Traka zakrpa. Sportski flaster za ublažavanje bolova Kako djeluje kineziološka traka

Koriste se za rehabilitaciju u sportskoj medicini, nazivaju se i sportskim flasterima. Elastična traka se koristi kod bolova, upala, otoka i poremećaja mišićno-koštanog sistema, rehabilitacije, podržava zglobove i mišiće, poboljšava cirkulaciju krvi. Efekat trake odgovara elastičnosti i gustini ljudske kože.

Kinezio traka(kinesio - pokret, traka - traka) je elastična traka od visokokvalitetnog pamuka, presvučena hipoalergenim ljepljivim gelom na akrilnoj bazi, ljepljivi gel se aktivira temperaturom tijela. Trake su prozračne, elastične i prijatne za kožu kada se nose. Prianja uz tijelo, rasteže se i ponovo skuplja bez neugodnosti za kožu i mišiće. Elastičnost traka omogućava da se istegnu za 30-40% njihove prvobitne dužine. Po debljini i elastičnosti bliski su svojstvima ljudske kože (epiderme). Pamučna podloga traka pospješuje bolje isparavanje i disanje kože, kao i brzo sušenje trake, što omogućava korištenje prilikom kupanja ili tuširanja.

Kinesio trake flasteri se koriste: za glavobolje, bolove u leđima, bolove u zglobovima, sindrome bolova u mišićima, poremećenu limfnu drenažu.

Za razliku od gipsa i drugih zavoja, flasteri kinezio trake (kinezio traka) liječe ozljede i bolesti mišićno-koštanog sistema pokretima.

METODE PRIMJENE KINESIO TAPE FASTČEVA

Metoda aplikacije se zove Kinesio Taping, nametnuti:
- duž mišićnih linija za smanjenje boli pri istezanju ili prenaprezanju mišića;
- smanjenje upale mišića;
- za opuštanje prenapregnutih i umornih mišića;
- za podršku mišićima i ligamentima.

Efekti Kinesio Tape flastera:

Utjecaj na mišiće i vezivanje mišića;
- Djelovanje na senzore kože;
- Utjecaj na cirkulaciju krvi i limfnu drenažu;
- Održavanje funkcije zglobova;
- Poboljšana stabilizacija zgloba;
- Uticaj na meridijane i akupunkturne tačke
- Uticaj na ožiljke;
- Uticaj na unutrašnje organe.

Flasteri kinezio trake (mišićni flaster) koriste ne samo profesionalni sportisti, već i obični ljudi.

Flasteri se postavljaju na ozlijeđeno područje od proksimalnog kraja mišića do distalnog kraja radi potpore i od distalnog do proksimalnog kraja radi rehabilitacije i liječenja.

Glavni mehanizam u radu traka je modeliranje mišićno-fascijalnog segmenta, koje nastaje uslijed određene napetosti i posebnog lijepljenja traka.

Prilikom nanošenja, izloženi su koža, potkožno tkivo, fascijalne formacije, mišići i ligamenti. Prilikom kretanja, koža se uzdiže iznad mišića i ligamenata, što stvara dodatni intersticijski prostor i olakšava limfnu drenažu. Koristeći traku, gornji sloj kože - epidermis - lagano se podiže. Ovo pomaže u povećanju, poboljšanju protoka krvi i limfe, što smanjuje bol. Osim toga, traka ne gubi svoju funkcionalnost nekoliko dana, čak i ako se pokisnete ili istuširate.

Važno je da ova metoda tejpinga ne ometa kretanje i omogućava sportašima da nastave trenirati i takmičiti se – dok konvencionalne metode tejpinga uključuju fiksiranje zglobova i namijenjene su samo za stabilizaciju i podršku.

Osim toga, Kinesio trake se mogu koristiti u širokom spektru terapije: koriste se u posttraumatskoj rehabilitaciji, liječenju kralježnice, koljena, ramenih zglobova, donjeg dijela leđa, osteohondroze, skočnih zglobova i drugih dijelova tijela.

KINESIO TAPE PASTERI, UPUTSTVO:

Postoji nekoliko načina za postavljanje kinezio traka

Nerastegnuta forma. Prije nanošenja trake, oštećeni mišić i koža preko njega se pasivno rastežu. Nakon nanošenja nerastegnute trake, koža, mišići i ligamenti se kontrahuju i vraćaju u prvobitni položaj, što dovodi do stvaranja kožnih nabora. Tako se koža uzdiže iznad mišića i ligamenata, što stvara dodatni intersticijski prostor i olakšava limfnu drenažu.

Istegnuta forma. Ako su ligamenti ili mišići ozlijeđeni i ne mogu se istegnuti, koristi se drugi način primjene - Kinesio traka se rasteže prije nanošenja na kožu. Zbog svoje elastičnosti, traka se skuplja i stvara nabore na koži, a istovremeno podupire ozlijeđeno područje.

Osnovni princip postavljanja Kinesio traka je sljedeći: traka se ne smije nanositi strogo ravno, niti je smije biti previše labavo ili previše zategnuta. Prije nanošenja, preporučljivo je što je moguće više ispraviti dio tijela na koji će se traka nanositi, ako to nije moguće, treba ga malo rastegnuti.

Traka se proteže samo po dužini, tako da se uvijek režu i lijepe samo po dužini.

Nekoliko općih pravila: kod lokalnog bola kinezio traku treba staviti uz laganu napetost na cijelo zahvaćeno područje, imajući na umu da krajeve (oko 5 cm) treba ostaviti sa niskim zatezanjem. Za kreiranje "tampon zone". Prilikom upotrebe Kinesio trake postavlja se između 1. i 2. prsta, skida se unutrašnji tekstilni zaštitni film, rasteže i zalijepi na tijelo pacijenta.

KINESIO TAPE PASTERI (KINESIO TAPE): , "ERGODINAMIC" i "WUXI", Kina

Kinezio traka, "ERGODINAMIC" i "WUXI" je posebno dizajnirana elastična, vodootporna ljepljiva traka namijenjena osobama s aktivnim životnim stilom koji nemaju vremena za boli i nelagodu.
Kinezio traka Sposoban je da fiksira oštećeni zglob ili mišić i da ga dugo drži u željenom položaju, ne sputava kretanje, izrađen je od vodoodbojnih materijala i nije uočljiv ispod odjeće. Poboljšava cirkulaciju krvi i limfe. Zbog hipoalergenske adhezivne baze, zadržava se 3 dana. Poboljšava cirkulaciju krvi i limfe zbog hipoalergenske adhezivne baze, zadržava se 3 dana.
primjena:
. naprezanje mišića;
. ozljede tetiva, ozljede i upale zglobova;
. sportske povrede;
. bolesti kralježnice;
. periodični bol kod žena;
. tokom oporavka nakon operacija;
. prilikom ispravljanja lošeg držanja;
. tokom rehabilitacije nakon moždanog udara;

(u toku lečenja koristi se u kombinaciji sa drugim lekovima)

Dimenzije: 5 cm x 5 metara po rolni

spoj: 95% pamuk, 5% spandex, akrilno ljepilo

Raspon boja trake:žuta, boje mesa, bež, plava, roze, crna.
Paket: Kartonska kutija pojedinačna, grupna kartonska kutija: 12 ili 24 kom, fabrička valovita kutija: 100 ili 144 kom.

Proizvođač:
"Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd" kina (t.m. "HANGZHOU")
"WUXI Wemade Healthcare Products" kina (t.m. "WUXI")
"JUANGSU NANFANG MEDICAL CO. LTD", kina (t.m. "ERGODINAMIC")

Cijena: 225,00 rub.

KINESIO TAPE PASTERI “D-Tape”, Njemačka

Trajanje nošenja trake: od 5 do 7 dana.

Kinesio trake flasteri imaju svu potrebnu dokumentaciju za prodaju u Rusiji.
Dokumenti za ove proizvode se dostavljaju kupcu.

spoj: 90% pamuk, 10% spandex, akrilno ljepilo

KINESIO TAPE PASTERI (KINESIO TAPE) VELIČINE

Dimenzije: 5 cm x 5 metara po rolni

Spektar boja: roze.

Proizvođač: "Dittmann International GmbH", Njemačka

Cijena: 50,00 rub. (Rasprodaja preostalih bež i roze boja) ove godine. 02.2020

Referentni vodič za kineziološki tejping

Knjiga (udžbenik na ruskom) o samostalnom snimanju. Autor knjige, Ernst Pohlmann, usmjeren je ne samo na specijaliste, već i na trenere, instruktore, sportiste i ljubavnici.

To je neophodan i koristan vodič čak i za početnike, detaljno i jasno opisuje kako ga koristiti, sigurnosne upute, efekte i postupke za korištenje i nanošenje traka.

Na primjeru 32 metode tapinga pomoću kineziološke D-trake, autor opisuje osnovne tehnike, a također korak po korak objašnjava redoslijed radnji pri postavljanju traka za najčešće simptome boli i sportske ozljede, popis sportova i najčešće ozljede, te metode liječenja korištenjem autotejpa.

Za prevenciju i liječenje ozljeda i patologija skeleta i struktura mišićno-koštanog sistema koristi se flaster kinezio trake. Pouzdana fiksacija ljepljivim ljepljivim trakama smanjuje napetost mišića, ubrzava oporavak i trajanje faze rehabilitacije nakon operacije. Funkcionalna imobilizacija vraća pokretljivost zglobova. Kako bi se spriječile komplikacije i postigao terapeutski učinak, preporučuje se pridržavanje pravila snimanja.

Šta je snimanje?

Kineziološka traka - rolne raznobojnih ljepljivih traka. Flaster se zalijepi za dermis i donekle podiže i zateže gornju loptu. Ovo stvara dodatni prostor između epiderme i fascije. Krv i limfa dotječu do područja, što stimulira metaboličke procese. Istovremeno se smanjuje pritisak i opterećenje na zglobove, ne iritiraju se nervni receptori, a mišići se opuštaju.

Vrste kinezio traka

Ljepljivi flaster za kineziološki tejping izrađuje se od prirodnih ili sintetičkih vlakana. Ovisno o ciljevima, razlikuju se sljedeće vrste traka:

• Neelastično. Pletenica je izrađena od pamuka i koristi se kao podloga za medicinske i sportske zavoje.
• Elastično. Elastičnost trake dostiže 190% originalne dužine, i reguliše stepen željene kompresije.
• Sticky. Takve trake su fiksirane i zalijepljene na bilo koju površinu. Zavoji ne padaju tokom intenzivnog treninga.
• Kohezivno. Trake ovog tipa su pričvršćene samo za sebe. Koriste se kao sportski flasteri za stvaranje kružnih zavoja.

Kinesio trake su dostupne u različitim oblicima i veličinama:

Da biste koristili crosstapes, morate znati lokaciju biološki aktivnih točaka na tijelu.

• Rolls. Koriste ga početnici ili u medicinskim ustanovama.
• Trake za okvir. Pojedinačne tanke trake se koriste za bilo koju svrhu.
• Paket dijelova tijela. Trake su već pripremljene za nanošenje na određeno područje tijela i stoga su pogodne za kućnu upotrebu. Set dolazi s uputama korak po korak.
• Crosstapes. Primene traka u obliku rešetke koriste se za obnavljanje opsega pokreta oštećenih zglobova. Ova vrsta primjene zahtijeva poznavanje akupunkture.

Koja je upotreba zakrpa trake?

Taping flaster se koristi kao metoda funkcionalnog liječenja patologija kralježnice i ozljeda mišićno-koštanih struktura. Sportske trake se koriste za postizanje boljih rezultata tokom treninga i takmičenja. U medicini se trake za djecu koriste za ispravljanje poremećaja držanja i hoda, kao i u liječenju cerebralne paralize. Osim toga, funkcionalna fiksacija je učinkovita za liječenje neuroloških bolova i prevenciju vaskularnih bolesti ekstremiteta. Nakon operacije, kod iščašenja ligamenata koljena ili prijeloma, kinezio trake za bolove u zglobovima skraćuju period rehabilitacije.

Taping sprečava nastanak keloidnih ožiljaka.

Efikasnost tehnike

Ova vrsta flastera pomaže sportistima da postignu bolje rezultate na takmičenjima.

Kinezio trake se koriste više od 30 godina. Na Olimpijskim igrama 2008. sportisti koji su koristili sportske flastere pokazali su dobre rezultate. U pedijatriji se funkcionalna imobilizacija koristi za liječenje poremećaja kretanja kod djece sa cerebralnom paralizom, skoliozom i ravnim stopalima. Taping se koristi u kombinaciji s drugim terapijskim metodama: vježbanjem, masažom i gimnastikom u vodi, budući da su flasteri izrađeni od vodootpornih materijala. U ortopediji kinezioterapija skraćuje period oporavka i konkurira glomaznim ortozama i gipsanim zavojima.

Pravila korištenja

• Traka se nanosi samo na suhu, čistu i po mogućnosti netaknutu kožu.
• Ako na površini područja postoje male rane, one se prekrivaju higijenskim flasterom.
• Da se traka ne bi oljuštila, krajevi zavoja su zaobljeni.
• Prvih i zadnjih 5 cm fiksiraju se bez zatezanja.
• Primjena ne smije biti praćena nelagodom, osipom ili bolom.
• Za efikasno liječenje deformiteta držanja i hoda, trake se fiksiraju duž cijele dužine kralježnice ili stopala.
• Zaštitni film se skida sa trake kako se trake fiksiraju.
• Akrilno ljepilo za fiksiranje aktivira se snažnim trljanjem.
• Traka se može natopiti vodom, njena efikasnost se neće smanjiti i neće se skidati.
• Aplikacije se mogu nositi do 3-5 dana. Terapeutski efekat se nastavlja tokom čitavog vremena.
• Prije takmičenja važno je testirati efikasnost trake tokom treninga.

Izlaziti s bb traka- ovo su najkvalitetnije trake iz Južne Koreje koje se prodaju u Rusiji. Sportski gips, koji sportisti koriste za fiksiranje mišića i potpore zglobovima, kao i za ozljede, zastupljen je i na ruskom tržištu kineskim proizvodima. Međutim, njihova pouzdanost i efikasnost ostavlja mnogo da se poželi, iako je cijena zaista nešto niža od one koju nudi korejski proizvođač.

Gdje kupiti kinesio traku u Moskvi?

Ako želite da budete sigurni u originalnost proizvoda i da dobijete zagarantovani efekat od lepljenja, kupujte sportske flastere samo od pouzdanih i pouzdanih distributera. Konkretno, ovo je naša internet trgovina na čijim stranicama možete pronaći:

• bbtape flaster 5 cm i druge veličine;
• trake za lepljenje u raznim bojama - crvena, ljubičasta, plava, svijetlo zelena i druge varijacije boja;
• pruge od raznih materijala - pamuk, najlon, svila.

Ako želite postići maksimalnu pokretljivost mišića, bolje je kupiti najlonsku traku. Smatra se najfleksibilnijim i može se rastegnuti za 200%. Kod nas možete kupiti i izuzetno izdržljivu najlonsku flasteru za profesionalne sportove. Ova vrsta kinezio trake može izdržati ultra-visok tempo treninga ili takmičenja, zadržavajući svoja svojstva i pružajući terapeutski učinak 24 sata dnevno.

Pored velikog izbora nudimo i niske cijene na . Nabavke za nas se vrše direktno od dilera, što naravno utiče na cijenu. Kod nas možete naručiti kinesio trake po rekordno niskoj cijeni, a ako ne želite da platite dostavu, koristite naše usluge samoprevoza (Moskva i Sankt Peterburg).

Da biste se brzo oporavili od stresa i ozljeda, sve što trebate učiniti je kupiti sportske trake i naučiti kako ih pravilno primijeniti. Trebate li sportske trake u Moskvi? Kontaktiraj nas!

Da li ste se uganuli ili ste zadobili modricu, ali morate da nastavite sa treningom? Trebate li rasteretiti mišiće ili ih tonirati? U pomoć će priskočiti flaster za sportsku traku, a kako pravilno zalijepiti, na primjer, sportske trake na koljeno, možete naučiti iz članaka na web stranici i na tečajevima koji se održavaju u našem obrazovnom centru.

Korištenje sportske trake za mišiće prilika je da se smanji bol, obnovi protok krvi i limfe, te normalizira rad mišića. Trake za sportaše dobro prianjaju na kožu i potpuno su nevidljive kada se koriste, nezamjenjive su u posttraumatskoj rehabilitaciji.

Trake za sport na našoj web stranici

U našoj online prodavnici možete kupiti sportske trake u Moskvi. Ovdje je predstavljen širok asortiman sličnih proizvoda. Flaster za sportiste - traka - je visoko otporan na habanje i dizajniran za dugotrajnu upotrebu. Mogu se čak i nositi 24 sata dnevno. Kinesio Tape sportske trake su pogodne za sve sportove, uključujući i vodene discipline. Ali imajte na umu da ne možete tapkati mišiće ako ne znate kako pravilno staviti kinezio traku. U suprotnom, možete pogoršati svoje stanje.

Upotreba Kinesio Tape flastera je jedinstvena tehnika koju su razvili naučnici iz Japana još 70-ih godina prošlog veka. Za elastičnu aplikaciju odabran je kineziološki materijal koji se do sada koristio samo za liječenje i rehabilitaciju profesionalnih sportista. Danas flaster kinezio trake prepoznaju ne samo liječnici koji liječe profesionalne sportiste. U svojoj praksi ga naširoko koriste kiropraktičari, ortopedi, traumatolozi itd.

Kineziologija nije jednostavna nauka, tako da terapeutski flaster za kinezio traku može koristiti samo stručnjak sa znanjem i razumijevanjem koji zna puno o tepingu. Cijena flastera kinesio trake je prilično visoka, a ovisi kako o proizvođaču tako i o modifikaciji samog proizvoda. Zatim ćemo govoriti o tome kako funkcionira ljepljivi flaster, kako ga pravilno zalijepiti na tijelo i koliko će koštati kupovina proizvoda u ljekarni.

Karakteristike proizvoda

Elastični flaster za mišiće je proizvod koji se sastoji od tri sloja koji pomaže u postavljanju aplikacije. Za izradu baze koristi se 100% pamuk, a kao dodatna komponenta se koristi poliester, koji omogućava da se flaster što više rastegne bez deformacije i povećava njegovu čvrstoću. Preko cijele površine flastera nanosi se hipoalergeno ljepilo koje se aktivira u kontaktu s kožom.

Ako primijetite bilo koji drugi sastav proizvoda, nemojte kupovati flaster, riječ je o krivotvorini lošeg kvaliteta.

Ovaj sportski flaster je veoma elastičan. Po svojim fizičkim svojstvima donekle je sličan ljudskoj koži. Zahvaljujući ovoj osobini, kako kažu recenzije kupaca, flaster se apsolutno ne osjeća, ne ometa pokrete i ne ometa fizičke vježbe. Također, postoji mišljenje da se flaster može koristiti nekoliko dana, što neće ometati primanje punog terapijskog tečaja.

Flaster protiv bolova u mišićima i uganuća omogućava postizanje sljedećih rezultata:

• Poboljšava protok krvi i odliv limfe.
• Postignite opuštanje ozlijeđenog mišića.
• Podignite kožu i smanjite prekomjerni pritisak na ozlijeđene mišiće i područje srčanog mišića.
• Opustite zglobove, ublažite tonus mišića itd.

Povrede sportista tokom takmičenja i treninga su neizbežan problem. Prethodno je sportista nakon što je zadobio čak i blagu modricu ili uganuće, izbačen iz tima i podvrgnut dugotrajnom liječenju i oporavku, jer ga nijedan oblog nije mogao odmah podići na noge. Danas vam kinesio flaster pomaže da brzo vratite snagu i fizičku kondiciju i nastavite sa uobičajenim vježbama.

Prema mnogima koji su iskusili čudo flastera, proizvod se dobro pokazao u svakodnevnom životu, jer pomaže u izbjegavanju ozljeda, čak i pri obavljanju kućnih poslova.

Kako koristiti flaster?

Sada možete kupiti apsolutno bilo koju traku koju proizvođači predstavljaju u različitim cjenovnim kategorijama.

Danas se Bio Balance smatra liderom među sportskim flasterima. Ovaj proizvod se proizvodi u Južnoj Koreji u skladu sa svim potrebnim normama i standardima od 1998. godine.

Na tržištu ima dosta kinesio proizvoda, ali znate li kako kupiti ili naručiti kinesio traku, a ne sportski flaster?

Kratak opis razlika između proizvoda je sljedeći:

• Sportski flaster se može koristiti samo za čvrstu fiksaciju. Takav zalijepljen pričvrsni element neophodan je za sportske ozljede, kada je potrebno značajno ograničiti pokretljivost oštećenog dijela tijela. Kod sportskog tejpinga nanosi se duga traka, poput zavoja, koja sprječava ponovnu ozljedu.
• Upute za Kinesio Tape flaster kažu da se nanosi na kožu kako bi se postiglo toniranje mišića, nakon čega slijedi opuštanje. Primjena flastera nije prejaka, što ne ometa uobičajene radnje osobe.

Ništa manje popularan je farmaceutski flaster Fiten, koji je poznat po svom analgetskom učinku. Lijepljenje takvog proizvoda ne zahtijeva dodatno znanje ili vještine, a njegova cijena je pristupačna za prosječnu osobu s ne tako debelim novčanikom. Ali vrijedi napomenuti da se ovaj flaster može primijeniti samo na manje ozljede ili uganuća.

Kineziološka traka "X" oblika

Također, žurimo da vam skrenemo pažnju na činjenicu da niti jedna vrsta tejpinga u slučaju anatomske promjene integriteta kosti, mišića ili ligamenta neće pomoći pacijentu da izbjegne mirovanje u krevetu i, najvjerovatnije, liječenje u bolnici.

Lepljenje sa flasterom se može koristiti za:

• Zglob kuka.
• Srčani mišić za smanjenje opterećenja srca kod zatajenja srca.
• Mišići vratne kičme (ne manje efikasni za fiksiranje okcipitalne regije).
• Liječenje kile.

Takođe, uz pomoć trake možete napraviti obloge, koristiti je kao fiksator prepona kod uganuća, a pozitivno utiče i na mršavljenje.

Savjeti za korištenje proizvoda izgledaju ovako:

Unatoč činjenici da su trake gotovo bezopasne, postoje situacije kada njihova upotreba nije dopuštena, i to:

• Za alergijske reakcije na akril.
• U slučaju individualne netolerancije na materijal od kojeg je proizvod napravljen.
• Za kožne bolesti.
• Ljudi koji boluju od raka.
• Za trombozu vena u donjim ekstremitetima.
• Kada je koža sklona brzom stvaranju bubuljica i plikova.

Žalosno je, ali unatoč jednostavnosti korištenja proizvoda, princip “zalijepi i idi” s njim ne funkcionira. Flaster se mora postaviti posebnom tehnikom, a to bi trebao raditi samo specijalist.

U nastavku je data približna tabela koja pokazuje moguću cijenu za trake.

U pravilu su zadovoljni oni koji su prošli tretman kinezio tejpinga. To je očigledno, jer je cijena pristupačna, a performanse su nevjerovatne. Traka nije dobra samo za ljude koji se posvećuju sportu, već pomaže i u ispravljanju dječje skolioze, oslobađanju srčanih bolesnika od hipertonusa srčanog mišića, a također i minimiziranju posljedica raznih ozljeda.

Kao zaključak, želio bih dodati da iako je proizvod razvijen od strane Japanaca, traka je postala vrlo popularna u cijelom svijetu. Unatoč njihovoj popularnosti, trake se vrlo rijetko mogu vidjeti u ljekarnama. A budući da ovaj proizvod nije namijenjen cijeloj populaciji, i nije tražen u ljekarničkom lancu, njegova cijena je često naduvana. Kako ne biste preplatili, danas je vrlo lako naručiti zakrpu putem interneta, a može se osigurati čak i dostava do kuće.