чакра работает чисто, а энергия течет свободно, то женщина обладает способностью видеть ясно и объективно всю многогранность мира, но не оценивать, а принимать.

Медитация Женская Энергия – наполнение женской энергией

Сядьте удобно, закройте глаза. Если вы приняли позу лотоса, либо полулотоса, рекомендуется сесть на подушку. Обе руки положите на область матки и яичников, ощутите их в своем теле. Направьте в Свадхистану свое внимание и начните дышать, вдыхая и выдыхая маткой, поджимая и расслабляя область промежности. При этом идет ровное, глубокое, спокойное дыхание через нос.

Самостоятельная медитация наполнения женской энергией продолжается. Теперь, собранную в матке энергию направьте вверх, к Анахате, с каждым вдохом подтягивайте энергию из второй чакры к четвертой вдоль позвоночника. На выдохе позволяйте энергии течь в области грудного отдела внутри тела и за его пределы. Язык держите прижатым к верхнему небу.

Сконцентрируйтесь при женской медитации, в области третьего глаза. Несколько минут держите внимание в Аджне, после чего медленно открывайте глаза, слегка расфокусировав взгляд. Осознанно начните смещать взгляд в сторону предметов, привлекших ваше внимание, не давая им никакой оценки. Отпускайте всякое знание и всякую мысль. Созерцайте без трактовок, уходите от знания к безоценочному наблюдению.

В завершение хорошей медитации на женскую силу, закройте глаза и еще какое-то время побудьте в тишине. Перемещайте свое внимание от низа живота до лба: на вдохе – вверх по поверхности позвоночника, и выдох – опускайтесь по передней поверхности тела.

Мощная медитация наполнения женской энергией хороша в утренние часы. В самом начале долгого дня наполняйтесь энергией и будьте